پری ایکلیمپیا غذا

پرییکلایمپیا، ایک سنگین طبی حالت ہے جو حمل کے 20 ہفتہ کے بعد ہوسکتی ہے، اس وجہ سے اچانک ہائی بلڈ پریشر کی وجہ سے ماں اور بچے کو مہلک ہوسکتا ہے. ناجائز. اگرچہ preeclampsia کے لئے صرف صحیح علاج بچے کی ترسیل ہے، حاملہ طور پر اسے حاصل کرنے کا خطرہ کم صحت مند غذا کو برقرار رکھنے اور مخصوص کھانے کی اشیاء سے بچنے کے ذریعہ کم کیا جا سکتا ہے.

دن کی ویڈیو

تعریف

میو کلینک پرییکلاپیایا کے مطابق ایسی شرط ہے جو حمل کے دوران ہوسکتی ہے. علامات میں ہائی بلڈ پریشر، پیشاب میں پروٹین کی زیادہ مقدار، نقطہ نظر میں تبدیلی، متلی، دردناک سر درد، چکنائی اور اوپر کے پیٹ کے علاقے میں درد بھی شامل ہوسکتا ہے. ہاتھوں اور چہرے کے علاقے میں سوجن preeclampsia کے دوران بھی ہو سکتا ہے، لیکن یہ حاملہ کی عام علامت بھی ہے. اگر علاج نہیں کیا جاتا ہے تو، پریسلاپیایا مہلک ہوسکتا ہے.

وجوہات

preeclampsia کی صحیح وجہ ابھی تک مکمل طور پر نہیں جانا جاتا ہے. تاہم، بعض طبی حالتیں جیسے ذیابیطس اور ہائی ہائٹ ٹنشن پکنسی میں بہاؤ خون کی مقدار کو محدود کر سکتی ہے. یہ خون کے بہاؤ میں تبدیلیاں پلاٹینٹل پروٹین کی زیادہ مقدار خون کی ندی میں رہائی جا سکتی ہیں جو پری پریپلیمپیا میں پا سکتے ہیں. خطرے کے عوامل میں موٹاپا، جزواتی ذیابیطس اور پرییکلایمپیا کی خاندانی تاریخ شامل ہیں.

غذا کے ساتھ روک تھام

بچے کے سینٹر کی ویب سائٹ کے مطابق ایک کیلشیم امیر غذائیت کھاتے ہیں تاکہ حمل کے دوران پرییکلاپیا کو ترقی دینے کے خطرے کو کم کرنے میں مدد ملے. کیلشیم کے اچھے ذرائع میں پنیر، دودھ، دہی، کالی، چینی گوبھی، بروکولی اور کیلسیم جیسے پھل کا رس اور اناج شامل ہے. وٹامن سی اور ای میں کھانا کھانے والی اشیاء کو پری پریپیمپیا کو روکنے میں بھی مدد مل سکتی ہے. یہ غذائیتوں میں کینٹولپ، کیوی، سارا اناج، گوبھی، انڈے کی مال، بیج، سارڈین، ٹماٹر اور سرس پھل شامل ہیں.

غذا کے خطرے

میڈل لائنس کی ویب سائٹ نے خبردار کیا ہے کہ حاملہ حملوں کے دوران غذا میں بعض خوراکی اشیاء اور مشروبات شامل نہیں ہونا چاہئے، خاص طور پر اگر خاندان میں پری پریپیمپیا کی تاریخ ہے. غذا اور مشروبات جو عملدرآمد کئے جاتے ہیں، میں بہتر شکر، کیفین یا الکحل پر مشتمل ہے preeclampsia میں حصہ لے سکتے ہیں. اس کے علاوہ، وٹامن ڈی میں غذا کافی نہیں ہے، preeclampsia کے امکانات میں اضافہ ہو سکتا ہے، اگرچہ یہ مکمل طور پر تصدیق کی جا سکتی ہے اس سے پہلے اضافی مطالعہ کی ضرورت ہے.

غذا کی تجاویز

غیر صحت مند غذا کو برقرار رکھنے اور اضافی وزن میں لے جانے سے قبل پرییکلایمپیا کو ترقی دینے کے خطرات کو نمایاں طور پر بڑھا سکتا ہے. حقیقت میں، بچے کی ویب سائٹ کی ویب سائٹ کی رپورٹ ہے کہ موٹاپا preeclampsia کے امکانات کو ٹرپلاتا ہے. بدقسمتی سے، حمل کے دوران غذا کا علاج نہیں کیا جاتا ہے. اس کے بجائے، حاملہ خاتون کے لئے یہ بہتر ہے کہ صحت مند فوڈوں پر توجہ مرکوز کریں جو اس کے وزن میں اضافہ کرے گی، جبکہ اس کے اب بھی ان کے بچے کی غذائیت سے غذائیت فراہم ہوتی ہے.