گھر زندگی کون سی غذائیت ناصر مبارک ہو سکتا ہے؟

کون سی غذائیت ناصر مبارک ہو سکتا ہے؟

فہرست کا خانہ:

Anonim

نالہ جلدی ہوتی ہے جب خون کی وریدوں کی سوزش کی وجہ سے نطفہ کے ؤتکوں کی سوزش ہوتی ہے؛ یہ اکثر زیادہ سے زیادہ ذہنی پیداوار کی طرف سے زیادہ سے زیادہ ہے. اس حالت میں مختلف وجوہات ہوسکتے ہیں: الرجیوں، وائرل بیماریوں، گھاس بخار، سینوسائٹس یا منفی ردعملوں کے لئے. غذائیت سے بچنے کی وجہ سے کھانے کی الرجی کا ایک عام سبب ہے، اور کئی عام مجرم ہیں. اگر آپ دائمی ناک کشی کا سامنا کر رہے ہیں تو، بعض غذائی اجزاء کو ختم کرنے کے ذریعہ غیر میکس تشکیل دینے کی غذا پر غور کریں.

دن کی ویڈیو

بہتر چینی

->

بہتر چینی تصویر کریڈٹ: جارج ڈیویل / اسٹاکبی / گیٹی امیجز

ڈاکٹر اسٹیو ونلی کے مطابق، بہتر چینی کی کھپت جسم میں نقصان پہنچانے کے لئے نقصان دہ بیکٹیریا کی وجہ سے پیدا ہوتا ہے، نتیجے میں نتیجے میں جلدی. چکنلی، سوڈا، کینڈی، پیسٹری اور دیگر کھانے کی چیزیں آپکی کھپت میں کم سے زائد جلدی کے علامات کو کم کرنے میں بہتر چینی میں کم.

دودھ کی مصنوعات

->

ڈیری مصنوعات کی تصویر کریڈٹ: نیل ہینڈریکسن / ڈیجیٹل ویژن / گیٹی امیجز

دودھ کی مصنوعات میں کیسین، ایک مکھن تشکیل دینے کا ایجنٹ شامل ہے. یہ دودھ اور دیگر ڈیری اشیاء میں غالب پروٹین ہے. دودھ، پنیر، دہی، آئس کریم اور مکھن جیسے کھانے کی اشیاء تمام کیسین پر مشتمل ہیں. اس میں گلو کی طرح ساخت اور ہسٹمین پیدا کرنے والے خصوصیات ہیں، جن میں سے دونوں کی وجہ سے مائکروسافٹ پیداوار اور ناک کی کمی بڑھ گئی ہے.

گلوبل

->

گائے کی تصویر کی کریڈٹ: ٹام بریک فیلڈ / اسٹاکبی / گٹی امیجز

غنم، جڑیوں، رائی، جڑی اور چٹانوں میں گلوٹین، پودوں کے پروٹین گلیڈین اور گلوٹینن کا چپچپا اور سخت مرکب. معدنی گلوٹ جسم میں جلدی کے طور پر کام کرتا ہے، دماغ کی پیداوار میں اضافہ ہوتا ہے اور نتیجے میں ناک کی جڑیں ہوتی ہے.