Acai Resveratrol اور انار کے ضمنی اثرات

Acai، resveratrol اور انار میں سے تین صحت مند سپلیمنٹ دستیاب ہیں کیونکہ وہ آزاد بنیاد پرستی سے متعلق اینٹی آکسائٹس میں اعلی ہیں. Acai بیر برازیل بارش جنگل سے آتے ہیں اور زمین پر سب سے صحت مند پوری خوراک میں سے ایک ہیں. انار آبادی مشرق وسطی اور جنوب مشرقی ایشیا میں ہیں. ریورورٹولول ایک مستحکم اینٹی آکسائڈنٹ ہے جسے ریڈ شراب انگور اور جاپانی کوٹواڈ پلانٹ سے نکالا جاتا ہے. تمام تین دل کی صحت، اینٹی عمر اور مجموعی صحت مند کے لئے بہت سے فوائد حاصل کرسکتے ہیں. Acai، resveratrol اور انار میں کچھ معلوم سائڈ اثرات ہیں. تاہم، بھوک دھیان، detoxification، کم خون کی شکر، کم بلڈ پریشر، اور / یا منشیات کے منسلک ضمنی اثرات ہوسکتے ہیں.

دن کی ویڈیو

Resveratrol سائڈ اثرات

Resveratrol ضمنی اثرات بہت نایاب ہیں. انکلڈ اکاؤنٹس ایک محرک طور پر بکس کی اطلاع دیتے ہیں جو بستر سے پہلے لے جانے سے بے روزگار یا اندرا کی وجہ سے ہوسکتا ہے. بڑھتی ہوئی بلڈ پریشر اور دل کی پھیپھڑوں کو بھی اطلاع دی گئی ہے. کچھ صارفین مشترکہ درد، پیشاب رنگ، گرم اور سرد، انتہا پسندوں میں غفلت، پیٹ درد اور اسہال اور / یا مںہاسی کے لئے hypersensitivity کا تجربہ کرتے ہیں. اس کے اعلی اینٹی وائڈینٹ مواد کی وجہ سے Resveratrol ایک detoxification اثر کی وجہ سے ہے. Detoxification مندرجہ ذیل علامات کی وجہ سے ہو سکتا ہے اور ان کے آغاز کے لئے ذمہ دار ہوسکتا ہے. ریوروریٹول بھی خون کے شکر کو کم کرنے کے لئے جانا جاتا ہے، جو لوگوں کو پہلے ہی ہائپوگلیسیمیا یا دائمی کم خون کے شکر کا سامنا کرنا پڑتا ہے.

انار سائیڈ اثرات

انار واسڈیلٹنگ، یا خون کی برتن کے وسیع پیمانے پر اثر ہے، کارڈویوسکاس سسٹم پر. سب سے زیادہ کے لئے یہ ایک صحت مند ضمنی اثر ہے؛ تاہم، نتیجے میں کم بلڈ پریشر کچھ لوگوں کے لئے مشکلات کا سبب بن سکتا ہے. اگر آپ پہلے ہی کم بلڈ پریشر کا تجربہ کرتے ہیں تو، آپ انار کا استعمال کرتے ہوئے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہتے ہیں. اس کے علاوہ، انار کے ساتھ خون کے دباؤ کو کم کرنے کے لئے تیار ادویات کے ساتھ بات چیت کر سکتے ہیں. انار کا پھل کی اعلی اینٹی وائڈینٹ مواد کی وجہ سے ایک detoxification اثر بھی تجربہ کیا جا سکتا ہے. انار کی زیادہ سے زیادہ کھپت کا درد، مصیبت اور اسہال کا باعث بن سکتا ہے.

Acai سائیڈ اثرات

Acai بیر کے عمل میں قدرتی انتساب اثرات ہیں. آٹا بیری بلاک سائکلیلو آکسجنسی یا COX انزائیمس میں انتتھسکینن اینٹ آکسائڈینٹس، جو دائمی سوزش کا سبب بنتی ہے. اس وجہ سے، ایی ای سے زیادہ انسداد اور نسخہ COX-inhibiting منشیات کے ساتھ بات چیت کر سکتے ہیں. Acai صارفین مضبوط بھوک دھیان ضمنی اثرات کی رپورٹ، جو وزن کھونے کے لئے بہت اچھا ہے. ان لوگوں کے لئے جو خرابی یا غذائیت کھانے کی وجہ سے وزن کم کرنے کے قابل نہیں ہوسکتی ہیں، اکائی صحیح انتخاب نہیں ہے. عیسی کے استعمال کے ساتھ ہلکے آلودگی الرجی کی شدت کو دیکھا گیا ہے.Acai اس اعلی فائبر اور اینٹی آکسائڈنٹ مواد کی وجہ سے انار اور resveratrol کے detoxification اثر کو مزید بڑھانے کے لئے کر سکتے ہیں.