Detox غسل اور بیکنگ سوڈا

detoxification غسل لے جانے کی مشق اس بات پر مبنی ہوتا ہے کہ اس میں مادہ ڈالنے کے بعد غسل کے دوران زہریلا ڈھانپنے کا خیال ہوتا ہے. پانی جو جسم سے باہر زہریلا نکالنے کے لئے سوچا جاتا ہے. detoxification کے پروپیگنڈوں کو ہمارے کھانے اور ماحولیاتی آلودگی کے ذریعے لے جانے والے زہریلا جسم کی سماعت کی سفارش کی جاتی ہے. بیکنگ سوڈا، یا سوڈیم بیکٹروبوٹ، زہریلاوں کو ہٹانے میں مدد کرنے کے لئے شہرت کے ساتھ قدرتی طور پر الکلین مادہ فراہم کرتا ہے.

دن کی ویڈیو

اہمیت

ہمارے کھانے کی اشیاء، بوتل پانی، ماحولیات اور مصنوعات میں ہمارے گھر بمباروں میں ہماری کیمیکل اور ہماری صحت کو خراب کرنا، برینڈا واٹسن، سی این سی، اور لیونارڈ سمتھ، ایم ڈی، ان کی کتاب "Detox حکمت عملی: 5 آسان مراحل میں دماغ صحت" میں زور دیتے ہیں. غفلت کو دور کرنے اور شفا دینے کے فروغ دینے کے لئے غسل اور پسینہ کرنے والی کئی اقسام میں متعدد ثقافتوں کی طرف سے عمل کیا جاتا ہے. بہتر نفاذ کو فروغ دینے کے لئے معدنی اسپرنگس، پسینے کا ذخیرہ، سونا، پاؤں غسل اور ہائیڈروتھراپی مدد. سوزش گردش کو فروغ دیتا ہے، مردہ جلد کے خلیات کو ہٹا دیتا ہے جو pores کو روک سکتا ہے، پرسکون اور آرام میں اضافہ ہوتا ہے. زہریلا ڈرائیو کرنے کے لئے اس کی ساکھ کے علاوہ، آپ کے چمڑے کو نرم اور ہموار لگ رہا ہے اپنے غسل پانی میں بیکنگ سوڈا شامل.

کی خصوصیات

بیکنگ سوڈا کا استعمال کرنے کے لئے محفوظ ہے ایک سستی detoxification حمام جزو فراہم کرتا ہے. یہ پانی میں مکمل طور پر منحصر ہے اور باقی رہتا ہے. اس کے برعکس، لازمی تیلوں کو غسل پانی میں شامل کیا جاسکتا ہے کہ غسل ٹب میں پھسلنے والی چھتوں سے بچنے میں مدد ملے گی. بیکنگ سوڈا بے چینی اور رنگا رنگ ہے اور نہ ہی غسل ٹب کی انگوٹی چھوڑتا ہے. بہت سے تجارتی غسل کی مصنوعات میں استعمال کیمیائیوں اور خوشبوؤں سے بچنے کی ضرورت ہے جو لوگوں کے لئے استعمال کرنا محفوظ ہے. بیکنگ سوڈا کے قدرتی سوڈیم مواد اور الکلائٹی غسل کا پانی ایک ریشمی محسوس کرتے ہیں.

ماہر انوائٹ

ڈس آکسائزیشن حمام کا مقصد جسم سے باہر زہریلا ڈرائنگ کرنے کا ارادہ رکھتا ہے، ڈاکٹر گراہم سمپسن اور ان کے ساتھیوں کے مطابق ان کے کتاب میں، "سپا میڈیسن: آپ کے گیٹ وے نے ناقابل زون زون." مصنفین دوکسس غسلوں کی دو ہفتے کے سلسلے کا بیان کرتے ہیں جو ایک آرام دہ درجہ حرارت کا پانی کے ایک ٹب میں 1/2 بیکنگ سوڈا کا استعمال کرتے ہوئے شامل ہیں. ہر ایک غسل کے درمیان کم از کم دو دن کے ساتھ ڈس آکسائزیشن غسل کا طریقہ غسل میں 10 سے 20 منٹ تک غسل میں گزر رہا ہے. مصنفین کا کہنا ہے کہ بیک اپ سوڈا کے ساتھ ایپسوم نمکوں کو پہلے دو ہفتوں کی نشاندہی کے غسلوں کے بعد ملنا ہے.

تجاویز

جسم کے برش یا لفہ سپنج کے ساتھ خشک برش آپ کے detoxification غسل سے پہلے مردہ جلد کے خلیوں کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے. ایک detox غسل کے بعد شاورنگ صفائی کے عمل کو مکمل کرنے میں مدد ملتی ہے. اس میں صابن کا استعمال کرتے ہوئے اور جلد سے کسی بھی رہائشی کو دور کرنے کے لئے ایک واشپولیٹ کا استعمال ہوتا ہے. ایک detox غسل کے بعد صاف کپڑے پر ڈالنے میں مزید زہریلاوں کو نمائش کم کرنے میں مدد ملتی ہے.گروسری اسٹوروں میں فروخت شدہ باقاعدگی سے بیکنگ سوڈا detoxification غسل کے لئے استعمال کرنے کے لئے ٹھیک ہے. کچھ صحت کے کھانے کی دکانوں نے بڑے بکسوں میں بیکنگ سوڈا لیتے ہیں.

انتباہ

ڈوبکس غسل کی کوشش کرنے سے قبل ذیابیطس یا ہائی بلڈ پریشر والے افراد کو ڈاکٹر سے مشورہ دینا چاہئے. غسل کے پانی میں آرام دہ اور پرسکون درجہ حرارت برقرار رکھنے میں جلانے، چکنائی یا بھوک کا خطرہ کم کرنے میں مدد ملتی ہے. منشیات یا شراب کے اثر و رسوخ کے تحت لوگوں کو گزرنے اور ڈوبنے کے خطرے کو روکنے کے لئے detox حمام لینے سے بچنے کے لئے ہونا چاہئے. خود علاج کے کسی بھی قسم کی کوشش کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹروں سے طبی خدشات کے بارے میں مشورہ کریں.