کب سایبیرین Ginseng لے جانے کا بہترین وقت ہے؟

سیرابین گینجین روایتی شفا یابی کے نظام میں صدیوں کے لئے خاص طور پر چینی طب میں استعمال کیا جاتا ہے. جڑی بوٹیوں کو اطمینان پسند سمجھا جاتا ہے، مطلب یہ ہے کہ جسم کے مختلف نظاموں کے درمیان کشیدگی سے نمٹنے کی صلاحیت کو بڑھانے کے لۓ اس کا توازن بحال ہوجاتا ہے. تاہم، کیونکہ سائبیرین گینسین بعض فارماسولوجی اثرات کو فروغ دیتا ہے، آپ اس وقت انتظامیہ کو اس کی مؤثریت کو بڑھانے یا روکنے کے لۓ کس طرح کرسکتے ہیں. یہ جڑی بوٹیاں بعض ضمنی اثرات سے بھی منسلک ہوتے ہیں، لہذا آپ کے ڈاکٹر سے پوچھیں اگر سائبریا گینسگ آپ کے لئے صحیح ہے.

دن کی ویڈیو

ٹائمنگ

پورٹویل میں روایتی ادویات برائے انسٹی ٹیوٹ کے ڈائریکٹر سبیھوٹ مینمانینڈ، پی ایچ ڈی کے مطابق، عام طور پر روایتی چینی میں درجہ بندی کی جاتی ہیں. طبی نصوص روشنی یا بھاری، حل، فوری طور پر اداکاری یا دوسری صفات کے طور پر، جو ان کو لینے کے لئے دن کے بہترین وقت کا تعین کرتے وقت سمجھنا ضروری ہے. جدید تشریحات کھانے اور دیگر عوامل پر غور کرتے ہیں، عام اتفاق سے یہ ہے کہ زیادہ سے زیادہ جڑی بوٹیوں کے لئے عام طور پر کھانے کا وقت عام طور پر کھانے کے درمیان ہوتا ہے. تاہم، بشرانینڈ خاص طور پر خبردار کرتا ہے کہ جڑی بوٹیوں کی حوصلہ شکنی رات کو لے جانے پر اندرا کی وجہ سے ہوسکتی ہے. لہذا، وہ کہتے ہیں، سبرینیا گینجینج لینے کا دن کا سب سے اچھا وقت صبح کے وقت ہے، جیسا کہ آپ اپنے نظام کو "دوبارہ" کرنے کے لئے ایک کپ کافی سے لطف اندوز کریں گے اور اپنے دن شروع کریں گے.

تفصیل

سائبیرین ginseng بوٹینیکی طور پر Eleutherococcus senticosus کے طور پر شناخت ہے. یہ ایک انگور اثر ہے، روس، جاپان، چین اور مشرقی ایشیا کے لئے پھولوں کی طرح، پھولنے والی پلانٹ. بھاری مٹی یا سینڈی ماحول میں یہ بھی پایا جا سکتا ہے. اگرچہ چینی ادویات میں جڑی بوٹی کا استعمال اچھی طرح سے قائم ہے، یہ مغربی ہربل طب کے لئے ایک نئے آنے والا ہے. اس کے علاوہ، کبھی کبھار چینی یا پینیکس ginseng کے ساتھ الجھن ہے کیونکہ دو پودوں کو کچھ خصوصیات کا اشتراک. تاہم، سائبیرین گینسگ ایک مکمل طور پر مختلف پرجاتیوں ہے.

روایتی استعمال

تاریخی طور پر، سائبریا گینسگ کو مدافعتی فنکشن میں اضافہ، توانائی اور صلاحیتوں میں اضافہ، سرد اور فلو سے مزاحمت کو بہتر بنانے اور عمر میں زندگی میں اضافہ کرنے کے لئے استعمال کیا گیا ہے. یونیورسٹی میری لینڈ میڈیکل سینٹر کے مطابق، سائبرین کے اس استعمال پر توجہ مرکوز کرنے والے ایک واحد مطالعہ سے ظاہر ہوتا ہے کہ چار ہفتوں کے ضمیمہ بزرگ افراد میں سماجی اور سنجیدگی سے کام میں اضافہ ہوا. تاہم، اس اثر کو آبی ہفتوں کے لۓ آٹھ ہفتوں کے بعد پہننے کے لئے پیش کیا گیا تھا.

دواؤں کے اثرات

UMMC یہ بھی کہتے ہیں کہ ایک سے زیادہ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ سبرابین جینجینج کی ایک ہربل ضمیمہ اور سرد اور فلو کی شدت اور اس کی مدت میں کمی ہوئی، اس کے بعد یہ علامات کے آغاز کے 72 گھنٹوں کے اندر اندر لے جایا گیا تھا.اس جڑی بوٹی کے دیگر مقبول لیکن غیر جانبدار ایپلی کیشنز کو ذہنی انتباہ اور وضاحت اور جسمانی دباؤ اور تھکاوٹ کی امدادی افادیت ہے. یہ اثرات eleutherosides کی موجودگی پر منسوب ہیں، جو مبینہ طور پر مدافعتی نظام کی حوصلہ افزائی اور توانائی فراہم کرتی ہے. حقیقت میں، "ضوابط، جڑی بوٹیاں اور سپلائیوں پر مریض کی معلومات" کے مصنف رابرٹ آرتھر اینڈرسن نے سائبرین جینسگ کی وضاحت کی ہے کیونکہ اس کی کیفیت کے اثرات کافین کی طرح ہے.

سیفٹی کے بارے میں تحفظات

سیرابین جینجینج عام طور پر محفوظ اور روادار برداشت ہے، لیکن UMMC خبردار کرتا ہے کہ یہ جڑی بوٹیاں بلڈ پریشر میں اضافہ اور سر درد، الجھن، دل کی درد، انداموں اور ناک کی نمائش پیدا کر سکتا ہے. یہ جڑی بوٹیوں میں دل کی ادویات، خون سے بچنے والی منشیات، بہاؤ اور انسداد بازی کے ادویات بھی مداخلت کر سکتی ہیں. اس جڑی بوٹی کا استعمال نہ کریں اگر آپ کی دائمی حالت ہو یا دواؤں کو لے جا رہے ہیں جب تک کہ آپ کسی صحت مند کیریئر کی نگرانی کے تحت نہیں رہیں.