سردیوں کے لئے فینگریکک کا استعمال

فینوریکک کھانے کی تیاری میں ایک مساج کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے اور اس کے ساتھ ایک ہربل ضمیمہ کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. مصریوں کے ذریعہ دواؤں سے پہلے استعمال کیا جاتا ہے، فینگیٹرک نے چائے میں باندھا جب تکلیف کم ہوجاتا ہے. آپ کے پھیپھڑوں، گلے اور صابونوں میں مکس کو پھیلانے میں پھیلا ہوا بیجوں میں بھرا ہوا پانی پینے والے پانی. زیادہ طاقتور شکل میں - جیسے ٹائیکور یا گولی - فینوریک کولیسٹرول اور گلوکوز کی سطح کو کم کرسکتے ہیں. میموریل سلوان-کیٹرنگ کینسر سینٹر نے خبردار کیا کہ، "اس جڑی بوٹی لینے والے ذیابیطس مریضوں کو ان کے خون میں گلوکوز کی نگرانی کرنا چاہئے اور اینٹیڈابیٹک ایجنٹوں کی خوراک ایڈجسٹمنٹ کی ضرورت ہوسکتی ہے." فینوریک ایک anticoagulant اور ایک مستحکم کے طور پر بھی کام کر سکتا ہے؛ یہ حاملہ خواتین کے لئے معزول کیا جاتا ہے، کیونکہ یہ نسبندی سنجیدگی کو فروغ دیتا ہے. اپنے غذائی اجزاء میں شامل ہونے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں.

دن کی ویڈیو

مرحلہ 1

1 ٹن لو. 8-اوز میں منجمد بیجوں کی. ٹھنڈے پانی کی رات رات. تیز رفتار برج کا وقت کے لئے، اجنبی بیجیں ابلتے ہوئے پانی میں شامل کریں اور 15 منٹ کے لئے کھڑی رہنے دیں. یہ تھوڑی کم طاقتور چائے ہو گی.

مرحلہ 2

مائع کو ذخیرہ کرنے کے بیجوں کو روکنا. چائے کے طور پر مائع اور پینے کا گرم کریں. چائے کو مضبوط، ذائقہ ذائقہ ہو سکتا ہے، لہذا اگر چاہے تو شہد کی شادیاں شامل کریں.

مرحلے 3

اس کے بجائے پانی کے ساتھ گلے لگائیں کیونکہ اسے گلے سے گلے لگانا.

آپ کی ضرورت ہو گی چیزیں

• 1 اسپیس. منجمد بیج
• 8-اون. پانی
• باورچی خانے سے متعلق برتن

تجاویز

• پنچھی مکھی صاف کرتا ہے اور آپ کھانچنے کی کوشش کرتی ہے. جب آپ کے سر سرد، گلے میں گلے، لاریگائٹس یا سینوسائٹسس موجود ہیں تو فینگر چائے کی کوشش کریں. آپ تجارتی طور پر تیار شدہ فوق چائے خرید سکتے ہیں. یہ عام طور پر ایک وٹامن کی امداد کے طور پر منایا جاتا ہے - اسے "مور کی دودھ" کے طور پر فروخت کیا جاتا ہے، کیونکہ یہ دودھ کی دودھ کی پیداوار کو فروغ دیتا ہے. اگر آپ اپنی اپنی چائے باندھتے ہیں، توثیق شدہ نامیاتی فینگریک بیج کی تلاش کریں.

انتباہات

• آپ کے فینگریک چائے کے ساتھ دوسرے ادویات نہ لینا، کیونکہ یہ اینٹرنائیلل اینٹی سوزش منشیات، اسپرین اور ذیابیطس منشیات کے جذب کو متاثر کر سکتا ہے.