سرٹیونین کی ضمنیات کی جانب سے اثرات

سیرنوسن، بھوک، نیند نمونوں اور موڈ کے قواعد میں ملوث ایک نیوروٹ ٹرانسمیٹر، امینو ایسڈ آزمائشیپن سے دماغ میں تیار کیا جاتا ہے. Serotonin خود خون کے دماغ کی رکاوٹ کے ذریعے منتقل کرنے میں قاصر ہے، اس طرح serotonin سپلیمنٹس کے دماغ دماغ میں serotonin کی سطح کو خطاب کرنے میں مؤثر نہیں کرے گا. کچھ اضافی سپلیمنٹس بھی کرتے ہیں، لیکن سیرٹونگرک خصوصیات ہیں. ان میں سے ہر ایک کے اضافی عوامل میں اس کی تاثیر اور اس کے ضمنی اثرات میں فرق ہوتا ہے. اگر آپ ریروٹینجک سپلیمنٹ لینے پر غور کر رہے ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں.

دن کی ویڈیو

5-ایچ ٹی پی

5 ہائڈروکسائٹریپپپن، یا 5 ایچ ٹی پی، tryptophan کی ایک پیداوار ہے، امینو ایسڈ ہے کہ دماغ serotonin بنانے کے لئے استعمال کرتا ہے. یہ سب سے زیادہ کھانے کے ذرائع سے آسانی سے دستیاب نہیں ہے، لیکن افریقی پلانٹ گریفونیا simplicifolia سے حاصل کردہ اضافی سپلائیز کو تیار کیا گیا ہے کہ اس کی پیشکش پانچ ایچ ٹی پی کی اہم مقدار ہے. MedlinePlus کا کہنا ہے کہ 5-ایچ ٹی پی ڈپریشن، بے چینی، نیند کی خرابی اور بہت سے دوسرے حالات کے علاج کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. قدرتی ادویات جامع ڈیٹا بیس کی فہرست 5-ایچ ٹی پی دونوں ڈپریشن اور fibromyalgia کے علاج میں ممکنہ طور پر موثر ہونے کے طور پر ہے. MedlinePlus خبردار کرتا ہے کہ 5 ایچ ٹی پی ممکنہ طور پر ضمنی اثرات، دل کی درد، پیٹ کے درد، متلی اور جنسی مسائل کے باعث ہو سکتا ہے. ایک سنجیدہ ضمنی اثر، eosinophilia میلالیا سنڈروم، ہو سکتا ہے کچھ 5 HTP مصنوعات کی آلودگی کی وجہ سے.

SAME

S-adenosylmethionine، یا SAME، یہ انسانی جسم میں پایا جاتا ہے، جہاں یہ مدافعتی نظام کے کام میں مدد کرتا ہے، نیوروٹرانٹیمٹروں کی طول و عرض اور سیل جھلیوں کی دیکھ بھال. یونیورسٹی آف میریلینڈ میڈیکل سینٹر نے رپورٹ کیا ہے کہ SAME نے ڈپریشن کے علاج میں تاثیر ظاہر کی ہے، جس کا اثر سیرٹونن پیداوار میں SAME کے کردار سے متعلق ہوسکتا ہے. SAME کے ضمنی اثرات میں خشک منہ، سر درد، اہلیت کا احساس، اور گیس میں درد کی خرابی شامل ہوسکتی ہے. سمی سونے کے پیٹ میں مداخلت کرسکتی ہے اور رات کو استعمال نہیں ہونا چاہئے.

سٹی. جان وورت

سٹی. جان کی وورت، یا ہائپرکوم پروراتم، ایک سیرٹونگرک جڑی بوٹی ہے جس سے متبادل صحتمند پریکٹس کے ذریعہ طویل عرصے سے ڈپریشن کے علاج کے طور پر کیا گیا ہے. قومی مرکز برائے ضمیمہ اور متبادل میڈیکل ریاستوں کا کہنا ہے کہ سینٹ جان کے وارٹ نے ڈسریشن کے علاج میں اعلی تاثیر کا مظاہرہ کیا ہے جب ایک جگہبو کے مقابلے میں، اور نسخہ اینٹی ویسپریسروں کے مقابلے میں اسی طرح کی مؤثر اثرات. منشیات کے مطابق، سینٹ جان کے وارٹ کے ممکنہ ضمنی اثرات. com، قبضے، چکنائی، پیٹ بللا اور photosensitivity شامل ہیں.

الرج ردعمل

کسی بھی ضمیمہ یا ادویات کے ساتھ الرج ردعمل آپ کی انفرادی حساسیت پر منحصر ہے.شدید الرجک ردعمل مہلک نتائج ہوسکتے ہیں. اگر آپ کو صابن کا تجربہ، سانس لینے میں دشواری، سینے میں تنگی، جھٹکا، چہرہ یا منہ کی سوزش، یا شدید الرجیک ردعمل کے کسی بھی دوسرے نشانی کو آپ ہسپتال کے ہنگامی کمرے میں فوری طور پر جانا چاہئے.