گھر پینے اور کھانا کیا آپ کو کولین پروڈکشن کم کرسکتے ہیں؟

کیا آپ کو کولین پروڈکشن کم کرسکتے ہیں؟

فہرست کا خانہ:

Anonim

کولاجن آپ کے جسم کے کنکریٹ کے ؤتکوں میں ایک پروٹین ہے جس سے آپ کی جلد کو ایک ساتھ ملنے میں مدد ملتی ہے اور اسے لچکدار رکھتا ہے. عام طور پر، آپ کی جلد میں کولیجن کی موجودگی ایک اچھی چیز ہے؛ یہ عمر بڑھانے کے نشانات کو روکنے میں مدد ملتی ہے، اور بہت سے عمر کے مخالف عمر میں ایک اہم اجزاء کے طور پر کولیگن میں شامل ہوتا ہے. لیکن بعض علاقوں میں کولینج کی زیادہ مقدار جلد بڑھتی ہوئی یا زخم ہونے کے بعد ناپسندیدہ مسلسل نشان یا نشان پیدا کرسکتے ہیں. اگرچہ کولمین کی مقدار کو کم کرنے کا کوئی طریقہ نہیں ہے جس سے آپ کے جسم کو قدرتی طور پر پیدا ہوتی ہے، آپ کولیجن کی تعمیر کو کم کرنے کے لۓ اقدامات کرسکتے ہیں.

دن کی ویڈیو

مرحلہ 1

آپ کی جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات کے استعمال کو محدود کریں جن میں کولنین شامل ہے. جلد کی فرمائی اجزاء کے طور پر بہت سے چہرے کی کریم، جسم لوشن اور اینٹی عمر کی مصنوعات کی فہرست کی فہرست.

مرحلہ 2

اس علاقے میں مساج انجام دیں جس میں کولیجن کی تعمیر کا واقعہ ہوا ہے. آپ کے ہاتھوں کولیگن فری لوشن کو لاگو کریں اور چھوٹے حلقوں میں متاثرہ علاقے کی لمبائی سے زیادہ انگلیوں کو پھینک دیں. مساج ختم ہونے والی نئی نشانوں پر زیادہ مؤثر ہے؛ پرانے نشانوں اور مسلسل نشانوں پر یہ کم موثر ہے.

مرحلہ نمبر 3

اگر آپ کے پاس جلدی جلانے یا نشان ہیں تو اپنے ڈاکٹر یا ڈرمیٹولوجسٹ کو دیکھیں کہ خود مساج کا جواب نہیں دیتے. کولگنیسس پر مشتمل ایک عطر، جس کو کولگن کو ٹوٹ جاتا ہے، شدید جلانے یا ڈرمل السر کے نسخے کے ذریعہ دستیاب ہے.