غذائیت سے بچنے کی روک تھام کرتا ہے؟

شکرانے والے بڑے پیمانے پر ہونے کے قدرتی اور ناگزیر حصہ ہیں. جلد کی عمر کے طور پر، یہ پتلی، ڈرائر بن جاتا ہے اور اس کی لچک کو کھو دیتا ہے، جس کی وجہ سے جھرنے کی جڑیں پیدا ہوتی ہیں. تاہم، میڈیکل نیوز آج یہ بتاتا ہے کہ ماحولیاتی اور طرز زندگی کے عوامل کو وقت سے قبل جھوٹ بولنا پڑتا ہے. سگریٹ نوشی، پانی کی کمی، بھاری پینے اور یووی کی کرنوں سے سورج کو نقصان پہنچا سکتا ہے. مارکیٹ میں بہت سے عمر کے عمر کے نمیوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جو تمام جھرنے کی روک تھام یا کم کرنے کا دعوی کرتے ہیں.

دن کی ویڈیو

کاسمیٹکس

یو ایس ایس فوڈ اینڈ ڈراگ کی انتظامیہ کو تسلیم نہیں کرتا کہ اینٹی برنر مااسورسرز اور لوشن نے کسی بھی طبی قدر کے طور پر زیادہ سے زیادہ انسداد فروخت کیا. اس طرح، وہ کاسمیٹکس کے طور پر درجہ بندی کر رہے ہیں. وہ ریگولیٹ یا جانچ نہیں کر رہے ہیں اور اس کے اثرات کے ان کے دعووں کو واپس لینے کے لئے ثبوت کی ضرورت ہے. MayoClinic. کام ان کو مسترد کرتا ہے جیسے کہ جھرنے میں کوئی فرق نہیں پڑتا.

اثرات

یونیورسٹی آف میریلینڈ میڈیکل سینٹر کے مطابق، کاسمیٹک مااسوراسسر جلد ہڑتال میں مدد کرسکتے ہیں اور پھاڑنے یا زخم کو روکنے میں روک سکتے ہیں، لیکن خود کو جھرنے کے غسل سے روکنے میں کوئی اثر نہیں پڑتا ہے. کولمین کی پیداوار اور مرمت کو فروغ دینے کی طرف سے ہارمون ایسٹروجن پر مشتمل نمیچرائز کریم کا ایک مطالعہ جھرنا پھیلاتا ہے. تاہم، یہ صرف اس صورت میں تھا جہاں سورج سے تعلق نہیں ہوئے علاقوں میں، UMMC کی رپورٹ کرتا ہے، اسے چہرے کی نمائش کے طور پر بے شمار بنا دیتا ہے.

بنیادی ریٹینوڈس

وٹامن ای سے حاصل ہونے والی بنیادی ریٹینوڈ کریم اور لوشن، اور صرف آپ کے ڈاکٹر سے نسخہ دستیاب ہوسکتے ہیں، میوکلنک نوٹوں کو ٹھیک لائنوں اور شکریاں کم کرنے کے قابل ہوسکتے ہیں. com. اکثر DermNetNZ نوٹ کرتے ہیں، اکثر طور پر کاروباری طور پر ریٹن-اے کے طور پر، Retinova یا دوبارہ ریفریجویٹ، دوسروں کے درمیان، ٹاپیکل ریٹینوائڈز ہر روز لاگو ہوتے ہیں. ممنوعہ ضمنی اثرات لالچ، کھجلی اور تصویر حساسیت میں اضافہ ہوتے ہیں.

انٹی وائڈڈینٹ کرامس

مریوری لینڈ یونیورسٹی نوٹ کرتی ہے کہ سورج کی روشنی میں زیادہ سے زیادہ نمائش کی وجہ سے جلد میں اینٹی آکسائڈنٹ کم ہوسکتی ہے. یہ مفت ریڈیکلز کو جلد کی خلیات کو نقصان پہنچا سکتا ہے اور اسے سورج کے نقصان اور شکر گزارنے کا باعث بنا دیتا ہے. coenzyme Q10 یا الفا-lipoic ایسڈ کے ساتھ اینٹی آکسائڈ کریم کو لاگو کرنے میں ان نقصان دہ اثرات کے لئے کھالوں کو محفوظ بنانے میں مدد مل سکتی ہے.

خیالات

MayoClinic. ڈاٹ کام کہتے ہیں کہ جلد خلیوں کو شریر کے طور پر زیادہ سے زیادہ خشک جلد کی طرف سے شکریاں بن سکتی ہیں. چمکنے والی جلد اور چمکنے والی چمکوں کی مدد کرنے میں موسٹورائزر فائدہ مند ہوسکتے ہیں. تمباکو نوشی اور بھاری پینے سے بچنے کے ذریعے جھرنے کے آغاز کو روکنا. کافی مقدار میں پانی پینے کے ذریعے اچھی طرح سے رہیں اور اپنے آپ کو سورج کی نقصان سے محفوظ رکھیں اور سردیوں میں یہاں تک کہ موسم سرما میں بھی ایس پی ایف روزانہ مشتمل سورج اسکرین یا مااسورسر پہنا کر اپنی حفاظت کریں.