بچوں کے لئے الکلین پانی اچھا ہے؟

الکلین پانی کے کچھ سازوں کا دعوی ہے کہ اعلی پی ایچ کی سطحوں میں آپ کے جسم کو مزید توانائی فراہم ہوتی ہے اور عمر بڑھنے کے عمل کو سست کر سکتا ہے. الباحہ اسٹیٹ واٹر پروگرام نے رپورٹ کیا ہے کہ تحقیق الکلین پانی کے بارے میں کسی بھی دعوی کی حمایت کرنے کی کمی نہیں ہے اور بچوں اور بالغوں کے لئے معمولی پانی کو ممکنہ صحت کے خطرات سے بچنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے.

دن کی ویڈیو

اہمیت

جسم کے ہر حصے کے لئے پانی اہم ہے اور آپ کے اعضاء سے نقصان دہ زہریلا نکالنے اور اپنے خلیوں کو غذائی اجزاء فراہم کرنے کے لئے ذمہ دار ہے. الکلین پانی پانی ہے جو ionized، یا اعلی پی ایچ او کی سطح پر منحصر ہے، اور تجارتی مصنوعات کے طور پر فروخت کیا جاتا ہے. جبکہ جو لوگ الکلین پانی فروخت کرتے ہیں وہ بہت سے صحت کے فوائد کا وعدہ کرتے ہیں، بعض مینوفیکچررز کو بچوں کو پینے سے پکارتے ہیں. عام طور پر سب سے بہترین انتخاب کے طور پر پانی پائیں کیونکہ چونکہ طویل مدتی اثرات الکلین پانی آپ کی صحت یا آپ کے خاندان کی صحت پر ہوسکتی ہے اس کی کوئی سائنسی تحقیق نہیں ہے.

فنکشن

پانی "الکلین" کے طور پر منسلک پانی باقاعدگی سے پانی سے اعلی پی ایچ کی سطح ہے. ایک صحت مند پی ایچ ایچ کی سطح - آپ کے بچے کے جسم میں الکولیتا بمقابلہ تیزاب کی پیمائش، 7 سے 7 اور 7 کے درمیان ہے، 45، جو پوچھا یلس کے مطابق، خون سے ظاہر ہوتا ہے کہ خون تھوڑا سا زیادہ سے زیادہ الکلین ہے! کولمبیا یونیورسٹی سے صحت مند وسائل. آپ کی ہڈیوں میں آپ کے خون میں تیزاب کو برقرار رکھنے کے لئے کیلشیم ذخیرہ کرتی ہے. دودھ، گوشت، آٹا اور چینی میں زیادہ غذا آپ کے خون میں اضافی ایسڈ بناتا ہے، جس سے آپ کے جسم کو آپ کی پی ایچ کی سطح کو معمول کرنے کے لۓ ہڈیوں سے کیلشیم لینے کی قوت ہوتی ہے. سبزیاں اور پھل اور ممکنہ طور پر الکلین پانی جیسے غذائیت آپ کے خون میں الکینین کی مدد کرتی ہیں، جو آپ کے خون میں کیلشیم کو تسلیم کرنے کی ضرورت سے ہڈیوں کی حفاظت کرتا ہے.

انتباہ

آپ کے جسم کو الکلین پانی میں ہائی پی ایچ کی سطحوں کو ایڈجسٹ کرنے کے لئے وقت کی ضرورت ہوگی اور، اس کے نتیجے میں، بہت سے پانی کے فلٹر طاقت کی سطح پیش کرتے ہیں. سطح "ایک" اور "دو" کم الکلین ہیں، جبکہ سطح "تین" اور "چار" سب سے مضبوط ہیں اور صرف آپ کے جسم کے پانی کے ساتھ آرام دہ اور پرسکون ہونا چاہئے. الکلین پانی کے مینوفیکچررز کو مشورہ دیتے ہیں کہ آپ سب سے کم طاقتور سطح کے ساتھ پانی کی چھوٹی مقدار میں پینے سے شروع کریں، اور پھر آپ کے جسم کو ایڈجسٹ ہونے کے بعد طاقت کی سطح میں اضافہ کریں. کچھ مینوفیکچررز انتباہ کرتے ہیں کہ 3 سال سے کم عمر کے بچوں کو الکلین پانی نہیں پینا چاہیئے، اگرچہ سازوں کو برقرار رکھا جاتا ہے کہ 4 اور 12 سال کے درمیان بچوں کو محفوظ طاقت کی سطح پر محفوظ طریقے سے استعمال کر سکتے ہیں. کسی بھی عمر کے بچوں کو "تین" اور "چار" کی طاقت کی سطح کے ساتھ الکلین پانی پینے سے حوصلہ افزائی کی جاتی ہے. "

نظریات / نردجیکرن

دعوی کرنے والے الکلین پانی کا دعوی یہ ہے کہ پانی آپ کے خون میں تیزاب کی تیزاب کی طرف سے ہائی امراض کے لئے اپنے جسم کے خطرے کو کم کرنے کے لئے سبزیوں اور پھلوں کی صلاحیت رکھتا ہے.کچھ لوگ جو پانی فروخت کرتے ہیں وہ زیادہ سے زیادہ توانائی میں اعلی پی ایچ کی سطح کا نتیجہ، تیزی سے میٹابولزم آپ کو وزن میں کمی حاصل کرنے اور آپ کے جسم کی عمر بڑھنے کے عمل کو سست کرنے کی صلاحیت کو بھی مدد کرنے کے لۓ. تاہم، پانی اور طویل مدتی اثرات کے فوائد کے بارے میں دعوی کرتا ہے کہ یہ آپ کے جسم یا آپ کے بچے کی صحت پر ہو سکتا ہے - غیر منافع بخش ہیں.

ماہر انوائٹ

بہت سارے سبزیاں اور پھل کھاتے ہیں، جو عام پی ایچ کی سطح کو برقرار رکھنے میں مدد مل سکتی ہے، آپ کے بچوں کے لئے پانی کے فلٹرز اور الکلین پانی کی ممکنہ صحت کے خطرات کی لاگت سے بچنے کے لۓ، گو پوچھیں یلس تجویز کرتا ہے!