جب آپ اپنے سینے میں مکس ہیں تو کیا فوائد سے بچنے کے لۓ

>

امکانات ہیں، جب آپ کے سینے میں مکان تعمیر ہوجائے تو آپ جانتے ہیں کہ کھانے کی چیزوں میں مدد ملے گی. چکن کا سوپ اور دیگر ذائقہ ان میں سے کچھ دلہن کو توڑ سکتی ہے، جبکہ شہد اور سرد، سیبوں اور شربت کی طرح نرم غذائیت ہوسکتی ہے. کیا واضح ہے کہ کھانے کی چیزیں آپ کی حالت میں بہت زیادہ اضافہ کرتی ہیں. اپنے سینے کی بیماری کی تشخیص کرتے ہوئے شروع کریں، اور پوچھیں کہ اگر آپ کے پریکٹیشنر نے مخصوص کھانے کی اشیاء کو محدود کرنے کا مشورہ دیا ہے.

دن کی ویڈیو

حالت

بیماری جس میں سینے میں ذیابیطس شامل ہوسکتا ہے دونوں میں طویل مدتی اور مختصر مدت کی بیماری شامل ہیں. ہلکا سینے سرد اور برونائٹس کے طور پر جانا جاتا شدید سینے کا سردی عام طور پر چار ہفتوں سے زائد عرصہ تک نہیں ہوتا ہے، جبکہ تیز برونائٹس اور دائمی رکاوٹ پذیری پلمونری بیماری، یا COPD، جاری مسائل ہوسکتی ہیں. فوڈ الرجی بھی دلی عمارت کی تعمیر کے پیچھے مجرم ہوسکتی ہے.

علامات

عام طور پر یہ معلوم کرنا آسان ہے کہ آپ کے سینے میں آپ کے فیکلم کی تعمیر کب ہے. آپ کو اصل میں مکھی کھانسکنا ہوسکتا ہے، یا جب آپ کھانسی دیتے ہیں تو آپ کو فیملم کے بارے میں سناؤ یا محسوس ہوگا. بیماری پر منحصر ہے، آپ کے پاس بھی بخار، سر درد، رنہ ناک، گندی ناک یا گلے کی گہرائی بھی ہوسکتی ہے. جن لوگوں کے ساتھ علامات کے ساتھ ساتھ، دماغ آپ کے سینے میں رہتا ہے، اپنے ڈاکٹر کو اس مسئلے کی تشخیص میں مدد ملتی ہے.

خوراک اور دائمی شرائط

اگر آپ کے سینے میں مکس ایک جاری مسئلہ ہے (جیسے جیسے، COPD)، آپ کی خوراک میں ہو سکتا ہے. امریکن جرنل آف سوسائٹی اور نگہداشت کیریئر میڈیکل کے ایک 2005 کے مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ جو لوگ غذائیت کے کھانے، نمکین کھانے اور چربی کھانے کی کھپت کرتے ہیں وہ تقریبا 1 سے زائد تھے. پھل اور سویا کی مصنوعات کو پھنسنے والوں کے مقابلے میں کھلی کھانسی کے ساتھ کھانسی کا امکان 4 بار تھا. غذا، جو محققین سے منسلک بیماریوں میں ممکنہ جلدی کے طور پر شناخت کرنے والے افراد کو سور، چکن، مچھلی، فرانسیسی فرش، پراسیسڈ گوشت، محفوظ غذا، سفید پادری اور دیگر بہتر اناج شامل ہیں.

دودھ کے بارے میں بحث

جدید ادویات اس بات سے متفق ہیں کہ دودھ، پنیر اور دیگر ڈیری کا گوشت غذائیت کے کھانے کے اثرات کی وجہ سے "مکھن" کا سبب بن سکتا ہے، یا اس میں زیادہ اضافہ ہوا ہے.. جرنل آف امریکی غذائیت میں ایک 2005 کے مطالعے کے مطابق، یہ خیال ہے کہ دودھ کی مصنوعات میں ذیابیطس کا فروغ ایک غلط ہے، ممکنہ طور پر ڈیری مصنوعات کی موٹی ساخت کی وجہ سے نہیں ہے. MayoClinic. کام کی تصدیق کرتا ہے کہ دودھ آپ کے جسم سے زیادہ کالج نہیں بناتا ہے؛ تاہم، یہ یقین ہے کہ ڈیری کی مصنوعات کو موجودہ ذہنی طور پر موثر طور پر موٹایا جا سکتا ہے، اگرچہ سینے کے سردی کے ساتھ لوگ زخموں کے گلے کے ساتھ بالآخر سرد دودھ یا آئس کریم کی طرف سے گندم ہوسکتے ہیں. آخر میں، آپ کے اپنے تجربات کو آپ کی رہنمائی کرنا چاہئے. اگر آپ کے دودھ میں مکس آپ کے دودھ یا ایسپ کریم سوپ پینے کے بعد بننے کے قابل بنتے ہیں تو، آپ کو کھانے کی الرجی ہوسکتی ہے یا موٹا ہوا اثر کا سامنا کرنا پڑتا ہے.

فوڈ الرجی

غذائی الرجی شاید ممکاس کی پیداوار کا سبب بن سکتے ہیں. مشترکہ فوڈ الرجیوں میں انڈے، گری دار میوے، گندم اور دودھ شامل ہیں. اگر آپ ایک کھانے کے پیٹرن کو تسلیم کرسکتے ہیں جو آپ کے سینے میں مکان کی وجہ سے بڑھتی ہوئی یا اس سے زیادہ بڑھتی ہے، تو اس کھانے یا کھانے کے گروپ کو مکمل طور سے بچنے کے لۓ. اگر آپ کو ایک غذا پر شبہ ہے لیکن اس کی تصدیق نہیں کر سکتے ہیں، الرجسٹ سے مشورہ کریں.