گھر زندگی وزن میں کمی کے لۓ جینیاتی امتحان

وزن میں کمی کے لۓ جینیاتی امتحان

فہرست کا خانہ:

Anonim

وزن حاصل کرنا دو بنیادی عوامل کا نتیجہ ہے - بہت سے کیلوری کو کھانے اور انہیں جلانے کے لئے کافی مشق نہیں. تاہم، بیماریوں کے علاج اور روک تھام کے مرکز کے مطابق، دیگر عوامل آپ کے وزن میں زیادہ وزن یا موٹے ہونے میں حصہ لے سکتے ہیں، 2010 کے 68 فیصد امریکیوں پر اثر انداز ہوتے ہیں. ایک حصہ لینے والی فیکٹر محققین نے جینیاتی شررنگار کی تحقیقات کی ہے. نتیجے کے طور پر، کئی کمپنیاں نے وزن میں کمی کی کامیابی میں اضافہ کرنے کے لئے تیار ٹیسٹ فراہم کیے ہیں.

دن کی ویڈیو

دعوے

وزن میں اضافے کے لئے جینیاتی ٹیسٹنگ کو فروغ دینا کمپنیاں وزن میں اضافے کے باعث ہیں. com. تجربات میٹابولزم اور چربی جذب کے بارے میں جینیاتی معلومات فراہم کرتی ہیں، جو اس کے بعد ایک جینیاتی پروفائل پیدا کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. کمپنیوں کا دعوی ہے کہ اس جینٹائپ کو اس بات کا تعین کرنے میں مدد مل سکتی ہے کہ آپ کے لئے کتنی غذا زیادہ مؤثریت ہوگی.

طریقہ

Interleukin جینیاتی کی طرف سے مارکیٹنگ کی ایک ٹیسٹ آپ سے پوچھا ہے کہ آپ کے گدھے کے اندر اندر ڈی این اے جمع کرنے کے لئے. ایک لیبارٹری میں سائنسدانوں کے بعد، ایک مختلف نائیولوڈائڈ پولیمورفیزس، یا SNPs، چار مختلف جینسوں میں وزن مینجمنٹ پروفائل بنانے کے لئے نظر آتے ہیں. نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ کے مطابق، واحد نکلیوٹائڈ پولیمورفیزس لوگوں کے درمیان جینیاتی تبدیلیوں کا سب سے عام قسم ہے. ہر SNP ایک ڈی این اے عمارت کے بلاک میں ایک نیوکللیٹڈ کے طور پر جانا جاتا ہے میں ایک فرق کی نشاندہی کرتا ہے.

مؤثریت

جینیاتی جانچ کے دوران وزن حاصل کرنے کے لئے کوئی ایک روکا حل نہیں ہے، Interleukin جینیاتی کی طرف سے مارکیٹنگ کے وزن کے نقصان کے لئے جینیاتی ٹیسٹ میں تحقیق پایا کہ یہ ممکنہ ہو سکتا ہے. سٹینفورڈ یونیورسٹی محققین کی طرف سے کئے جانے والے ایک مطالعہ میں، جنون شرائط کے مناسب ڈایٹس پر موجود شرکاء نے 5. ان کے جسم کے وزن میں سے 3 فیصد. تاہم، جنہوں نے اپنے جیوٹائپائپ سے ملنے والی ڈائیکٹ پر صرف 2 کھو دیا ان کے وزن کا 3 فیصد.

جینٹائپ اور مقبول خوراکیں

سٹینفورڈ کے محققین کے مطابق، ٹیسٹ کے نتائج بھی زیادہ حیران کن ہوتے تھے جب مقبول کھانے کے شرکاء کا ذکر کیا گیا تھا، جس میں کم کاربوہائیڈریٹٹ آٹکنز غذا اور کم چربی آرشیش تھی. غذا شرکاء جن کے جینٹائپز کھوئے ہوئے غذا کو ملا. 6. 8 فیصد جسمانی وزن؛ جبکہ جن جن جنیپائپوں نے صرف کھوئے ہوئے غذا کو پورا نہیں کیا وہ صرف 4 فیصد کھو دیا.

نیچے لائن

میع کلینک کے ایک جینیاتی مشیر کیری اے زابیل نے ان وعدہ نتائج کے باوجود، یہ بتاتا ہے کہ وزن کم کرنا بے ترتیب جین مختلف حالتوں کے بارے میں جاننے سے زیادہ پیچیدہ ہے. مثال کے طور پر، ایک موجوج معاشرے میں رہنے والے اثرات - جو ایک غیر صحت مند کھانے کی عادات اور ایک غریب طرز زندگی کو فروغ دیتا ہے - نظر انداز نہیں کیا جا سکتا. ایک جینیاتی امتحان کے لئے پیسے نکالنے سے پہلے - ایک ٹیسٹ کے بارے میں $ 150 - وہ غذائیت پسندانہ فوڈز اور جم رکنیت میں سرمایہ کاری کی سفارش کرتی ہے.وزن سے محروم ہونے پر دیگر طریقوں جو آپ کو ایک کنارے فراہم کرسکتے ہیں، اس میں صحت مند دوست کے ساتھ کام کرنا اور زیادہ نیند حاصل ہوتی ہے، جس میں آپ کی بھوک اور چٹائی کو کنٹرول کرنے میں مدد ملتی ہے.