لاکھ روپے کی طرح دیکھو (اگرچہ آپ کا بینک اکاؤنٹ خالی ہے)

آپ کے باورچی خانے آپ کے حتی ہے

تمہارا باورچی خانے آپ کی بہترین خوبصورتی ہتھیار ہے. آپ نے صحیح طور پر سنا ہے. مثال: یہ انناس آپ نے صرف گروسری کی دکان پر اٹھایا؟ اپنے چہرے پر رکھ دو یہ اینجیم برومیلین سے بھری ہوئی ہے، جو عمر کی جگہ اور جھرنے کو کم کرنے کے لئے جلد کی بیرونی تہوں کو ہٹانے میں مدد ملتی ہے. آپ کے چہرے پر ڈالنے کے لئے ایک اور اشنکٹبندیی پھل پپیتا، جس میں قدرتی الفا ہائیڈروسی ایسڈ اور اعلی سطح کا پاپین ہوتا ہے، ایک اینجیم جس میں مردہ جلد کے خلیات کو ضائع کرنے میں مدد ملتی ہے. ان کو مش، اور جوس کو اپنے چہرے پر لاگو کرنے کے لئے کپاس کی گیند کا استعمال کریں. یہ ٹائل کرے گا، لیکن 10 منٹ کے بعد، آپ کو اس سے دور کرنے کے بعد آپ کی جلد چمک ہوگی.

ہم جا سکتے ہیں (تو ہم کریں گے): ہے یونانی دہی، جس میں خالص exfoliating خصوصیات کے ساتھ پروبائیوٹکس شامل ہیں؛شہد، جو قدرتی طور پر اینٹی بیکٹیریل ہے (کوئی عجب نہیں ہے کہ ایرن ہیٹرٹنٹن یونانی دہی اور شہد کا چہرہ ماسک کی طرف سے قسم کھاتا ہے)؛ اور ہلدی، جو صدیوں کے لئے اس کی جلد کی سھولت، اینٹی سوزش خصوصیات کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. (ہلکی چکن چہرے کا ماسک رات بھر میں ہمارے ادارتی ڈائریکٹر کی جلد کو صاف کرتا ہے.) سچی بات یہ ہے کہ، آپ کی پینٹری کے مواد جلد سے محبت والے اجزاء جیسے لییکٹک ایسڈ، پروبائیوٹکس، وٹامن اور انزائیمز سے بھری ہوئی ہیں جو آپ کی جلد کو روشن اور مضبوط کرے گی.

ذیل میں، ہمارے اندرونی باورچی خانے کے کیمسٹ چینل کرنے کے لئے ہمارے پسندیدہ طریقوں میں سے ایک جوڑے:

ہر ایک اسکینئر کے اندراج کو نشانہ بنانے کے لئے ناریل تیل 4 چہرے ماسک کا استعمال کرنے کے لئے 13 طریقے برمنگک ٹرمک ماسک بٹواری DIYs وکٹوریہ کے خفیہ ماڈلز آلومل ماسک Exfoliating کی طرف سے قسم کھاتے ہیں

ایسوسی ایشن حاصل کریں

آپ کی چمک حاصل کرنے کے لئے ایک اور (آزاد) طریقہ؟ سب سے سستا اجزاء: برف. گبرییل یونین نے اس کا چہرہ برف کے سرد پانی میں اپنا چہرہ چھوڑا اور اس کے تھکے ہوئے رنگ (کیٹ ماس بھی بھی کرتا ہے) اٹھاتے ہوئے، کیلی رولڈ برف ٹھنڈے پانی میں تولیہ ڈالتے ہیں اور اس کے چہرے پر اس کے چہرے پر لاگو ہوتے ہیں اور شررنگار کے لئے اپنی جلد تیار کرتے ہیں..

جلد کا کھانا کھائیں

ہم بہتر جلد کے راستے کھانے کے خیال میں بہت زیادہ پرستار ہیں، اور اس سے بھی زیادہ ہے کیونکہ اصل میں تحقیق ہے جو ایک صحت مند غذا اور چمکنے والی جلد کے درمیان تعلق ثابت کرتی ہے.. اس طرح، کیوں کہ آپ اپنے رنگ کی مدد سے کھانے کی چیزیں بھی اپ لوڈ کر کے ایک پتھر سے دو پرندوں کو قتل نہیں کرتے ہیں؟بلبیریز اینٹی آکسائٹس سے بھری ہوئی ہیں، جو آپ کی جلد کو صاف کر سکتے ہیں اور آزاد بنیاد پرست نقصان کو کم کرسکتے ہیں. آپ کی جلد کی صحت کو فروغ دینے کے لئے تاریک، پتلی سبزیاں کالی، پالچ، اور سوئس چارڈ جیسے معدنیات اور فیوٹیوٹینٹس میں زیادہ ہیں.

یہاں تک کہ سورجین (ہاں، ان چھوٹے، نمٹی مچھلی) غذائیت پسند کیلی لیویکی کے مطابق، سیل کی بحالی اور سیلینیم کے لئے وٹامن B12 سے بھرا ہوا ہے، جو آپ کی جلد کو سورج سے بچاتا ہے. مکمل گائیڈ چاہتے ہیں؟ یہاں کھانے کی چیزوں کی ایک مکمل فہرست ہے جو آپ کو ایک Gisele قابل چمک دینے کے لئے ثابت ہو چکے ہیں.

اپنی خوبصورتی نیند حاصل کرو

اپنے اجزاء کو جانیں

لہذا آپ کے باتھ روم کا مقابلہ کرنے والے لا میر کا امکان کم ہے - اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کی جلد سے محروم ہونا چاہئے. جب یہ مصنوعات کے ساتھ آتا ہے، اس بات کا علم ہے کہ کون سا اجزاء پاور پاؤڈر اینٹی عمر آپ کے پیرس منشیات کے بہترین بجٹ کے دوستانہ ورژن کو منتخب کرنے میں مدد کرے گی.

مثال کے طور پر، گلیکولک ایسڈ: یہ جلد چمکتا ہے اور آپ کی گہری جگہوں کو روشن کرنے والے حیرت انگیز کام کریں گے. اپنے بجٹ کی جلد کی مصنوعات کے اجزاء کی فہرست میں اس کے لئے دیکھو؛ اس کے قریب اجزاء کی فہرست کے آغاز کے لئے، اعلی اس کی مصنوعات کی مصنوعات میں ہے. ایک اور سپر اسٹار انسداد عمر کے اجزاء؟ ریٹینول چمکنے والی چمکیلیوں سے یہ سب کچھ کم کرنے کے لئے ثابت کیا گیا ہے، اور آپ کو نتائج دیکھنے کے لئے نسخہ ورژن کی ضرورت نہیں ہے. یہاں چند اجزاء ہیں جو آپ کو آپ کے خوابوں کی پھیپھڑوں، دھیان کی جلد دے گی.

یاد رکھیں: ایک ہیں ٹن والیٹ دوستانہ جلد کی پیداوار میں سے وہاں سے آپ کو تنخواہ پھولنے تک زیادہ سے زیادہ کام کرنا ہوگا. آپ کے اگلے CVS دورے تک تک آپ کے لئے سب سے اوپر دانتوں کا ماہر ماہرین کے مطابق، یہاں سب سے بہتر منشیات کے سیرمم کی ایک فہرست ہے.

آپ کونسی تجاویز آزمائیں گے؟

اس کی کہانی اصل میں 6 اگست، 2014 کو شائع کی گئی تھی اور بعد میں اپ ڈیٹ کی گئی تھی.