سینے اور پیچھے سے پمپلوں سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے کس طرح فوری طور پر

آپ کی پیٹھ اور سینے پر انگلیوں کو شرمندہ ہوسکتا ہے اور خود اعتمادی کی کمی کا سبب بن سکتا ہے. چھٹکارا سے نمٹنے کے لئے بھی مشکل ہوسکتا ہے. آپ کے pimples کو صاف کرنے کے علاوہ، یہ سمجھنے کے لئے ضروری ہے کہ ان کی کیا وجہ ہے. امریکی اکیڈمی آف ڈیرمیٹولوجی کے مطابق، "مںہاسی ترقی کرتی ہے جہاں ہمارے پاس سب سے زیادہ گندم موجود ہیں. یہ گندوں کو ہمارا بنا ہوا اور ہمارے چہرے، گردن، سینے، بیک، کندھوں اور بالا بازو کی بڑی تعداد میں پایا جاتا ہے." ایک نئی جلد کی دیکھ بھال کی رینج شروع کر کے، آپ اپنی مرضی کے مطابق پیچھے اور سینے کو شروع کر سکتے ہیں.

دن کی ویڈیو

مرحلہ 1

آپ کے چہرے کو ہر صبح اور شام کو ہلکے صاف کرنے والے، صاف دھونے اور گرم پانی کا استعمال کرتے ہوئے صاف کریں. یہ آپ کی جلد کو دھول، گندگی اور بیکٹیریا سے بچانے میں مدد ملے گی. ایک صاف مصنوعات کی تلاش کریں جس میں بینزیایل پیرو آکسائیڈ شامل ہے.

مرحلہ 2

کشیدگی سے بچیں. کشیدگی کا سبب بنتا ہے اور آپ کی جلد میں تیل کا اضافہ. جسمانی عمارت کے مطابق، "کشیدگی ہارمون کوٹیسون کی سطح بلند کر سکتی ہے، جس کی وجہ سے آپ کی جلد میں تیل کا اضافہ ہوتا ہے."

مرحلہ 3

آپ کی پیٹھ اور سینے میں مصنوعات کو لاگو کریں جو سلسلینیل ایسڈ پر مشتمل ہو. سیلابیل ایسڈ مردہ جلد کے خلیات سے چھٹکارا جاتا ہے اور آپ کو اپنے pores صاف کرنے کی اجازت دیتا ہے. اڈسی اکیڈمی آف ڈیرمیٹولوجی کے مطابق، "مصنوعات کی نوعیت اہم ہے. اگر آپ کے پاس تیل کی جلد ہوتی ہے تو، ایک مںہاسی جیل یا حل کا انتخاب کریں. خشک جلد کے لئے ایک مںہاسی کریم یا لوشن بہترین ہے."

مرحلہ 4

آپ کے پورے پیٹھ اور سینے والے علاقوں میں مںہاسی مصنوعات کو متاثر کیا جاۓ جو متاثر ہوتے ہیں. آپ کی جلد پر مصنوعات کے کئی ٹکڑے ڈالیں اور اپنی انگلیوں کا استعمال کرتے ہوئے اسے پھیلائیں. اس طریقہ سے نمٹنے سے متعلق جگہ سے زیادہ مؤثر ہے. امریکی اکیڈمی آف ڈیرمیٹولوجی کے مطابق، "یہ کئی علاقوں تک طب کی مضبوط قابلیت دیتا ہے اور اثر انداز میں اضافہ ہوتا ہے."

مرحلہ 5

آپ کے تمام مںہاسی مصنوعات کو آپ کے پیٹھ اور سینے میں صاف کرنے کے بعد لاگو کریں. مصنوعات کو لاگو کرنے کے دھونے کے بعد 10 سے 15 منٹ تک انتظار کریں. اگر کوئی جھٹکا یا جل رہا ہے تو، مصنوعات کو لاگو نہ کریں، کیونکہ یہ جلن کا نشانہ ہے.

آپ کی ضرورت ہو گی

• کپڑے دھونے
• بینزیویلیل پیرو آکسائڈ پاکنر
• سلائیلس ایسڈ

تجاویز

• کھرچنے والی جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات سے بچیں جس سے جلدی پیدا ہوسکتی ہے. pimples پر نچوڑ، پاپ یا منتخب مت کرو. اگرچہ یہ آپ کے pimples تیزی سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے سب سے تیز طریقہ کی طرح لگتا ہے، یہ آپ کے بریکوں کو بدتر بنا کر اور scarring کا سبب بن سکتا ہے. کپاس سے بنا ڈھیلا لباس پہننے کے لۓ اپنے پیٹھ اور سینے کو صاف کرو. کام کرنے کے بعد فوری طور پر شاور نہ بھولنا. نمکین اور مردہ جلد کے خلیوں کے پیچھے پتلون کی پتیوں جو صاف pores کو روک سکتی ہیں.

انتباہات

• اگر آپ کے مںہاسی کو صاف نہیں ہو تو ایک ڈرمیٹالوجسٹ دیکھیں.