بھاری دل کی شرح اور کم سے کم خارج ہونے والے اخراجات

دل کی دل کی شرح، دل کو تیز کرنے یا تیز دل کی شرح ایک سنگین طبی تشویش ہے. جب آپ کسی طبی طبی حالت سے گریز کرتے ہیں تو کم از کم اضافی طور پر دل کی شرح بہت زیادہ ہوتی ہے. یونیورسٹی آف میریلینڈ میڈیکل سینٹر نے رپورٹ کیا ہے کہ آپ کی گردن میں پتلون رگوں کو کبھی کبھی بھاری دل کی شرح ظاہر کر سکتی ہے اور آپ کو تیز رفتار پلس بھی پڑ سکتا ہے.

دن کی ویڈیو

وجوہات

صرف کم سے کم سرگرمی کرنے کے بعد دل کی شرح بہت زیادہ ہو سکتی ہے لیکن یہ بہت سنگین طبی حالتوں کا نشانہ بن سکتا ہے جیسے دل کی بیماری، ہائی خون دباؤ. ہمارا وزن اور ہمارا دل دل کی بیماری کی ترقی کے طور پر کم از کم اضافے کے ساتھ بھاری دل کی شرح بھی ہوتی ہے. یونیورسٹی میری لینڈ میڈیکل سینٹر کے مطابق، آپ کے جسم میں ایک سیال اوورلوڈ کی طرح بھاری دل کی شرح بھی گردوں میں ناکامی کی وجہ سے ہوسکتی ہے.

علامات

اگر آپ طبی حالت سے گریز کرتے ہیں تو آپ کو دل کی بھاری شرح حاصل کرنا پڑتا ہے تو آپ بھی دیگر علامات بھی ہوسکتے ہیں. ان میں سے کچھ علامات میں سانس، چکنائی، اور سینے کے درد، بائیں رخا کندھوں کے درد، گردن کے درد اور اپنے دانتوں میں درد بھی درد میں کمی کی کمی ہوتی ہے.

شناخت

کم از کم اضافے کے ساتھ آپ کی بھاری دل کی شرح کی صحیح وجہ کی شناخت کرنے کے لۓ آپ کے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کنندہ ٹیسٹ کے بیٹریاں کے بعد جسمانی امتحان کرسکتے ہیں. میڈیکل لائبریری آفیسر نے رپورٹ کیا ہے کہ آپ کا ڈاکٹر آپ کے خون کی جانچ، سینے ایکس رے، الیکٹروکاریوگرام اور ایک آکوکاریوگرام کرسکتے ہیں.

اہمیت

آپ کو کم از کم اضافے کے ساتھ دل کی شرح بہت زیادہ سنجیدگی سے لینا چاہئے کیونکہ یہ ایک ایسی زندگی ہو سکتی ہے جس کی طبی حالت خطرناک ہے. دراصل، ڈرییکسیل یونیورسٹی میڈیکل آف میڈیسن نے رپورٹ کیا ہے کہ اگر آپ اچانک یا شدید بھاری دل کی شرح کا تجربہ کرتے ہیں تو آپ کو فوری طور پر طبی توجہ حاصل کرنا چاہئے.

روک تھام

بعض صورتوں میں اس طبی حالت کی روک تھام ممکن نہیں ہوسکتی ہے کیونکہ اس بیماری کا سبب بنتا ہے جو اس کی وراثت ہو سکتی ہے. تاہم، آپ جو کھانا کھاتے ہو دیکھتے ہیں، صحت مند کھانے کے کھانے کی کوشش کرتے ہیں جیسے پھل اور سبزیوں کی طبی حالتوں جیسے دل کی بیماری اور ہائی بلڈ پریشر کو روکنے کے لئے یہ بہترین طبی حالت ہے. اس کے علاوہ، باقاعدہ بنیاد پر مشق کرنے میں آپ کو خون کے دباؤ کو کم کرنے اور دل کی بیماری کے امکان کو کم کرنے میں مدد ملے گی.