Diindolylmethane سپلیمنٹ کے سائیڈ اثرات

آپ کے جسم کو ڈائنلولیلمیتین یا ڈییم پیدا ہوتا ہے، جو قدرتی طور پر زہریلا سبزیاں سبزیوں میں پایا جاتا ہے. لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ ڈییم ہمیشہ ضمنی شکل میں محفوظ ہے. اگرچہ یہ سنجیدگی سے ضمنی اثرات سے متعلق نہیں ہے، یہ ہارمون کے ساتھ بات چیت کرتا ہے اور کینسر میں ملوث جین پر اثر انداز کرتا ہے. نتائج "اچھا بیڈ ہو سکتا ہے، آپ کے جسم میں ہارمون اور ڈییم کی مقدار کے مطابق،" بی ایم سی کینسر "کے جولائی 2014 کے معاملے میں ایک مطالعہ کی رپورٹ. "

دن کی ویڈیو

Diindolylmethane تعریف

آپ کے پیٹ کی باری میں ایڈیڈ انڈول-3-carbinol، ڈیمیم میں crucccous سبزیوں میں ایک phytochemical جیسے بروکولی اور گوبھی. ایک بار یہ آپ کے نظام میں جذب ہو گیا ہے، ڈییم ایک فعال اجزاء ہے جو یسٹروجن کی سرگرمی کو متاثر کرتی ہے اور بعض صورتوں میں، جین کی سرگرمیوں کو منظم کرتی ہے. اس کردار میں، NYU Langone میڈیکل سینٹر کی طرف سے حوالہ جات کے مطابق، یہ کچھ قسم کے ہارمون حساس کینسر، چھاتی، گریوا، uterine اور پروسٹیٹ کینسر سمیت روکنے میں مدد مل سکتی ہے.

جنرل سائیڈ اثرات

ڈیم غیر مستحکم سمجھا جاتا ہے، لیکن اس کی حفاظت کو مکمل طور پر مکمل کرنے کے لئے مزید تحقیق کی ضرورت ہے. جب 2011 میں "برٹش جرنل آف کینسر" شائع ہونے والے ایک مطالعہ کے مطابق، جب گریوا کینسر کی ترقی کے خطرے پر 353 خواتین نے ڈیم سپلیمنٹس لیتے ہیں، تو تقریبا 70 فیصد کسی قسم کی غیر معمولی ضمنی اثر کا تجربہ کیا. پیشاب خواتین میں سے ایک چوتھائی کے بارے میں کٹوری تعدد میں اضافہ ہوا، جبکہ 18 فیصد سر درد یا گیس تھا. کم عام ضمنی اثرات متلاشی، اسہال، قریبی اور چمڑے کی جلد شامل ہیں. تقریبا 13 فیصد خواتین نے ان کی ماہانہ سائیکل میں تبدیلیوں کی اطلاع دی جب انہوں نے ڈییم لی.

ہارمونز کے ساتھ تعامل

ڈیم اور ایسسٹرجن کے درمیان بات چیت پیچیدہ ہے. کبھی کبھی یہ ایسٹروجن کے اثر کو روک سکتا ہے، حالانکہ یہ دیگر حالات میں ایسٹروجن کی سرگرمی کو بڑھا سکتا ہے. اس میں بھی ایک ٹیسٹ ٹیسٹوسٹیرون اثر ہوتا ہے. نچلے لکیر یہ ہے کہ ڈی ایم یو لانگون میڈیکل سینٹر کی رپورٹ کے مطابق، ڈییم ہارمونل کی خرابی کا سبب بن سکتا ہے. ڈیم مثبت یا منفی اثرات کی وجہ سے مختلف قسم کے ہارمون حساس کینسر پر اثر انداز کر سکتا ہے. مثال کے طور پر، ڈیم نے اینٹی ایسٹروجنک اثر ہے، جو مارچ 2011 میں "تائائروائر" میں ایک مطالعہ کے مطابق، تھائیڈرو کینسر کی ترقی کے خطرے کو کم کر سکتا ہے. لیکن محققین حیران تھے کہ ڈییم نے کچھ چھاتی کے کینسر کے خلیات کی ترقی کی حوصلہ افزائی کی، جولائی 2014 میں "بی ایم سی کینسر" میں ان کی رپورٹ کے مطابق. سفارشات اور انتباہات> محفوظ ضمیمہ خوراکوں کو قائم نہیں کیا گیا ہے؛ دراصل، ڈییم کے درمیں تعین کرنے کے لئے مشکل ثابت ہوسکتے ہیں. "بی ایم سی کینسر" میں مطالعہ کی اطلاع دی گئی ہے کہ ڈییم کے مختلف حفظان صحت مختلف حیاتیاتی نتائج کی قیادت کرسکتے ہیں.ڈائنندولیلمیتھیوں کی حفاظت کے بارے میں مزید معلومات تک، بچے اور حاملہ یا نرسنگ خواتین کو ڈیم سپلیمنٹ نہیں لینا چاہئے. اگر آپ کے جگر یا گردے کی بیماری ہے، یا ایسٹروجن حساس کینسر یا ہارمون سے متعلقہ شرائط کے لئے زیادہ خطرے میں ہیں تو، ڈییم لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں. ڈیم ادویات کے ساتھ بات چیت کرسکتا ہے، لہذا اگر آپ نسخہ کے ادویات لے جائیں تو اس سے بچنے سے بچیں.