بی -12 اور سر درد

سر درد کا تجربہ کرنا یہ ضروری نہیں ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر کو تشخیص کے لئے چلائیں. سر درد بہت سارے سادہ عوامل کے نتیجے میں ہوسکتی ہے، بشمول کشیدگی یا اذیت سے سوتے ہیں. اگرچہ آپ کے سر درد جاری رہتا ہے، اور آپ کو بے شمار دیگر غیر جانبدار علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے، یہ ممکن ہے کہ آپ میں وٹامن بی -12 کی کمی ہوسکتی ہے.

دن کی ویڈیو

سر دردوں سے انماد کا اظہار کیا

سرطان سے متعلق خونریزی کے ممکنہ علامات ہیں. جب آپ کے جسم میں وٹامن بی -12 کی کمی ہوتی ہے، تو یہ کافی خون کے خلیات کی سرخ تعداد پیدا کرنے میں قاصر ہے، جس میں اس حالت کا نتیجہ ہوتا ہے. انیمیا کے علامات میں نہ صرف سر درد، بلکہ اضافی تھکاوٹ، سانس کی قلت اور سردی انتہا پسندی شامل ہیں. اگرچہ یہ شیلفش جیسے کھانے کی چیزوں کو کھانے کی طرف سے آپ کے وٹامن بی -12 کی انٹیک بڑھانے کے لئے ممکن ہے، آپ کے جسم میں وٹامن جذب نہیں ہوسکتی ہے. اپنے ڈاکٹر کا دورہ کریں، جو وٹامن بی -12 کی کمی کی جانچ پڑتال کر سکتے ہیں اور باقاعدگی سے انجکشن فراہم کرسکتے ہیں.