ٹیکساس روڈ ہاؤس مینو کے لئے غذائی اقدار

ٹیکساس روڈ ہاؤس ایک امریکی اسٹیک ہاؤس ہے جس کی 45 ویب سائٹ سے زائد 45 ریاستوں کے ساتھ ہے، اس کی ویب سائٹ کے مطابق. ہر ریستوران خرگوش سے آمدورفت کرتا ہے. کچھ چین کے سب سے زیادہ مقبول اشیاء میں سٹیک، ریب، چکن، روٹی اور رول شامل ہیں. کمپنی اپنی مصنوعات کے لئے مخصوص غذائیت کی معلومات پوسٹ نہیں کرتی، لیکن یہ کہتے ہیں کہ یہ محدود غذائی حقائق فراہم کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.

دن کی ویڈیو

مینو

ٹیکساس روڈ ہاؤس اسٹاک میں مہارت رکھتا ہے، بشمول سیرلوین، ریبئی، ٹی ہڈی، پٹی اور پریمی رب. بارون میں ریب، باربیکیو چٹنی اور موسمی رگڑ کے ساتھ خدمت کرتے ہیں، ریستوراں کے دیگر دستخط ڈش ہیں. اضافی مینو کے اختیارات میں بینڈ ونگ، کیکڑے، پنیر کے فرش، مرچ، گرے ہوئے چکن، کیتھی، سیلون، برگر، رول اور بیئر شامل ہیں.

غذائیت کے حقائق

سرکاری ٹیکساس روڈ ہاؤس کی ویب سائٹ کے مطابق، ایک بار پھر ریستوران نے محدود غذائیت کی معلومات پیش کی لیکن اس کے بعد کچھ گاہکوں نے شکایت کی کہ کافی تفصیلات نہیں تھے. کمپنی کا یہ بھی کہنا ہے کہ بعض گاہکوں نے اپنے کھانے کی جانچ پڑتال کی اور قانونی اقدار کو دھمکی دے دی جب نتائج کے مطابق مختلف نتائج سامنے آئے. ماضی میں فراہم شدہ محدود معلومات سے، یہ معلوم ہے کہ باربیک شدہ ریبوں کے 1/3 ریک سے چار ریبوں میں تقریبا 330 کیلوری، 22 جی چربی اور 10 جی کاربوہائیڈریٹ موجود ہیں. ایک 8 آلو فلٹ سٹیک 880 کیلوری، 72 جی چربی اور 56 جی پروٹین ہے، اور اس میں تقریبا 230 کیلوری، 11 جی فیٹ، 340 مگرا سوڈیم، 23 جی کاربوہائیڈریٹ، 2 جی فائبر، 1 جی چینی اور 2 جی پروٹین ہے.

اجزاء

تفصیلی غذائیت کی معلومات کو جاری کرنے سے انکار کرنے کے ساتھ ساتھ، ٹیکساس روڈ ہاؤس اس کے برتن کے اجزاء کی فہرست فراہم نہیں کرتا. کمپنی کا کہنا ہے کہ ایسا کرنا مشکل ہے کیونکہ ہر ریسٹورانٹ کو اشیاء سے خروںچ بناتا ہے، لہذا معیاری معلومات اس وقت فراہم کی جا سکتی ہے جب معمولی تبدیلیوں کا امکان ہو. اگر آپ کھانے کی الرجی یا حساسیت سے مقابلہ کرتے ہیں تو، کمپنی آپ کو تفصیلی معلومات کے لۓ اپنے سرور سے بات کرنے کے لئے زور دیتا ہے تاکہ آپ مینو اشیاء کے بارے میں باخبر فیصلے کر سکیں.

متبادل

ٹیکساس روڈ ہاؤس صرف امریکہ میں کھانے کے لئے واحد اسٹیک ہاؤس اختیار سے کہیں زیادہ ہے. اگرچہ ہر دوسرے اسٹاک ہاؤس درخواست پر غذائیت کی معلومات فراہم کرتا ہے، بہت سے کام کرتے ہیں، لہذا اگر آپ کے پاس مخصوص غذائیت کے خیالات ہیں تو دوسروں سے رابطہ کرنے کے قابل ہے. دوسرا متبادل اپنے باورچی خانے میں اسٹاک ہاؤس سے حوصلہ افزا کھانا تیار کرنا ہے. آن لائن کیلوری کا انسداد اور غذائیت کے آلے کا استعمال جزو کے مجموعے کو شامل کرنے اور اپنے برتنوں کے غذائیت کے حقائق حاصل کرنے کے لئے سرونگ کی تعداد کی طرف سے تقسیم کرنا.

خیالات

میئر پائیدڈ آپ کو ریستوران کے کھانے پر مکمل، غذائیت پسند کھانے کی اشیاء کو منتخب کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کرتا ہے، کیونکہ تیار شدہ کھانے کی اشیاء اکثر زیادہ کیلوری، چربی، چینی اور سوڈیم ہوتے ہیں.بہترین غذائیت اور صحت کے لئے، USDA کی سفارش کردہ سارا اناج، سبزیوں، دباؤ پروٹینز، پھل اور نئٹیٹ ڈیری مصنوعات سے آپ کی خوراک کی بنیاد بنانا.