گھر پینے اور کھانا ایل-آرگنین اور پیکوگینول

ایل-آرگنین اور پیکوگینول

فہرست کا خانہ:

Anonim

L-Arginine اور pycogenol متعلقہ غذائی سپلیمنٹ بن گئے ہیں کیونکہ نائٹک آکسیڈ، NO، انسانی جسم میں پیداوار پر ان کے اثرات کی وجہ سے. NO انسانی جسم میں اس کے بہت سے اہم افعال کی وجہ سے 1992 میں "سائنس" میگزین کی طرف سے "سال کا انو" کا نام دیا گیا تھا. دراصل، سائنسدانوں نے جو کارڈوسکاسکل نظام میں NO کے فنکشن کو دریافت کیا وہ طب / فیزولوجی کے لئے نوبل انعام حاصل کیا. کسی بھی غذائی سپلیمنٹ سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں.

دن کی ویڈیو

اہم

نائٹک آکسیڈ بلڈ پریشر کو ریگولیٹ کرتی ہے، اعصاب کے خلیات سے پیغامات کو منتقل کرتا ہے، مدافعتی نظام کو ایڈجسٹ کرتا ہے اور بہت سے دوسرے عضو تناسل کے نظام میں کام کرتا ہے. آپ سب کو کوئی ضرورت نہیں ہے "اردن براؤن کی طرف سے. کسی بھی پیداوار کو بڑھانے میں اتلیٹک کارکردگی کو بڑھا سکتا ہے، وزن میں کمی کو تیز کر سکتا ہے، دوائیوں کی دواوں کی کھپت کی دوا کے متبادل کو متبادل بناتا ہے اور کم بلڈ پریشر کو فروغ دیتا ہے.

شناخت

ایل آرگنین امینو ایسڈ میں سے ایک ہے، جو پروٹین کی عمارت کے بلاکس ہیں، اور یہ مچھلی، بادام اور گہرا چاکلیٹ جیسے کھانے سے آتا ہے. ایک ضروری امینو ایسڈ پر غور کیا، بالغوں کے مقابلے میں بچوں کے لئے، زیادہ سے زیادہ، ارجنائن جسم میں کوئی پیشگی طور پر کام کرتا ہے. ارجنائن انلسیڈ ایل آرگنین بیس، آرگنینٹ مالیٹ، آرجنین الفا کیٹولوٹیٹیٹیٹ اور ارجنائن ایتیل ایسسٹر کے ضمنی شکل.

پائی کاگینولن فرانسیسی سمندری پائی کے درخت کی چھت کا ایک نکالنے والا ہے اور اس میں انسٹی ٹیوئنز نامی قدرتی اینٹی آکسائڈنٹ موجود ہے، جو جم سٹریانی کے ذریعہ "سپلائی 101" کے مطابق، امینو ایسڈ ایل ارجنائن لے کر اپنے نتائج کو بہتر بنا سکتے ہیں. پی ایچ ڈی.

فنکشن

ارجنائن ایک بار آنتوں کی طرف سے جذب ہو جاتا ہے، یہ خون میں چلتا ہے، جہاں یہ NO میں تبدیل کر سکتے ہیں. تاہم، یہ کیمیائی رد عمل ایک اینجیم کی ضرورت ہے جو NOS کے طور پر جانا جاتا ہے، یا نائٹرک آکسائڈ سنتشیس. لہذا، این او آر آرگنین کی مقدار پر ایک محدود عنصر کے طور پر کام کرتا ہے جو NO میں تبدیل کر سکتا ہے. پیکینوگینول لے جا رہا ہے کہ تبادلوں کو بڑھانے کے لئے دستیاب این او او کی سرگرمی. ایک مستحکم اینٹی آکسائڈنٹ کے طور پر، pycnogenol مفت ذہنیتوں سے لڑنے میں مدد مل سکتی ہے جو بیماری اور عمر بڑھانے کی وجہ سے ہے. سریون سٹیفیل کی طرف سے "امینو ایکشن" کا کہنا ہے کہ ارجنائن پیٹیوٹری گلان سے انسانی ترقی کے ہارمون کے حراست میں اضافہ کرسکتے ہیں.

فوائد

کسی بھی پیداوار کو بڑھانے کے خون کی وریدیں کھینچتی ہیں، ان کی توسیع اور جسم کے انتہاپسندوں کو زیادہ خون کی اجازت دیتا ہے. کھلاڑیوں، وزن لینے والوں اور فٹنس کے حوصلہ افزائی کے لئے، یہ زیادہ توانائی کا مطلب ہے، کام کرنے کے پٹھوں اور زیادہ برداشت کرنے کے لئے بہتر غذائیت کی ترسیل. جریر برینم کی طرف سے "قدرتی انسابولوکس" کے مطابق، ڈائیٹروں میں اضافہ ہوا چربی جلانے اور اعلی درجے کی ایچ ایچ جی کے اعلی درجے سے فائدہ اٹھا سکتا ہے. L-arginine اور pycogenol لے لے صحت مند بلڈ پریشر اور دل کی تقریب بھی حمایت کر سکتے ہیں.

تجدیدات

براؤن کی سفارش کی جاتی ہے کہ 3 دن جی ایل آرگنین کا 5 جی، روزانہ تین گنا تک. ارجنائن لینے کے لۓ زیادہ سے زیادہ وقت ورزش، قبل از کم یا بعد میں بستر سے پہلے شامل ہیں. خالی پیٹ پر لے جانے پر ارجنائن بہترین کام کرتا ہے. Stoppani HGH پیداوار میں اضافہ کے لئے arginine کی 7، 10 جی سے زیادہ خوراک کی سفارش کی جاتی ہے، بظاہر بستر سے پہلے لے لیا. اے آر میں تبدیل کرنے والے ارجنائن کی مقدار میں اضافہ کرنے کے لۓ، آپ کے ایل ارجنائن کے ساتھ ساتھ 50 ملی گرام پیکنیگینول کے 100 ملی گرام تک لے لو. معدنی بیماری کے علاج کے متبادل کے طور پر، جنسی سرگرمی سے پہلے 30 سے ​​60 منٹ آرگینین اور پینکینوجن لے.