گھر زندگی ومیامین کو میلااسا کے انتظام کے لئے

ومیامین کو میلااسا کے انتظام کے لئے

فہرست کا خانہ:

Anonim

ملازما سیاہ چمڑے کا رنگ ہے جو چہرے کے سورج کے بے نقاب علاقوں پر ظاہر ہوتا ہے. یہ عام طور پر حمل، پیدائشی کنٹرول گولیاں، ہارمون تھراپی اور زیادہ سے زیادہ سورج کی نمائش کے ساتھ منسلک ہوتا ہے. Melasma کا کسی دوسرے علامات کی وجہ سے چمڑے کی غیر معمولی بوجھ سے الگ نہیں ہوتی اور صرف کاسمیٹک کی اہمیت ہے. سورج سے بچنے اور سورج اسکرین کا استعمال کرتے ہوئے melasmaasma کو روکنے کے لئے اہمیت ہے. tretinoin، کوجک ایسڈ اور azelaic ایسڈ مشتمل کریموں melasma کے علامات کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے. کچھ وٹامن اور قدرتی سپلیمنٹ کو بھی melasma کا علاج اور روکنے میں مدد ملے گی.

دن کی ویڈیو

وٹامن سی

وٹامن سی یا ایسکوربک ایسڈ پانی کے گھسنے والی وٹامن ہے جس میں مختلف جسم کے ؤتکوں کی ترقی، ترقی، مرمت اور بحالی کے لئے ضروری ہے. اگست 2004 میں "بین الاقوامی جرنل آف ڈیرمیٹولوجی" کے ایک ایڈیشن میں شائع کردہ ایک مطالعہ میں بتایا گیا ہے کہ 16 ہفتوں کے لئے 5 فیصد اونٹبک ایسڈ کریم کا استعمال کسی بھی ضمنی اثرات کے بغیر میجرما کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے. وٹامن سی امیر کریم صرف اکیلے یا ہائیڈروکینون کریم کے ساتھ مل کر استعمال کیا جا سکتا ہے.

وٹامن ای

وٹامن ای جسم میں مختلف میٹابولک عملوں کے نتیجے میں بنائے جانے والی آزاد ذہنیتوں کو بے بنیاد کرنے کی صلاحیت کے ساتھ ایک موٹی گھلنشیل وٹامن ہے. وٹامن ای صحت مند جلد کو برقرار رکھنے میں بھی اہم کردار ادا کرتا ہے. کئی مطالعات، جیسے "2009 کے ڈیرمیٹولوجی انٹرنیشنل جرنل" کے ایڈیشن میں شائع ہونے والی ایک شائع شدہ مضمون نے یہ محسوس کیا ہے کہ وٹامن E، C اور A سپلیمنٹ جیسے آٹھ ہفتوں کے لئے پروسیانڈیئن کے طور پر flavonoid منشیات کے علاج کے لئے محفوظ اور موثر ہوسکتا ہے. ایڈیڈرمال میلاڈا. تاہم، خوراک کی ہدایات کو احتیاط سے پیروی کرنے کے لئے ضروری ہے، کیونکہ وٹامن ای کے دائمی اضافی طور پر موت کا خطرہ بڑھ سکتا ہے.

وٹامن اے

وٹامن اے ایک اور چربی گھلنشیل وٹامن ہے جس میں صحت مند جلد بنانے اور برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے. وٹامن اے کے ذیابیطس retinidid ایسڈ کے طور پر جانا جاتا ہے 24 ہفتوں کے بعد melasma کے علاج میں مؤثر ہو سکتا ہے. وٹامن اے ذیابیطس melasma کا علاج کرنے کے لئے استعمال ہونے والے بہت سے نسخہ ادویات کے اہم اجزاء ہیں. Retinol بھی مکمل دودھ، قلعہ شدہ غذا اور جانوروں کے جگر میں امیر کھانے کی اشیاء سے بھی حاصل کیا جا سکتا ہے.

Pycnogenol

Pycnogenol فرانسیسی سمندری ڈاکو پائن، یا Pinus پنٹرٹر کی چھال کی ایک نکالنے کا ہے. Pycnogenol ایک طاقتور اینٹی آکسائڈنٹ ہے جو وٹامن ای اور وٹامن سی کے مقابلے میں زیادہ طاقتور ہے اور اس کو جلد سے بچا سکتا ہے جسے الٹرایوریٹ تابکاری کے اثر سے بچا جا سکتا ہے جو کہ melasma کی قیادت کرسکتا ہے. Pycnogenol استعمال کرنے کے لئے محفوظ ہے اور کوئی معروف ضمنی اثرات کی اطلاع نہیں دی گئی ہے.