گھر زندگی لکی گٹ سنڈروم کے لئے غذا

لکی گٹ سنڈروم کے لئے غذا

فہرست کا خانہ:

Anonim

لکی گٹ سنڈروم، جس میں آستین کی پارلیمنٹ کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، اس وقت ہوتا ہے جب مادہ، جیسے جزوی طور پر پکی ہوئی کھانے کے ذرات، زہریلا اور بیکٹیریا، آنت کی دیوار کے ذریعے لیک خون میں. غذائیت کی تبدیلیوں میں شامل علاج کے اختیارات میں شامل ہیں جو نقصان پہنچے ہیں. LGS مناسب عضاء اور غذائیت جذب کے لئے ضروری اینجیم کی پیداوار کے ساتھ مداخلت کرتا ہے. غذائیت کی تبدیلیوں میں شامل علاج کے اختیارات میں شامل ہیں جو نقصان پہنچے ہیں. کلینکس کے جون 2010 کے معاملے کے مطابق، LGS کئی صحت کے مسائل سے منسلک کیا جاتا ہے، بشمول جلن کے آلے کے سنڈروم، سیلیبل کی بیماری، کرن کی بیماری، الرجی، دمہ، آٹزم اور کچھ آٹومیمون امراض شامل ہیں. "LGS کے علامات میں پیٹ میں درد، چمکنے، گلوٹین کی خرابی، غذائیت، کھانے کی الرجی، دل کی ہڈی اور پٹھوں کے درد شامل ہیں.

دن کی ویڈیو

کھانا کھاتے ہیں

-> >

ومیگا -3 میں امیر کھانا کھاتے ہیں.

ڈیوڈ ریکیل، ایم. ڈی.، انضمام دوا کے ڈائریکٹر، ویکسونن- میڈیسن یونیورسٹی، اندرونی پارٹیبلائزیشن میں اضافہ کرنے کے لئے چار مرحلے کے نقطہ نظر کی سفارش کرتا ہے، جس میں کھانے کی چیزیں شامل ہیں جو شفا اور کھانے سے بچنے کے لئے فروغ دیتے ہیں. بہت زیادہ پھل اور سبزیوں کے ساتھ اعلی فائبر غذا کھائیں؛ آپ کو بھی زمین کے بہاؤ کے ساتھ ضم کر سکتے ہیں. اضافی ریشہ برتن کو دوبارہ تبدیل کرنے اور مرمت کرنے میں مدد کرتا ہے. رکل نے یہ بھی تجویز کی ہے کہ آپ مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے کے لئے بہت زیادہ ومیگا -3 ضروری فیٹی ایسڈ استعمال کرتے ہیں. اومیگا 3 کے امیر ذرائع میں مچھلی، مچھلی کے تیل، فلاسیس، سبز پتی ہوئی سبزیاں، قددو آلو، میٹھی آلو اور بروکولی شامل ہیں.

سے بچنے کے لئے فوڈز

-> >

شکر اور خمیر کو ختم کردیں.

اگر آپ اپنی زندگی میں کئی بار اینٹی بائیوٹیکٹس لے لیتے ہیں تو، Candida اوورگروت آپ LGS کا سبب بن سکتے ہیں. Candida کھاد کی ایک بڑی تعداد ہے کہ نتیجے میں جب فائدہ مند بیکٹیریا مر جاتے ہیں، خمیر کو ختم کرنے کی اجازت دیتا ہے. خرگوش پر غضب راکیل نے تمام سادہ یا بہتر کاربوہائیڈریٹ کو ختم کرنے کی تجویز کی ہے کیونکہ وہ جسم میں چینی میں ٹوٹ جاتے ہیں. اس میں شہد اور غصہ، چپس، بیکڈ مال، سوڈ، پھل، پھل کا رس، سفید روٹی، سفید چاول، سفید پاستا، آلو، بہتر آٹا، کینڈی اور دودھ کی مصنوعات بھی شامل ہیں.

بچنے کے لئے اضافی فوڈز

-> >

غذائیت کا خاتمہ، گندم، رائی اور جلی میں پایا ایک پروٹین.

راکیل سے پتہ چلتا ہے کہ آپ الکحل کو ختم کرتے ہیں، جو ایک معروف جلاد اور الرجی کھانے والی چیزیں ہیں، جیسے ڈیری مصنوعات اور غذائیت، گلوٹین، گندم، رائی اور جلی میں موجود ایک پروٹین. اگست 2009 میں "سائنسی امریکی"، ڈاکٹر الیسوسو فاسوانو، مشکالو حیاتیات ریسرچ سنٹر اور ڈائریکٹر میریلینڈ آف میڈیسن کے سینٹر ریس کے سینٹر نے گلوٹین کی تباہ کن خصوصیات کو بیان کیا.گلوٹ ایٹمی خرابی میں اہم کردار ادا کرتا ہے جس کے ساتھ LGS اور ممکنہ طور پر مہلک سییلیسی بیماری ہے. آپ کو صحت مند کی دیکھ بھال کے پریکٹیشنر سے مشورہ کریں اگر آپ کو شکست گٹ سنڈروم ہے. وہ آپ کی مخصوص حالت کے بہترین علاج کے لئے سفارش کرے گا.

غذائیت

-> >

اگر آپ کی آنت کی استحکام کا نقصان وسیع ہو تو آپ کو ایک ضمیمہ لینے کی ضرورت ہوسکتی ہے.

اگر گھاس کی استر کو نقصان پہنچا تو نقصان ہوتا ہے، لیو گالینڈ کے مطابق، غذائیت ہوسکتی ہے، ایم. ڈی ایک غذائی غذائی غذائی غذائی غذائی غذائی غذائی غذائیت کے ساتھ وٹامن اور معدنی ضمیمہ کے ساتھ غذائی ضروریات کو پورا کرنے میں مدد ملتی ہے. اضافی طور پر نگرانی کرنا چاہئے؛ اس میں بی وٹامن، ریٹینول، ایسوربیٹ، ٹوکوفرول، زنک، سلیینیمیم، molybdenum، مینگنیج اور میگنیشیم کے ساتھ ساتھ مخالف آکسائڈنٹ شامل ہیں.

سمجھوتہ مصؤنیت

-> >

آپ کا ڈاکٹر کسی مخصوص ایل ایل ایس غذا کی سفارش کرسکتا ہے. گیلان کے مطابق،

آپ کے مدافعتی نظام کے دو تہائی حصے میں چھوٹے آنت کے اندر پایا جاتا ہے. کیونکہ LGS آپ کے جسم کی مصوبت کو سمجھنے کے لۓ، کیونکہ یہ خرابی اور زندگی کے خطرے سے متعلق دائمی بیماریوں میں ایک عنصر ہے. کئی قسم کے گٹھراں، psoriasis، ایچ آئی وی، دائمی جگر کی بیماری اور پنکری کی بیماری LGS کے ساتھ ایک بہت سے صحت کے مسائل میں سے کچھ ہیں. آپ کو صحت مند کی دیکھ بھال کے پریکٹیشنر سے مشورہ کریں اگر آپ کو شکست گٹ سنڈروم ہے. جبکہ عام غذائیت کی سفارشات اس کے علامات کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں، آپ کا ڈاکٹر آپ کے مخصوص حالت میں مخصوص ایل ایل ایس غذا، ادویات اور علاج کا بہترین طریقہ تجویز کرسکتا ہے.