یوٹآئ کو روکنے کے لئے وٹامنز

بدی کے راستے میں انفیکشن گردے، ureters، مثلث اور یورورٹرا پر اثر انداز کر سکتے ہیں، اور اس طرح کے مسلسل، دردناک پیشاب، بخار، کم پیٹ درد اور غصہ جیسے علامات کو متاثر کر سکتا ہے.. مثالی طور پر پیشاب کے راستے میں غیر معمولی غیر معمولی غیر معمولی ادویات، مثلث میں پیشاب پروٹیٹ، پیشاب کی رکاوٹ اور کمزور مدافعتی نظام کچھ اہم عوامل ہیں، جو ہر سال لاکھوں افراد کو متاثر کرتی ہے. ادویات کے علاوہ، بعض وٹامن سپلیمنٹس کو روکنے اور مریضوں کے پٹھوں کے انفیکشنوں کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے. یوٹیآئ کے لئے روک تھام کے طور پر وٹامن سپلیمنٹس کا استعمال کرنے سے پہلے ہمیشہ ڈاکٹر سے بات کریں.

دن کی ویڈیو

وٹامن اے

صحت مند ہڈیوں، دانتوں، جلد اور منسلک جھلیوں کو برقرار رکھنے کے علاوہ، وٹامن اے کو مدافعتی نظام کے کام کو منظم کرنے میں مدد ملتی ہے. نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ آفس کے آفس کا کہنا ہے کہ وٹامن اے سفید خون کے خلیوں اور لففیکیٹس کی پیداوار میں مدد ملتی ہے، جس میں نقصان دہ بیکٹیریا، فنگی اور وائرس کو نقصان پہنچایا جا سکتا ہے جس میں مختلف قسم کے انفیکشن کی وجہ سے پیشاب کی راہ میں شامل ہیں.

وٹامن اے کھانے کی اشیاء جیسے انڈے، گوشت، مچھلی اور دودھ کی مصنوعات میں پایا جا سکتا ہے. وٹامن اے سپلیمنٹس بھی مدافعتی نظام کو فروغ دینے میں مدد کرتی ہیں. تاہم، خوراک کی ہدایات پر عمل کرنا ضروری ہے، جیسا کہ وٹامن اے کی زیادہ مقدار میں چکنائی، سر درد، اور ہڈی اور پٹھوں کا درد پیدا ہوسکتا ہے.

وٹامن سی

وٹامن سی پانی کی گھلنشیل، اینٹی آکسائڈنٹ وٹامن ہے جس میں جسم کے ؤتکوں کی مرمت اور بحالی کے لئے ضروری ہے. وٹامن سی فطرت میں بھی امیج ہے. اس طرح، نیشنل اولوجک اور گردے کے بیماریوں کے بارے میں معلومات کلیئرنگ ہاؤس پیشاب کو تیز کرنے اور بیکٹیریا کی ترقی کو روکنے کے لئے، وٹامن سی امیر کھانے کی اشیاء جیسے لیتھ پھل، اسٹرابیری، سبز پتیوں سبزیاں اور سبز مرچ، اور ساتھ ساتھ مصنوعی وٹامن سی سپلیمنٹ کی سفارش کرتی ہیں. پیشاب کے راستے میں. تاہم، وٹامن سی کا ایک اضافی غذائی مادہ اور پریشان ہونے والا پیٹ لے سکتا ہے.

وٹامن B6

وٹامن B6 ایک اور پانی سے گھلنشیل وٹامن ہے جس میں مدافعتی نظام میں پروٹین پیش کرتا ہے جو پروٹینوں کو مثالی طور پر معدنی راستے اور دوسرے انفیکشن کے لئے ذمہ دار پیروجنز سے لڑنے کے لئے اینٹی باڈی کے طور پر جانا جاتا ہے. کھانے کی چیزوں جیسے پھلیاں، گری دار میوے، انگلیوں، انڈے، گوشت اور سارا اناج کے ساتھ ساتھ، وٹامن بی 6 بی پیچیدہ سپلیمنٹ سے بھی حاصل کی جاسکتی ہے. تاہم، اس وٹامن کی بڑی مقدار میں نیورولوجی امراض اور عاجزی کا سبب بن سکتا ہے. لہذا، ان سے پہلے ڈاکٹر سے گفتگو کرنے سے پہلے یہ سب سے بہتر ہے.

ملٹی وٹامن اور معدنی سپلائیز

مریوری لینڈ میڈیکل سینٹر یونیورسٹی بھی ایک ملٹی وٹامن ضمیمہ لینے کی تجویز کرتا ہے جس میں مشتمل وٹامن A، C، E، اور B پیچیدہ، مجموعی طور پر کام کرنے کے لئے کیلشیم، میگنیشیم اور زنک معدنیات جیسے مدافعتی نظام کی اور پیشاب کے راستے کی پٹھوں اور ٹشووں کی بحالی.اگرچہ، یہ ضمیمہ موجودہ پیشاب کے پٹھوں میں انفیکشن کا علاج نہیں کرتے اور کسی مقرر کردہ علاج کو تبدیل نہیں کرسکتے ہیں، وہ مستقبل کے انفیکشن کو روکنے میں مدد کرسکتے ہیں.