Ginseng اور ہیئر نقصان

Ginseng امریکی اور ایشیائی دونوں دونوں کا حوالہ دے سکتے ہیں، اور یہ پلانٹ سے آتا ہے جس میں ٹین، جھنڈا جڑ ہوتا ہے. یونیورسٹی آف میریلینڈ میڈیکل سینٹر کا کہنا ہے کہ گینسنگ اس کے متعدد شفا یابی کی خصوصیات کے لئے روایتی چینی ادویات میں استعمال کیا جاتا ہے کیونکہ کم از کم 1 صدی عیسوی "اڈاپگن" کے طور پر جانا جاتا ہے، اس جڑی بوٹیوں کو مدافعتی فنکشن میں اضافہ اور گہری صحت کو بہتر بنایا جاتا ہے، اور یہ یہ ان لوگوں کے لئے فائدہ مند بن سکتا ہے جو بالوں کا نقصان کا تجربہ کرتے ہیں.

دن کی ویڈیو

مدافعتی نظام صحت

آپ کی مدافعتی نظام کی طاقت اور سالمیت کو برقرار رکھنے میں آپ کے جسم میں انفیکشن اور بیماریوں سے بچنے میں مدد ملتی ہے، اور ساتھ ساتھ آپ کی مجموعی صحت کو فروغ دینے میں مدد ملے گی. جب آپ کا جسم خود کی مرمت کے ساتھ منسلک ہوجاتا ہے تو، دوسرے افعال جیسے بال کی ترقی کو نظرانداز کیا جاسکتا ہے. مریوری لینڈ میڈیکل سینٹر کا کہنا ہے کہ ginseng لینے آپ کے مدافعتی نظام کو فروغ دینے اور اپنے بالوں اور کھوپڑی کی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتے ہیں، اس وجہ سے بیماری اور دباؤ سے بالوں کے نقصان کو روکنے میں مدد ملتی ہے.

دل کی صحت

اپنے کھوپڑی میں خون کے بہاؤ کی حوصلہ افزائی کرکے آپ بال کی ترقی کو فروغ دینے میں مدد کرسکتے ہیں. ہنٹنگنگ کالج آف ہیلتھ سائنسز کا کہنا ہے کہ یہ بال کے فوائد اور خلیات کی صحت کو بھی بہتر بنائے گا، بال کی کمی کو روکنے میں مدد ملے گی. مریری لینڈ یونیورسٹی میڈیکل سینٹر کے مطابق، گینجینج کو اینٹی آکسائڈنٹ خصوصیات موجود ہیں، جو آپ کے اندرونی نظام کی صحت میں شراکت اور صحت مند خون کے بہاؤ کو فروغ دینے میں مدد کرسکتے ہیں. تاہم، یہ جڑی بوٹی بھی آپ کے بلڈ پریشر میں اضافہ کر سکتا ہے، لہذا اگر آپ کے ہائی بلڈ پریشر ہو تو، ginseng لینے سے پہلے ایک ڈاکٹر سے بات کریں.

دستیاب فارم

مائع نکالنے، پاؤڈر یا کیپسول کی شکل میں Ginseng پایا جا سکتا ہے. آپ چائے بنانے کے لئے خشک ginseng جڑیں بھی استعمال کر سکتے ہیں. ہالووینک آن لائن کے مطابق، گینجینج کی معیشت میں ہر روز 100 سے 200 میگاواٹ ہے. اپنی غذا میں اس جڑی بوٹی کو شامل کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے چیک کریں.

غور و فکر

ایشیائی اور امریکی گینجینج سائبریا جینجینج کے ساتھ الجھن نہیں ہونا چاہئے، جس میں ایشیائی یا امریکی قسموں کے طور پر ایک ہی فعال اجزاء پر مشتمل نہیں ہے. یہ مختلف پلانٹ سے آتا ہے اور مختلف صحت کے فوائد ہیں. صرف ایشیاء اور امریکی جینسنگ پر مشتمل ہے ginsenosides، جس کے مادہ ہیں کہ جڑی بوٹیوں کو اس کی دواؤں کی خصوصیات کو دینے کے لئے، یونیورسٹی میری لینڈ میڈیکل سینٹر کے مطابق.

انتباہات

Ginseng دیگر جڑی بوٹیوں، سپلیمنٹس یا دواؤں کے ساتھ بات چیت کر سکتا ہے جو آپ لے لیتے ہیں، اور آپ کو اسے لینے سے قبل اپنے ڈاکٹر کے ساتھ بات کرنی چاہئے. یہ جڑی بوٹیاں خون پتلی کے طور پر بھی کام کرتی ہیں اور سرجری کے سات دن کے اندر اندر نہیں رکھنا چاہئے. Ginseng بھی منفی ضمنی اثرات کی طرح اندام، اندیشی، اسہال، الٹ، سر درد، ناک اور دوسرے حالات کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے.اگر آپ ان یا دیگر ردعمل کا تجربہ کرتے ہیں تو آپ ginseng لینے سے روکیں اور فوری طور پر اپنے صحت کی دیکھ بھال کے فراہم کنندہ سے رابطہ کریں.