گھر پینے اور کھانا خود کار طریقے سے بلڈ پریشر مانیٹر کیسے کام کرتے ہیں؟

خود کار طریقے سے بلڈ پریشر مانیٹر کیسے کام کرتے ہیں؟

فہرست کا خانہ:

Anonim

وقت کے ساتھ، ناپسندیدہ یا ناپسندیدہ خون کا دباؤ مستقل طور پر کمزور اور آپ کے خون کی برتن کو نقصان پہنچا سکتا ہے. ہائی بلڈ پریشر کی وجہ سے آپ کے دل کی بیماری اور اسٹروک کے لئے خطرہ بڑھتا ہے، جس میں مرکز کنٹرول اور روک تھام کے مرکز امریکہ میں موت کا پہلا اور تیسرا اہم سبب بنتا ہے. آپ کے ڈاکٹر اور گھر میں نگرانی کے ذریعہ ہائی بلڈ پریشر کو منظم کیا جاسکتا ہے. گھر میں آپ کے باقاعدگی سے بلڈ پریشر کی جانچ پڑتال کا سب سے زیادہ عام طریقہ خود بخود بلڈ پریشر کف کے استعمال کے ذریعے ہے.

دن کی ویڈیو

بلڈ پریشر

بلڈ پریشر خون کی وریدوں کی دیواروں پر خون سے نکلتا ہے. بلڈ پریشر کی پیمائش دو نمبروں، ایک سیسولک اور ڈیسولک نمبر کے ساتھ درج کی جاتی ہے. سیسٹولک نمبر سب سے اوپر نمبر ہے، جو آپ کے دل کو معاہدہ کرتے وقت برتنوں پر دباؤ ہے. کیونکہ دل معتدل ہے، خون کے بہاؤ کی طاقت زیادہ ہے. لہذا، صحت مند بالغوں میں، ڈیسولک دباؤ کے مقابلے میں سیسولک نمبر زیادہ ہو جائے گا. ڈاستولک، یا نیچے نمبر، جب آپ کا دل آرام دہ ہے. جب دل آرام دہ ہو جاتا ہے، خون برتنوں کے ذریعے مجبور نہیں ہوتا ہے، لہذا ڈاستولک نمبر کم ہے.

اقسام

بلڈ پریشر دستی طور پر یا ایک خود کار طریقے سے کف کے استعمال کے ذریعے ماپا جا سکتا ہے. دونوں طریقوں کا بنیادی پرنسپل ایک ہی ہے. کف کو بہاؤ کے بہاؤ کے ذریعے خون کے بہاؤ کو عارضی طور پر کاٹنے میں پھیل گیا ہے. کف آہستہ آہستہ جاری ہے اور اس نقطہ پر جب خون میں وقفے سے بہاؤ بہاؤ کے ذریعے بہاؤ شروع ہوجاتی ہے. یہ سیسولک دباؤ پڑھتا ہے. دستی پیمائش کے دوران، خون کی بہاؤ کی واپسی کو سننے کے لئے سٹنسککو ایک ٹیکنیشین کے ذریعہ استعمال کیا جاتا ہے. اس نقطہ جس میں نبض سنا ہے، تکنیشین پڑھنے کو حاصل کرنے کے لئے ایک میٹرٹر پر دباؤ پڑھتا ہے. ایک خود کار طریقے سے کف میں، ایک سینسر، جسے آکسیٹرومیٹر کہا جاتا ہے، یہ سمجھتا ہے کہ شدید خون کے بہاؤ کی واپسی. ڈاسسٹولک دباؤ یہ ہے کہ جب بہاؤ ایک وقفے سے مسلسل مسلسل بہاؤ تک جاتا ہے. دونوں ریڈنگ ایک ڈیجیٹل اسکرین پر ظاہر ہوتے ہیں.

استعمال کریں

خود کار طریقے سے کف کا استعمال کرتے ہوئے کچھ سطح کی تکنیک میں ملوث ہے. کف فٹ کلید ہے. اگر ایک کف بہت ڈھیلا ہے تو یہ ریڈنگ پیدا کرے گا جو آپ کے بلڈ پریشر کو کم کرتی ہے. اگر کف بہت تنگ ہے، تو یہ ایک اعلی بلڈ پریشر پڑھنے کی پیداوار کرے گا. کف سوراخ ہونا چاہئے، جہاں بازو کے ارد گرد سلائڈ نہیں ہے، لیکن جہاں بھی آپ اپنی انگلی اس کے نیچے سلائڈ کرسکتے ہیں. مارکیٹ میں مختلف کف سائز دستیاب ہیں یا بڑے یا بہت پتلی ہتھیاروں کو ایڈجسٹ کرنے کے لئے. ٹائکنگ کو بہادر کے مریضوں پر کھڑا ہونا چاہئے، جو کہ کینیڈا میں ہے. اگر آپ کی کف نلیاں نہیں ہے تو، کف پر رکاوٹ کے لئے ایک نشان ہونا چاہئے.پیمائش کے دوران آپ کو دل کی سطح پر آپ کے بازو کے ساتھ بیٹھا ہونا چاہئے، اور کلھ کو تھوڑا سا لگانا چاہئے. اس کے علاوہ، آپ کے اگلے ڈاکٹر کی تقرری کے دوران، آپ کو اپنے مانیٹر لے جانا چاہئے اور نرس کی پڑھائی کے ساتھ اس کی پڑھنے کا موازنہ کرنا چاہئے کہ یہ دیکھنے کے لئے کہ وہ ایک دوسرے کے قریب ہیں.

مانیٹرنگ

آپ کے ڈاکٹر کے علاوہ آپ کے بلڈ پریشر کے بعد، امریکی دل ایسوسی ایشن مندرجہ ذیل لوگوں میں گھر کی نگرانی کی سفارش کرتا ہے. اگر آپ ہائی بلڈ پریشر کی ترقی کے لئے پری ہائی ہائپر ٹرانسمیشن، ہائی ہٹشن یا خطرے والے عوامل کے ساتھ تشخیص کررہے ہیں تو گھر کی نگرانی کی سفارش کی جاتی ہے. اکیلے ایک پڑھنے پر ہائی بلڈ پریشر کا تشخیص کبھی نہیں ہوتا ہے. لہذا آپ کو دن کے مختلف اوقات میں اپنے بلڈ پریشر کو لے جانا اور ان کی پیمائشوں کو ریکارڈ کرنا چاہئے. یہ آپ کے ڈاکٹر کو آپ کے بلڈ پریشر کو وقت کے ساتھ رجحان کرنے کی اجازت دیتا ہے، اگر آپ اسے میڈیکل طور پر منظم کرنے کی ضرورت ہے تو یہ فیصلہ کرنے کے لۓ.

خدشات

AHA 140 ملی میٹر سے زیادہ یا اس سے زیادہ 90 یا اس سے زیادہ ڈاستولک دباؤ سے زائد سیسولک دباؤ کے طور پر ہائی بلڈ پریشر کی وضاحت کرتا ہے. اگر آپ باقاعدگی سے ان میں سے کسی بھی سطح پر پڑھ کر حاصل کر رہے ہیں تو آپ کو اپنے ڈاکٹر کو فوری طور پر تلاش کرنا چاہئے. اس کے علاوہ، اگر آپ اپنے بلڈ پریشر کے لئے ادویات لے رہے ہیں تو، آپ کو اپنے ڈاکٹر سے مشاورت کے بغیر کسی بھی وقت ان کو لینے سے روکنا نہیں چاہئے.