نمیوں کے لئے

اگرچہ آپ ان کی ظاہری شکل کو خوفزدہ کر سکتے ہیں - ان کی آنکھوں اور منہ کے ارد گرد ان کے بتاتی لائنیں اور تخلیقیں - عمر بڑھنے کا ایک ناگزیر حصہ ہیں. جلد کی دیکھ بھال کے ماہرین کا کہنا ہے کہ شاکروں میں کمی کیلیے پیدا ہونے والی پیداوار، جس کے نتیجے میں آپ کے وسط 20 کے دہائی میں شروع ہوتا ہے، اور آپ کی جلد کو آہستہ آہستہ کم لچکدار اور زیادہ نازک بننے کا سبب بنتا ہے. بعض لوگ جھاڑیوں سے کم کرنے کے لئے نییم کے درخت سے ہربل کے علاج کا استعمال کرتے ہیں. نییم نکات کا استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں.

دن کی ویڈیو

شکر کی خصوصیات

دو قسم کی عمریں ہیں جو جھککیوں کی وجہ سے ہیں؛ اندرونی عمر بڑھنے - عمر سے منسلک تبدیلیاں آپ کے جینیاتی میک اپ اور جسمانی زندگی اور ماحولیاتی عوامل کی وجہ سے ہوتی ہیں. ان میں رہنے والے چہرے کا اظہار، نیند کی پوزیشن، تمباکو نوشی اور سورج کی نمائش، یا تصویر سازی شامل ہے، جس میں کولیجن کی خرابی کا سبب بنتا ہے جس کی وجہ سے شکریاں ہوتی ہیں. منصفانہ جلد خطرے سے زیادہ ہے. یونیورسٹی آف میریلینڈ میڈیکل سینٹر کا کہنا ہے کہ قدرتی مادہ اور طریقہ کار جو آپ کو جھرنے سے لڑنے میں مدد مل سکتی ہیں ان میں اینٹی آکسائڈنٹ اور فیٹی ایسڈ، وٹامن A، C اور E، الفا ہائیڈروک ایسڈ اور اخراجات شامل ہیں.

نیوم تاریخ اور روایتی استعمال

ہندوستانی اکیڈمی آف سائنس کے مطابق، نیام بھارت میں سب سے زیادہ مفید دواؤں کا پلانٹ ہے، اور اس کے بعد زراعت، پرجیوی بیماریوں اور سینے کی بیماریوں کا علاج کرنے کے بعد سے ملازم کیا گیا ہے.. زندگی کو طویل عرصے سے نیوم نکات بھی عام ٹنک کے طور پر لے جایا جاتا ہے. درخت کے تمام حصے دواؤں سے استعمال ہوتے ہیں؛ بیجوں سے نیوم کا تیل بنایا جاتا ہے، جبکہ رس پتیوں سے حاصل ہوتی ہے. بلیو شیلڈ ضمیمہ اور متبادل صحت نوٹ کرتا ہے کہ چکن سے نکالنے والے جلد السر اور بیماریوں کے لئے سفارش کی جاتی ہیں.

حلقوں اور اثرات

نیم نکات پر مشتمل limonoid triterpenes، nimbin، salanin اور freedomirachtin شامل ہیں. منشیات کام، جو صارفین کے لئے ہم سے جائزہ لیا طبی معلومات فراہم کرتا ہے، نوٹ کرتا ہے کہ درخت کے تمام حصے بیٹا-sitosterol، ایک اینٹی سوزش ایجنٹ پر مشتمل ہے. نییم میں امینو ایسڈ، فائدہ مند flavonoids اور glycosides بھی شامل ہے. بھارتی اکیڈمی آف سائنس نے یہ بتائی ہے کہ نییم کی خصوصیات antifungal، antibacterial اور antiviral خصوصیات؛ یہ بھی ایک طاقتور اینٹی آکسائڈنٹ ہے، تباہ کن مفت ذہنیتوں کو تباہ کرنے میں مدد ملتی ہے. بی ایس ایس اے ایچ اے نے نوٹ کیا ہے کہ نیند کے بیج کا تیل بھاری تیزاب میں امیر ہے. مریوری لینڈ میڈیکل سینٹر کا کہنا ہے کہ فیٹی ایسڈ جلد جلد پر تیز رفتار اثر اور ٹھیک لائنوں کی ظاہری شکل کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں.

تحقیق

اس عقیدے کی حمایت کرنے والے کچھ سائنسی شناخت موجود ہیں جنہیں نیند نکالنے والے جھرنے کے خلاف حفاظت کرتے ہیں. ایسٹور بولسما اور ساتھیوں کے ذریعہ ایک کلینیکل مطالعہ میں اور "2001 کے امریکی جرنل آف کلینیکل غذائیت" کے معاملے میں شائع کیا گیا ہے، محققین نے محسوس کیا کہ نیم میں پایا جاتا ہے جس میں نیند میں پایا جاتا ہے، فلوٹنگ کی وجہ سے الٹرایویل لائٹ کے خلاف کچھ تحفظ فراہم کی جاتی ہے.

خوراک اور حفاظت کے تحفظات

جھرنے سے لڑنے اور جلد کی جلد کو فروغ دینے کے لئے نییم کا استعمال کرنے کے لئے، بی ایس ایس اے ایچ نے ایک کریم کو لاگو کرنے کی سفارش کی ہے جس میں ایک دن میں دو بار نمی تیل شامل ہو. منشیات کام پوائنٹس سے پتہ چلتا ہے کہ ایک سال کے لئے نیوم تیل کی مصنوعی ایپلی کیشنز کو کوئی منفی رد عمل نہیں ہوا. نییم کا رس پینے کی طرف سے آپ نییم کے فوائد بھی شامل کر سکتے ہیں - بی ایس ایس اے ایچ اے کی رپورٹ ہے کہ یہ 2 سے 4 اسپیس کے درمیان لے جانے کے لئے محفوظ ہے. ایک دن تین بار. جھرنیوں کے لئے نمی استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے چیک کریں.