ہائی فیکٹروس مکئی شربت کے پوشیدہ خطرات

ہائی فیکٹروز مکئی کی شربت ایک میٹھیر ہے جو بہت سوڈاس اور عملدرآمد شدہ کھانے کی اشیاء میں استعمال ہوتا ہے. مکئی کے حکومتی سبسڈی نے کھانے کے مینوفیکچررز کے لئے بہتر مکئی پر مبنی سویٹزرین استعمال کرنے کے لئے سست بنایا ہے، اور اس کے نتیجے میں یہ ڈبے میں پھل کیچپ سے ہر چیز میں پایا جاتا ہے. لوئیزا اسٹیٹ یونیورسٹی میں GA برے کے ذریعہ کئے جانے والے ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ ہائی فیکٹرو مکئی سرپ، یا HFCS، کھانے اور مشروبات میں استعمال ہونے والی تمام مٹھائیوں میں سے 40 فیصد سے زیادہ نمائندگی کرتا ہے. تاہم مارکیٹ میں سپر مارکیٹ گرو فل لیمپرٹ نے کہا کہ، صارفین کا 81 فیصد HFCS کے بارے میں فکر مند ہے. متبادل کے لئے مطالبہ نے ہینزز اور کیلوگ جیسے کمپنیوں کو ایچ ڈی سی ایس کے بجائے اصلی چینی کی مصنوعات کی پیشکش کی ہے.

دن کی ویڈیو

ہائی فیکٹرو مکئی شربت

ہائی فیکٹرو مکئی کی شربت، یا HFCS، ایک انتہائی بہتر مصنوعات ہے. مینوفیکچرنگ علیحدہ مکئی نشریات کے دانے کے دیگر حصوں سے، مائع کے پیچھے چھوڑ کر. انزیمیں شامل ہیں، اور یہ گلوکوز سے fructose میں مائع میں شکر کا حصہ بن جاتا ہے. نتیجے میں مرکب اعلی fructose مکئی کی شربت ہے.

موٹاپا

ہائی فیکٹرو مکئی شربت موٹاپا مہاکاوی میں ایک عنصر ہوسکتا ہے. اگرچہ ریفریسرز ایسوسی ایشن اور امریکی میڈیکل ایسوسی ایشن کا کہنا ہے کہ اگرچہ تمام چینیوں کے برابر کیلوری اور ہائی فاکسکوز مکئی کی شربت کسی بھی سویٹینر کے کسی بھی شکل سے بدتر نہیں ہے، تاہم، پرنٹسٹن یونیورسٹی کا مطالعہ دوسری صورت میں پیش کرتا ہے. Bart Hoebel کی قیادت میں اس مطالعہ کا پتہ چلا ہے کہ ایچ سی سی سی کے پاس جانے والی چوکوں کو ٹیبل شوگر دیا گیا تھا.

ذیابیطس

2 ذیابیطس کی نوعیت کی شرح اسی وقت بڑھ گئی ہے جس میں پروسیسنگ کاربوہائیڈریٹ میں مکئی کی شربت کا استعمال بھی بڑھ گیا ہے. ایل ایس ایس کے زیر اہتمام 2004 کے ایک مطالعہ میں انٹ-میڈیکل میڈیکل گروپ نے قسم کی ذیابیطس کی موجودگی کے ساتھ ساتھ غذا کی عادتوں کا جائزہ لیا اور دریافت کیا کہ یہ خوراک ذیابیطس سے متعلق ہے. ذیابیطس کی شرح بڑھ گئی کیونکہ لوگ زیادہ مکئی کی شربت اور کاربوہائیڈریٹ استعمال کرتے تھے، اور اس سے زیادہ فائبر کی کھپت میں کمی آئی تھی.

الرجی

اگر آپ مکئی الرجی ہو تو ہائی فیکٹرو مکئی کی شربت خطرناک ہے. اگرچہ مکئی الرجی دودھ یا سویا میں الرجی کے طور پر عام نہیں ہے، یہ موجود ہے، اور علامات اسی طرح کی ہوتی ہیں. مکئی الرجیوں کا شکار، سر درد اور پیٹ میں درد پیدا ہوتا ہے. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. اس ویڈیو پر غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے.

لت متنوع

HFCS سمیت شوگر اور متعلقہ مٹھائیاں، نوکری ہو سکتی ہیں. فرانس میں یونیورسٹی بورڈیو میں میگالی لینوائر کی قیادت میں ایک مطالعہ نے اشارہ کیا کہ میٹھی افراد میں اضافی صلاحیت کی کوکین سے زیادہ ہوسکتی ہے. ایک میٹھا حل کے ساتھ کھلایا چوہوں کو زیادہ کھپت کرنے کے لئے مجبور کیا گیا تھا. اگر آپ اکثر میٹھی فیکٹروز مکئی کی شربت اور دیگر مٹھائیاں استعمال کرتے ہیں تو آپ اپنی خواہش کو میٹھی چیزوں کو توڑنا مشکل ہوسکتے ہیں.