یہ سچ ہے: آپ OTC مصنوعات کے ساتھ سیسٹک مںہال کا علاج کر سکتے ہیں، اور یہاں کیسے ہے
فہرست کا خانہ:
رسول صلی اللہ علیہ وآلہ وسلم کو متفق نہ کرو، لیکن جب یہ مںہائی سے لڑنے کے لئے آتا ہے تو، سستک مختلف قسم کے خلاف لڑائی کا سب سے بڑا مسئلہ ہے. وجہ؟ breakouts کے برعکس جس سطح کو منظم اور علاج کرنے میں آسان ہوتا ہے، اس کی وجہ سے پٹھوں میں ایک عام طور پر ماحولیاتی یا اندرونی کی وجہ سے ہوتا ہے، جس میں ایک مؤثر اوٹیسی یا تکلیف کو حل کرنا مشکل ہوتا ہے، مکمل طور پر ناممکن نہیں ہوتا. فکر مت کرو، اگرچہ. وہاں ہیں کچھ مصنوعات اور antidotes جو مدد کرسکتے ہیں، لیکن ان میں زیادہ سے زیادہ لوگ.
'ہنر مند، بہت سی فائدہ مند اوٹٹی سیسٹک ایون ٹاپیکل علاج نہیں ہیں"بریٹن وہیلر، MSN، این پی، تخیل ڈرمیٹالوجی + دکان نے مجھے بتایا."سٹرپس گہرے ہوتے ہیں اور عام طور پر ایک نظام پسندی مسئلہ جیسے ہارمونل کے بہاؤ یا ہارمونل عدم توازن کی نشاندہی کرتے ہیں. مجھے لگتا ہے کہ غذا، نیند، اور کشیدگی سستک مںہاسی سے خطاب کرتے ہوئے شروع کرنے کے لئے بہترین جگہ ہیں"بے شک، آپ اور آپ کی جلد کے لئے بہترین علاج کے اختیارات پر تبادلہ خیال کرنے کے لئے بورڈ کے سرٹیفکیٹ ڈرمیٹوسٹسٹسٹ کا دورہ کرنے کے لئے ضروری ہے، خاص طور پر اگر آپ کو ٹاپیکل میں قسمت نہیں ملتی ہے یا مختلف زندگی طرز عوامل کو ایڈجسٹ کرنے کے بعد.
ماؤنٹین سینی ہسپتال کے ڈائریکٹر پہاڑ سینا ہسپتال اور کلینکیکل ریسرچ جوشوا زیچینر کے مطابق، اس سے متعلق اجزاء اجزاء کو علاج کرنے کے قابل نہیں ہو سکتے ہیں.لہذا، وہ اس بات سے انکار کرتا ہے کہ آپ کے ڈرمیٹوالوجسٹ کے اندر اندر سے پٹھوں کی مںہاسی کا علاج کرنے میں مدد کرنے کے لئے ایک زبانی ادویات کا تعین کرنا پڑتا ہے، یا اگر یہ ایک حقیقی سست ہے، وہیلر کہتے ہیں کہ آپ کا نسخہ ایک کارٹورون انجکشن تجویز کر سکتا ہے، جس میں سوجن کو کم کرنے کا سب سے مؤثر طریقہ ہو گا. ، سوزش، اور بعد میں سکارف کرنے کا امکان.
لہذا ڈاسٹسٹولوجسٹ کونسل سے متعلق علاج کرتے ہیں؟ ہمارے پاس 11 اختیارات موجود ہیں جو کمر کے ساتھ بکنگ کرنے سے قبل آپ کی مدد کرسکتے ہیں یا کم سے کم وقت بولتے ہیں. اس کے علاوہ، ہم اجزاء اور طریقوں کے ماہر ماہر منظوری دے رہے ہیں جس میں آپ کو پٹھوں اور مںہاسی مںہاسیوں سے آگاہ ہونے سے گریز کرنا چاہئے سے بچنے کے لۓ ہے. طومار رکھنا
کیا کرنا ہے
برف: اگرچہ یہ سستوں کو نکالنے یا تیار کرنے کے لئے پریشان ہوسکتا ہے، جینیفر ہیرمن، ایم ڈی، FAAD، میو Fincher چپس چہرہ پلاسٹک اور ڈرمیٹالوجی کے انتباہ کو خبردار کرتا ہے کہ کسی بھی قسم کی موجودگی کی وجہ سے جلد کے نیچے سیستوں کو جلد ہی کم کرنا پڑتا ہے، جو صرف زیادہ سوزش اور لالچ پیدا کرے گا. اس نے کہا، اگر سستک مںہلی دردناک ہے، تو اس سے پتہ چلتا ہے کہ آئس پیک آپ کے درجہ حرارت کے اعضاء میں ملوث کرنے کے لئے پہنچ رہا ہے جبکہ سگنل کو درد کے راستے سے دور کرنے کی ہدایات دیتا ہے.
ایک گھر اسپرین ماسک: اگر آپ دردناک یا انفیکشن سیسٹک مںہلی سے متاثر ہو جاتے ہیں تو ہرمن نے ایک اور آرام دہ اور پرسکون اینٹیڈیٹ تجویز کی ہے. جب تک آپ پیسٹ بناتے ہیں اس کے لۓ اسپیین کو کچلنے اور کچھ پانی میں مکس کر سکتے ہیں. وہ ہمیں بتاتا ہے کہ "اسپرین نے اینٹی سوزش کے اثرات کو براہ راست ہدایت کی ہے، کیونکہ یہ علاج دیگر خشک ہونے والی ایجنٹوں کے مقابلے میں بہتر ہے.
اسٹریٹجک اجزاء: Zeichner کے مطابق، ڈائننگ ہیزل، سلفر، سلسلک ایسڈائڈ، بینزیایل پیرو آکسائڈ، ریٹینول، اور 1٪ ہائیڈرروورتیسون کریم اچھی جگہیں ہیں جب سکیننگ ممکنہ سکینر.
ایک نسخہ اختیار: اگرچہ ہمیشہ مقبول (یا پہلے) کا اختیار نہیں ہے، اگرچہ سستک مںہاسی کے معاملات کا علاج کرنے کے لئے ایک نسخہ ضروری ہوسکتا ہے. زیکخنر کی تصدیق کرتا ہے "اگر آپ کا ماہر طبی ماہر آپ کے منہ سے ادویات کے بارے میں ایک طویل مدتی حل کے لۓ بات کر سکتے ہیں تو زیادہ سے زیادہ انسداد مصنوعات کی مدد نہیں کرنی چاہئے." "زبانی اینٹی بائیوٹک مںہائیوں سے متعلق بیکٹیریا کی سطح کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے اور جلد کی سوزش بھی تیز کرسکتی ہے. اس کے علاوہ، پیدائش کے کنٹرول یا سپیرونولویکٹون جیسے ہارمونول تھراپی تیل تیل گراؤنڈوں کے تخروپن کو منظم کرنے میں مدد کرسکتا ہے."
کیا سے بچنے کے لئے
اپنا چہرہ خشک کرو. وہیلر کے مطابق، اوٹٹی کے علاج کے خشک ہونے والی کسی بھی ضرورت سے بچنے سے بچیں (یہاں تک کہ ہم مندرجہ ذیل درجے میں درج ہوئے ہیں). بھاری ہتھیاروں جیسے بینزیایل پیرو آکسائیڈ اور سلفر کے ساتھ اونجال ہونے کی وجہ سے پٹھوں کی سطح کو زیادہ تر خشک ہو جائے گی، جو ممکنہ طور پر بدترین نظر آتے ہیں یا شفا یابی میں تاخیر کرسکتے ہیں. "اگر آپ کو مںہاسی سے متاثر ہوتا ہے، خاص طور پر نفسیاتی مںہاسی، میری ایک سفارش سے بچنے کے لئے آپ کی تیل کی جلد آپ کی جلد اتارنے کی ہے،" Zeichner اضافہ. "ہم مںہاسی کا علاج کرنا چاہتے ہیں، لیکن ہم بھی چمڑے کی رکاوٹ کی حفاظت کرنا چاہتے ہیں.
جلد کو خشک کرنے میں جلدی اور سوزش کی راہ پیدا ہوسکتی ہے جس میں سستک مںہلی بدتر ہوسکتی ہے."
ڈھیر نہ اٹھاو نہ صرف کھجور اور آپ کے سستک مںہاسی کو بدتر بنائے گی، لیکن وہیلر بھی خبردار کرتا ہے کہ عادت یقینی طور پر سکھر کرنے کا سبب بن جائے گا.
سوزش کے کھانے پر بوجھ نہ اٹھائیں: خاص طور پر، دودھ اور کھانے والی چیزیں جو بہت زیادہ چینی اور / یا انتہائی عملدرآمد ہیں. ہیرمن کی وضاحت کرتا ہے "مجموعی طور پر ہارمون بوجھ کو کم کرنے کا ایک طریقہ ہے." "ڈیری، یہاں تک کہ اگر یہ نامیاتی ہے، اس میں ہارمونز شامل ہوتے ہیں، جو تیل کے اضافی پیداوار کا سبب بن سکتی ہے. اور چینی، یا اعلی گیلیسیمیک انڈیکس (مٹھائی، سفید روٹی، سفید چاول، سوڈاس) کے ساتھ کھانا، تیل کی پیداوار کی حوصلہ افزائی کرتا ہے، جو تیل کی پیداوار کو بھی فروغ دیتا ہے. اور جلد سیل سیل کی بڑھتی ہوئی اضافہ میں اضافہ ہوتا ہے کہ شعبوں کو پھیلا دیتا ہے."
ماہر منظور شدہ مصنوعات کے لئے تیار ہیں؟ سیسٹک اںہاسی کے لئے 11 اوٹیسی علاج کے لئے طومار کر رہے ہیں کہ اساتذہ اور ماہرین ماہرین نے قسم کھائی.
شکاگو کاسمیٹک سرجری اور ڈرماتولوجی کے ایم ڈی ابراہیم کہتے ہیں، "میں خاص طور پر پی سی اے کی جلد سے آٹومیسی کا اختیار کے طور پر اس صفائی کار کو پسند کرتا ہوں جس میں سیسٹک سے متعلق علاج کا علاج کرنا ہے." "یہ بہت سے benzoyl پیرو آکسائڈ کی مصنوعات کے مقابلے میں gentler ہے اور یہ بھی ایک polyhydroxy ایسڈ پر مشتمل ہے، جس میں BPO کے فوائد کے ساتھ ساتھ سوزش کم کرنے کے لئے دکھایا گیا ہے."
ابراہیم نے بھی اس ایم وی پی کے ایون جیل کو برانڈ سے تجویز کی جس میں 2٪ سلسلسن ایسڈ شامل ہے.
"مشہور طور پر اسسٹنٹسٹن رینی رولاؤ کی وضاحت کرتی ہے،" جیسا کہ وہ زیادہ تر زچوں اور جبڑے کے علاقوں میں واقع ہوتے ہیں، یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ سیستین آب پاشیوں کی طرح ہیں؛ وہ جلد کے نیچے رہنا چاہتے ہیں. " اس بات کا کوئی فرق نہیں ہے کہ آپ کو کس طریقہ کا ملازم ہے، اس کے بعد میں ایک درد کی سطح تک پہنچ جائے گی، اگرچہ آپ دردناک ٹانگوں کو محسوس کرسکتے ہیں. بمپ حل، جس میں مستقبل کے افراد کو روکنے میں بھی انفیکشن کو پرسکون کرنے میں مدد مل سکتی ہے."
ٹھیک ہے ٹھیک ہے. جبکہ Riverdale ستارہ للی ریین ہارٹٹ اسسٹسٹینسٹ یا ڈرمیٹولوجسٹ نہیں ہے ہے سماجی میڈیا پر سستک ایکٹ کے ساتھ جاری جدوجہد کے بارے میں بہت کھلا ہوا. لہذا جب اس نے سیسٹیک بریک آؤٹ کے لئے بہترین OTC کے علاج کے اختیارات میں سے ایک کے طور پر اس پنڈت پسند (اور سستی!) ماسک کا اشتراک کرنے کے لئے کچھ مہینے قبل ان Instagram کو لے لیا.
"اگرچہ تحقیق اب بھی جاری ہے اگرچہ، اوٹیسی سیسٹک مںہاسی علاج کے طور پر کچھ کے لئے پروبائیوٹکس ایک مؤثر اختیار ہوسکتا ہے،" ہیرمن کا کہنا ہے کہ. "لاکھوں symbiotic حیاتیات کے ساتھ populated ہے، اور ہم یہ سوچتے ہیں کہ اس مقامی مائکروبوبوم کی رکاوٹ ممکن ہو سکتا ہے کہ کسی جلد کی سوزش کے حالات کی پیش گوئی یا قیادت کرے. اگرچہ ہم تمام صحت سے متعلق دوستانہ کھلاڑیوں کو نہیں جانتے جو صحت مند، جلد، دوستانہ بیکٹیریا میں شامل کرنے میں مدد مل سکتی ہے.
ریکارڈ کے لئے، ٹیم بیری کو پروپوزل کی گذارش اسکسکیر لائن ٹول کے ساتھ منایا جاتا ہے، اور اس threesome کے چند ستارہ مصنوعات فراہم کرتا ہے جسے ہم نے ذاتی طور پر بٹھایا ہے جب تک کہ ہمارے بریکآؤٹ کی بدولت چل جائے.
سب سے اوپر پر سلسلینیل ایسڈ کے ساتھ (جس میں pores صاف کرنے کے لئے جلد کی سطح سے اضافی تیل اور مٹھیوں کو خارج کرنے میں مدد ملتی ہے، Zeichner اس بجٹ کے دوستانہ منشیات کے فروغ کی سفارش کرتا ہے جس میں وہ کہتے ہیں کہ وہ انفیکشن موتیوں کو خشک کرنے میں مدد کرسکتا ہے.
Zeichner کی وضاحت کرتا ہے کہ "بینگنوییل پیرو آکسائڈ شاید ہم سب سے زیادہ مؤثر علاج ہے جس میں ہم نے مںہاسی کا علاج کیا ہے." "یہ جلد میں مںہاسی سے بیکٹیریا کی سطح کم ہوتی ہے، سوزش کو کم کر دیتا ہے، اور اس کو دوبارہ کھولنے والی خالیوں میں بھی مدد مل سکتی ہے." وہ اس فارمولے سے نیوتروینا سے پسند کرتا ہے، جس میں اجزاء کی زیادہ سے زیادہ طاقت کی سطح ہوتی ہے. بس احتیاط سے رہنا، جیسا کہ وہ کہتے ہیں کہ بہت جلد جلد سے خشک ہوجائے گا.
"اگر آپ انفرادی دردناک انگلی یا پٹھوں کو فروغ دیتے ہیں، تو آپ بینزائیلل پیرو آکسائیڈ کے ساتھ ساتھ سلسلیل ایسڈ اور زیادہ سے زیادہ انسداد 1٪ ہائیڈرروٹوریسون کریم کے ساتھ سیسر کا علاج کرنے کے لئے جمع کر سکتے ہیں." انہوں نے درخواست دینے سے پہلے آپ کے ہاتھ میں ایک دوسرے کے ساتھ تین اجزاء کا مرکب کرنے کی تجویز کی ہے اور یہ کہتے ہیں کہ آپ اس دوا کے پسندیدہ سیرا وی سے اس ہائیڈرورٹوسیسون کریم کے علاوہ مندرجہ بالا دو مصنوعات استعمال کرسکتے ہیں.
طویل مدتی روک تھام کے اقدامات کے طور پر، Zeichner ایک اعلی معیار retinoid میں سرمایہ کاری سے پتہ چلتا ہے، جو آپ کو پہلے سے ہی ٹوٹ گیا ہے بعد میں جگہ کا علاج کرنے کے قابل ہے. انہوں نے کہا کہ "اس موقع پر جگہ سے متعلق علاج کرنے کے بجائے، اس مقصد کا مقصد یہ ہے کہ سستک سے نمٹنے کی روک تھام کی روک تھام کو روکنے کے لۓ." "آپ کے پورے چہرے کو ٹاپیکل ریٹینوڈ کے ساتھ علاج کرنے میں pores برقرار رکھنے میں مدد مل سکتی ہے. مجھے متقابل جیل، جس میں، OTC دستیاب ہے، ایک نسخہ نسبتا ریٹینوڈ ہے."
اگر آپ کے پاس بہت تیل کی جلد ہوتی ہے تو صاف محسوس نہیں ہوتا ہے کہ اس میں تیل اور گندگی رکھنے کے لئے کافی کافی ہے، یہ ہے جب زیخنر نے ٹنر تک پہنچنے کی تجویز کی ہے تو صرف اس بات کو یقینی بنانا ہے کہ یہ نرم، شراب سے پاک، اور ترجیحی طور پر ڈائن ہیزل کے ساتھ پھیلا ہوا ہے. انہوں نے واضح کیا کہ "ڈائن ہیزل ایک قدرتی اجزاء ہے جو صحت مند جلد پی ایچ ایچ کو برقرار رکھنے میں جلد سے اضافی تیل کو ہٹانے میں مدد ملتی ہے."
زائچینر نے مزید کہا: "سلفر طویل عرصے سے اس کے استعمال میں آلودگی اور آلودگی کی خصوصیات کے لئے دوا میں استعمال کیا گیا ہے." "ماریو بیڈسکو سے یہ فارمولہ یہ ایک نرم اختیار ہے جو پرسکون انفلاسٹر پلموں کی مدد کر سکتی ہے."
اگلا اپ: 11 اسٹیسٹینسٹ اور ڈرمیٹولوجسٹ - منظوری دی جاسکتی ہیں جو سیسٹک مںہاسی گھر کے علاج
