گھر زندگی غذایی خوراک

غذایی خوراک

فہرست کا خانہ:

Anonim

آپ کو اپنی صحت پر ایک طاقتور اثر پڑے گا، چاہے آپ بیماری سے بازیاب ہو رہے ہیں یا صرف وزن کم کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں. مثالی طور پر، آپ کو ان تمام وٹامن، معدنیات اور دیگر غذائی اجزاء جو آپ کو کھانے کے کھانے سے ضرورت ہے، ان کو حاصل کرنا چاہئے، لیکن یہ ہمیشہ حقیقت پسندانہ نہیں ہے. Sustagen جیسے غذائی ضمیمہ کو یقینی بنانے میں مدد مل سکتی ہے کہ آپ اچھی طرح سے پریشان ہو.

دن کی ویڈیو

Sustagen کیا ہے؟

Sustagen ایک غذائی ضمیمہ ہے جو بنیادی طور پر آسٹریلیا اور نیوزی لینڈ میں منایا جاتا ہے. یہ بوسٹ کے نام پر امریکہ میں دستیاب ہے. مصروف فارمولوں کو مصروف خاندانوں اور افراد کی مدد کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے تاکہ اس بات کو یقینی بنائے کہ وہ اپنے غذائیت حاصل کریں اور ان کی ضرورت اگرچہ ان کا کھانا زیادہ سے کم ہے. ہسپتال فارمولہ ایک غذائیت سے بھرپور کھانے کی متبادل ہے جو مریضوں کو بیماری سے نکالنے اور غریب غریبوں سے بچنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے.

غذائی اجزاء

آپ کے جسم کی ضروریات کو دو اقسام میں تقسیم کیا جاسکتا ہے: میکروترینٹینٹینٹس اور مائکروترینٹینٹس. میکروترینٹ کاربوہائیڈریٹ، پروٹین اور ریشہ ہیں. یہ مادہ آپ کے جسم کی بڑی مقدار میں ضروری ہے. مائکرویوٹرینٹینٹس جیسے آئوڈین، آئرن اور وٹامن اے جیسے مادہ ہیں، جو آپ کا جسم بہت کم مقدار میں ضروری ہے. یہ مائکروترینٹینٹس اچھی قدر کے لئے ضروری ہیں، اور مائکروترینٹینٹس میں کمی کو سنجیدگی سے روکنے میں مدد مل سکتی ہے. مثال کے طور پر، آئوڈین کی کمی، ذہنی معذوری کا باعث بنتی ہے اور اسقاط حمل، پیدائشی خرابی اور ناقابل قبول ذہنی طور پر روک تھام کی قیادت کرسکتی ہے.

وزن حاصل

کچھ معاملات میں، وزن میں کمی بیماری سے بازیابی یا اچھی صحت برقرار رکھنے میں دشواری کا سبب بن سکتا ہے. حمل کے ابتدائی مراحل میں خواتین، مثال کے طور پر، اکثر متلی اور کم بھوک سے متاثر ہوتے ہیں. بھوک کی کمی حاملہ خاتون کی وجہ سے کھانے کو چھوڑنے یا کم سے کم کھا سکتی ہے، عام طور پر وزن میں کمی اور غذائیت کی کمی کی وجہ سے جو ماں اور بچے دونوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے.

وزن میں نقصان

زیادہ وزن اور موٹاپا اکثر غذائیت کی وجہ سے ہوتے ہیں. زیادہ سے زیادہ وزن اور موٹے افراد اکثر کھانے کی کافی مقدار کھاتے ہیں، لیکن یہ غذا غذائی طور پر غصہ ہے. Sustagen جیسے غذایی مشروبات کم وزن والے افراد کم غذائیت کے کھانے کی جگہ لے کر وزن کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں.

الرجینس اور خصوصی غذا

سستینگن دودھ پر مبنی مصنوعات ہے، لہذا اگر آپ لییکٹوز کے معدنیات سے متعلق ہیں تو آپ کو لییکٹیس کے قطرے سے بچنے کے لۓ آپ کے مشروبات میں اضافے کی کمی شامل کرنا چاہئے. Sustagen گلوکوز اور Lacto- اور Lacto کے سبزیوں کے لئے موزوں ہے. چونکہ یہ دودھ پر مبنی ہے، یہ وگن غذا کے بعد مناسب نہیں ہے. Sustagen میں کوئی گری دار میوے نہیں ہیں، لیکن وہ Sustagen تیار کرنے کے لئے مشروبات کی مصنوعات کی مینوفیکچرنگ سائٹ میں موجود ہیں. Sustagen پاؤڈر نٹ فری ہیں.