والٹ آئل کے جلد فوائد

اخروٹ غذائی اجزاء کے ساتھ پیک کیا جاتا ہے اور اخروٹ کا تیل آپ کے غذا میں اخروٹ کے صحت کے فوائد کو حاصل کرنے کا بہترین طریقہ ہے. کیلیفورنیا کے اخروٹ کے مطابق، وہ ومیگا 3، فائبر، پروٹین اور پوٹاشیم، میگنیشیم اور تانبے سمیت اہم معدنیات میں زیادہ ہیں. اخروٹ سے لطف اندوز کرنے کے بہت سے وجوہات کے علاوہ اخروٹ تیل کا جلد فوائد ہے، جو کھانا پکانے اور بیکنگ میں استعمال کیا جا سکتا ہے، ایک سلاد ڈریسنگ یا ڈپ کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے، یا بنیادی طور پر لاگو کیا جاتا ہے.

دن کی ویڈیو

جھنڈے سے لڑیں

خطرناک گارڈن: ہمارے زندگیوں کو تبدیل کرنے کے لئے پودوں کے لئے کویسٹ کے مطابق، کم از کم سترہویں صدی سے جھاڑیوں سے لڑنے کے لئے اخروٹ کا تیل کی سفارش کی گئی ہے.. "صدیوں سے یہ سائنس کی طرف سے حمایت حاصل کرنے کے لئے ایک لوک علاج ہونے سے چلا گیا ہے. جب کھایا جاتا ہے، اس کی ضروری غذائی اجزاء کی اس کی بلند سطح سے جلد کی مدد کرتا ہے. سب سے اوپر استعمال کیا جاتا ہے، یہ ایک امیر، غیر چکنائی نائسٹورائزر ہے.

اینٹی فنگل

اخروٹ کا تیل فنگل انفیکشن کے لئے ایک علاج ہو سکتا ہے، جیسے کھلاڑی کے پاؤں اور کینڈیڈا. "خواتین کی جڑی بوٹیاں، خواتین کے ہیلتھ" کا کہنا ہے کہ یہ کینڈی کے خلاف زیادہ سے زیادہ انسداد دواسازی کے ادویات کے طور پر مؤثر ثابت ہوتا ہے. اس سے متاثرہ علاقے میں سب سے اوپر طور پر لاگو کیا جاسکتا ہے، اور اس کے اثرات کو بڑھانے کے لۓ لہسن جیسے دیگر جڑی بوٹیوں کے مخالف فنگلز بھی مل سکتے ہیں.

زوریہیسس کی مدد کرتا ہے

زوریورس ایک دردناک، مسلسل جلد کی حالت ہے جس کے نتیجے میں اخروٹ تیل کا استعمال کرتے ہوئے کم ہوسکتا ہے، اس کے مطابق "پوری خوراک کے ساتھ شفایابی کا اظہار: ایشیائی روایات اور جدید غذائیت. "اپنی غسل میں داخل کریں سوزش کو ضائع کرنے یا متاثرہ جلد میں براہ راست درخواست دیں.

اومیگا -3 کے ذریعہ

اخروٹ کا تیل ومیگا -3 کا ایک بہترین پلانٹ ذریعہ ہے، جس کے مطابق "سبزیئن جرنل" اور دل کی بیماری کے خلاف تحفظ سمیت کئی صحت کے فوائد کے ساتھ منسلک ہوتا ہے، کینسر کے کچھ قسم، اور سوزش ایککاسیم جیسے جلد کی حالتوں سمیت خرابی. کھانا پکانے میں سورج کے تیل کی تیل کے لئے اخروٹ کا تیل، یا سبزیاں یا سلاد پر چھڑکیں.