سر گلے کے لئے سرد یا گرم بہتر ہے؟

آپ کی زندگی میں کچھ نقطہ نظر میں، آپ کو کوئی گلے میں گلے سے کوئی شک نہیں پڑتا ہے. یہ خرگوش، خشک یا دردناک سنسر اکثر انتہائی ناگزیر ہے اور آپ کو نگلنے کے لئے یہ مشکل بنا سکتا ہے، لیکن یہ الارم کا باعث بن سکتا ہے. زیادہ سے زیادہ وقت، آسان خود کی دیکھ بھال کے اقدامات آپ کی تکلیف کو آسان بنانے میں ایک طویل راستہ ہے. تاہم، آپ سوچ رہے ہو کہ اس شرط کے لئے گرم یا سردی بہتر ہے. خوش قسمتی سے، دونوں کی اپنی صلاحیت ہے.

گرم فلائڈز

امریکی اوسٹیوپیٹک ایسوسی ایشن کے مطابق، گرمی کے بہاؤ زیادہ تر فائدہ مند ہیں. نہ ہی وہ آپ کے گلے میں گھیر لانے میں مدد کرتے ہیں، لیکن وہ مکھیوں کو ڈھونڈنے کے لئے بھی جانا جاتا ہے، جو دوسرے علامات جیسے بھیڑ اور فکری سے بچنے میں مدد ملتی ہیں، اکثر اکثر گلے کے ساتھ مل جاتے ہیں، لہذا کھانے کے سوپ پر غور کریں یا درد کو کم کرنے کے لۓ گرم پانی پائیں..

سرد علاج کرتا ہے

گرمی کے بہاؤ کے فائدے کا مطلب یہ نہیں کہ سردی گلے سے منسلک تکلیف سے بچنے میں سردی نہیں ہے. MayoClinic. ڈاٹ کام سرد علاج درد کو کم کرنے کے لئے سفارش کرتا ہے. آئس پاپ سے سردی، آئس کریم یا آئس چپس بھی آپ کے فارریچ پر اثر انداز ہونے والی سوزش اور جلن میں مدد کرسکتے ہیں، جو آپ کے منہ اور ناک گہا کے پیچھے آپ کے حلق کا حصہ ہے.

ترقی

اگرچہ بہت سے عوامل ایک گلے میں گلے جا سکتے ہیں، امریکی میڈیکل ایسوسی ایشن نے یہ دعوی کیا ہے کہ عام طور پر عام وائرس انفیکشن ہے. عام سرد، فلو یا مونو سے منسلک وائرس اس حالت کی سب سے بڑی مجرم ہیں. اس صورت حال میں، آپ کو اپنی حالت میں کہیں بھی پانچ اور سات دن کے درمیان کہیں بھی نظر آنا چاہئے. وائرس کے ساتھ، گرم یا سرد کا ایک مجموعہ استعمال کرتے ہوئے آپ کو اپنی تکلیف کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے.

دیگر عوامل

وائرس کے علاوہ، دیگر پیروجینس، جلدی اور الرجین بھی گلے میں گلے لگتے ہیں، امریکی اکیڈمی آف فیملی ڈاکٹروں کو نوٹ کر سکتے ہیں. Strep گلے، ڈفتھریا اور کھوکھلی کھانسی کے ساتھ منسلک بیکٹیریل انفیکشن تمام فریجن کے ساتھ درد کے نتیجے میں کر سکتے ہیں. تمباکو دھواں، فضائی آلودگی اور ہوا کیمیائی کیمیکل تمام گریبانوں کو گلے میں گلے میں حصہ لینے کے لئے جانا جاتا ہے. یہاں تک کہ آلودگی، پالتو جانوروں کے ڈینڈر اور دیگر الرجین کو جلدی کرنی پڑتی ہے اور گلے میں پھیل سکتا ہے.

علاج

اگر آپ اپنی تکلیف کو کم کرنے کے لئے گرم یا سردی کا استعمال کرتے ہیں تو، آپ کو طبی مداخلت کی ضرورت ہوسکتی ہے، خاص طور پر جب کسی گلے میں بیکٹیریا سے منسلک ہوتا ہے. منہ کی طرف سے اٹھائے جانے والے اینٹی بائیوٹیکٹس معالج کے معیاری شکل ہیں. زیادہ تر وقت، آپ کو آپ کی شرط کو بہتر بنانے کے لئے صرف 10 دن کے لئے نسخہ لینے کی ضرورت ہوگی. تاہم، ہمیشہ آپ کے ڈاکٹر کے احکامات کو کسی گلے سے منسلک کسی بھی حالت کا علاج کرنے کی پیروی کریں.

ماہر انوائٹ

MayoClinic. کام کو ڈاکٹر سے بات چیت کرنے کی سفارش کی جاتی ہے جب بچوں میں گندگی گلے ہوتی ہے، خاص طور پر جب وہ سانس لینے یا نگلنے میں مشکلات رکھتے ہیں.بالغوں کو طبی توجہ ڈھونڈنی چاہئے جب کسی گلے میں ایک ہفتے سے زیادہ طویل عرصہ تک رہتا ہے یا اس کے ساتھ سانس لینے یا نگلنے کے ساتھ ساتھ بخار، مشترکہ درد، ایک جھاڑو یا کان کی درد میں مشکل ہوتا ہے.