فیکٹری میں بنیادی مہارتیں کیا ہیں؟

فٹ بال تقریبا تمام دوسروں کے مقابلے میں ایک کھیل ہے، کیونکہ فٹ ہاتھوں سے زیادہ تکنیکی مہارتوں کی ضرورت ہوتی ہے. زیادہ پیچیدہ اور عین مطابق dribbling، گزرنے اور شوٹنگ کے لئے بنیادی مہارت پر تعمیر کرنے کے قابل اعلی کھلاڑیوں کے ساتھ، فٹ بال کھیلنے کے لئے بہت سے بنیادی مہارت کی ضرورت ہے. ایک فٹ بال کھلاڑی کی صلاحیتیں ایک پوزیشن سے ایک دوسرے سے بھی مختلف ہوتی ہیں، ایک گولےپر کے ساتھ فیلڈ پلیئر کے مقابلے میں بہت مختلف مہارت کی ضرورت ہوتی ہے.

دن کی ویڈیو

پاسپورٹ

پاسپورٹ فٹ بال میں سب سے بنیادی مہارتوں میں سے ایک ہے، کیونکہ یہ آپ اپنے آپ کو بال سے دوسرے ٹیم میں منتقل کرتے ہیں. مختصر بنیادی پاس کے لئے، آپ اپنے پیر کو 90 ڈگری باہر باہر لے جائیں گے اور اپنے ٹانگ کو سوئنگ کریں گے تاکہ آپ کے ٹانگ کے اندر اندر رابطہ ہوجائے. اگر آپ بال دور بھیجنے کے لئے چاہتے ہیں، تو آپ کو زیادہ طاقت کے ساتھ اپنے ٹانگ سوئنگ اور گیند کے نچلے نصف کے لئے مقصد دے ​​گا، اسے ہوا میں پھینک دیں اور آپ کے انگلیوں کے اندر استعمال کریں گے.

پاس وصول کرنا

چاہے آپ ایک ایسے پاس حاصل کررہے ہیں جو زمین پر ہے یا ہوا کے ذریعے سفر کرتے ہیں، آپ اپنے کندھوں کو اس سمت کو چوکنا چاہتے ہیں جو گیند سے آ رہا ہے. اگر یہ زمین پر ہے تو، اپنے پیر کو باہر کی طرف باندھ کر جیسا کہ آپ گزر رہے تھے، اور اپنے گھٹنوں کے ساتھ جھکتے ہوئے، گیند کو کچلنے کے لۓ اس سے آپ کے پیروں پر دھیان دیتی ہے. ہوا کے ذریعے سفر کرنے والی گیند کے لئے، آپ کو زیادہ سے زیادہ امکان ہے کہ آپ اپنے سینے کے ساتھ گیند حاصل کرنا چاہتے ہیں. اپنی پیٹھ کے ساتھ کھڑے ہو جاؤ تھوڑی دیر کے پیچھے کھڑے ہو جاؤ جب گیند اپنے سینے کو مار دیتی ہو تو یہ آہستہ آہستہ ہوا میں پھنس جائے گا اور پھر آپ کے کنٹرول سے باہر نکلنے کے بجائے آپ کے پیروں پر پھنس جائے گا.

شوٹنگ

ایک گول اسکور کرنے کے لئے کئی غیر روایتی طریقے موجود ہیں، لیکن شاٹ لینے کی کوشش کرنے کا بنیادی طریقہ ہے. جب شوٹنگ، آپ کے پودوں کے پاؤں، پیروی کرو اور آپ گیند سے رابطہ کریں تو سب اہم ہیں. آپ اپنے پاؤں کے باہر صرف آپ کے غیر شوٹنگ کے پاؤں رکھنا چاہتے ہیں، آپ کے پیر کی طرف اشارہ کرتے ہوئے آپ کو گولی مار کرنے کا مقصد ہے. اگر آپ ہوا کے ذریعہ بھیجنے کے لئے چاہتے ہیں تو آپ گیند کے ذریعے اپنا ٹانگ سوئنگ کرتے ہیں، اگر گیند کو کم رکھنے یا اسے کم کرنا چاہتے ہیں تو گیند پر زیادہ سے زیادہ اہتمام کرنا. آپ کی شوٹنگ ٹانگ کے ساتھ پیروی کریں، ایک ہاپ رفتار میں جو آپ کے پودے پاؤں کو زمین سے لاتا ہے، اور اس کے پاؤں پر زمین جسے آپ نے زیادہ تر طاقت کے ساتھ گولی مار دی.

Dribbling

باہر گزرنے کے باہر، فیلڈ اپ گیند منتقل کرنے کی بنیادی طریقہ ہے. جب آپ اپنے سامنے کھلے کھلے کھڑے ہیں تو یہ سب سے اچھا کام کرتا ہے. زیادہ سے زیادہ کھلاڑیوں کو گزرنے کے دوران گیند کو دھکا کرنے کے لئے ان کے پاؤں کے سب سے اوپر کا استعمال کرتے ہوئے کامیابی حاصل ہوتی ہے جب گزر جاتی ہے، اور اعلی درجے کی آپ کو آپ کے پاؤں کے زیادہ حصوں کو حاصل کرنے کے لۓ آپ کو استعمال کرنے کے قابل ہو جائے گا. ڈرببنگ کا مقصد یہ ہے کہ جب گیند آپ کے جسم سے قریب رکھے تو جلدی سے گیند منتقل ہوجائے، لہذا جب آپ کو ضرورت ہو تو آپ کو پاس کرنے، گولی مارنے یا سمت کو تبدیل کرنے کا فوری فیصلہ کر سکتا ہے.

گولہ باری

گول کیپر دفاعی آخری لائن ہے، جو گیند کو نیٹ سے باہر رکھنے کے لۓ ہر ممکن ہے. گول کے طور پر، آپ گیند کو روکنے کے لئے اپنے ہاتھوں اور ہتھیار سمیت اپنے پورے جسم کا استعمال کرسکتے ہیں. گیند کو پکڑنے کے لئے ایک گولی کا بہترین طریقہ آپ کے انگوٹھے اور انڈیکس انگلیوں کے ساتھ "W" بنانا ہے، آپ کے ہاتھ کھلے ہوئے اور آپ کے ہاتھوں سے ہتھیاروں کا سامنا کرنا پڑتا ہے. یہ آپ کو اعلی سطح پر سفر کرنے والی گیند کو پکڑنے میں مدد کرے گی بغیر آپ کے ہاتھوں سے. goalies کے لئے دوسرے بنیادی مہارت شکار ہے، جس میں آپ بچاؤ کے بعد گیند upfield تقسیم کس طرح. گیند اپنے بالکمل پاؤں پر رکھو، اور پھر گیند کو بطور اپنے پاؤں کو سوئچ کر، رابطہ بنا اور ہوا کے ذریعہ گیند بھیج. آپ کی پیروی پر آپ کے "شوٹنگ" پاؤں پر زمین آپ کو شاٹ لے رہی ہے.