سلیم 4 لائف غذائیت کا راز

سلیم 4 لائف غذا کا راز مجموعی نقطہ نظر ہے جسے وزن کم کرنا پڑتا ہے. یہ نقطہ نظر صحت مند طرز زندگی کے بہت سے علاقوں میں شامل کرنا ہے. بہت سارے کھانے کے کھانے کا مقصد عارضی مدت کے لئے سخت تبدیلیوں کا مقصد ہے. خوراک کی درجہ بندی کے ذریعہ غذا سپاٹ لائٹ سلمم لائیل کے لئے زیادہ سے زیادہ سازگار درجہ بندی دیتا ہے، تاہم، اس کے ساتھ ساتھ بھی اس کا بھی فائدہ ہوتا ہے.

دن کی ویڈیو

اقسام

سلیم4 لائف غذا پروگرام ہر فرد کے کلائنٹ پر مبنی ہے. یہ غذا کا مقصد بچوں کو صحت مند طرز زندگی کی عادات کو نوجوانوں کے طور پر 10 سال کی عمر سکھانے کا مقصد ہے جو کئی سال تک ان کے ساتھ رہیں گے، اس لیے اس کا نام سلیم 4 لائف. بالغوں کو کسی بھی عمر میں پروگرام شروع کر سکتا ہے. ایک کلائنٹ کو Slim4Life پروگرام میں داخلہ کرنے سے پہلے، اس پروگرام میں کلائنٹ کی انفرادی طرز زندگی اور فٹنس اہداف کا جائزہ لینے کے لئے فون پر 30 منٹ کی مشاورت ہے. سلیم 4 لائائی سبزیاں، گوشت، پھل، انڈے، دودھ کی مصنوعات اور نشستوں پر مشتمل گاہکوں کے لئے انفرادی غذا کی منصوبہ بندی کرتی ہے.

فوائد

فائدہ Slim4Life زیادہ سے زیادہ ڈایٹس پر مشتمل رکھتا ہے "بعد میں کمی کی بحالی کا پروگرام" جو گاہکوں کو وزن سے دور رکھتا ہے. زیادہ سے زیادہ فیڈ ڈایٹس ایک مکمل وقت کے لئے جگہ میں ڈالے جاتے ہیں. وہ آپ سے ایک چیز یا کسی دوسرے کو دینے کے لئے یا چند ہفتوں یا مہینے کے لئے مخصوص مینو کی پیروی کرنے سے پوچھتے ہیں. Slim4Life پروگرام کا مقصد صحت مند طرز زندگی کی عادات سکھانے کا مقصد ہے جو زندگی بھر میں رہ جائے گا. ایک بار جب گاہکوں کو مطلوبہ مقدار میں وزن کم ہوجاتا ہے تو، سلیم 4 لائife کا دعوی ہے کہ ان کے علم اور چلے گئے ہیں جو ان کی زندگی میں رہنے والی زندگی کے بغیر اپنی زندگی میں رہنے کی راہنمائی نہیں کرے گی.

مزید فوائد

سلیم 4 لائف کا غذا بہت دوسرے راز ہیں جو ڈائطٹر فائدہ مند تلاش کرسکتے ہیں. یہ غذا کو کلائنٹ کی ضرورت نہیں ہے کہ وزن میں اضافی اضافی مقدار یا کسی بھی قسم کی بھوک کا سامنا کرنا پڑے. سلیم 4 لائف کا دعوی ہے کہ گاہکوں کو ان کی Slim4Life منصوبہ پر 3 ہونٹ فی ہونٹوں کا اوسط کھو جائے گا. Slim4Life منصوبہ dieters بھی ایک مشیر کے ساتھ بات چیت کا فائدہ ہے جو کلائنٹ کے تجربے کا انتظام اور نگرانی کرتا ہے جو کلائنٹ کی چھڑی کو اپنے نئے صحت مند طرز زندگی میں مدد کرنے میں مدد کرتا ہے. اس کے علاوہ، اس غذا سے انفرادی طور پر موزوں ہے، مرد یا عورت حصہ لے سکتے ہیں.

غور و فکر

سلیم 4 لائف پروگرام ایسے پروگرام کی طرح لگتا ہے جو نتائج پیدا کرے گا لیکن معلومات میں کچھ فرق ہیں سلیم 4 لائیل ممکنہ صارفین کو فراہم کرتی ہیں. Slim4Life کی ویب سائٹ پر پیسہ واپس گارنٹی نہیں ہے. سلیم 4 لائائی ویب سائٹ کا دعوی ہے کہ کمپنی 25 سال تک لوگوں کو وزن کم کرنے میں مدد کر رہی ہے لیکن ویب سائٹ پر کوئی کمپنی کی تاریخ یا پس منظر کی معلومات نہیں ہے. Slim4Life پروگرام دوسرے ڈایٹس کے مقابلے میں مہنگا ہے $ 600 رکنیت کی شرح کے ساتھ. اضافی اخراجات ہوسکتے ہیں اگر آپ اپنے فٹنس مقاصد کو پورا نہیں کرتے ہیں.

انتباہات

سلیم 4 لائف پروگرام کا دعوی ہے کہ اپنے گاہکوں کے لئے ایک صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنے کے لئے ایک جامع پروگرام بنانا ہے لیکن اس میں کوئی ورزش پروگرام نہیں ہے. MayoClinic کے مطابق. ڈاٹ کام، ورزش کسی بھی وزن میں کمی پروگرام کا ایک اہم حصہ ہے. صحت اور انسانی خدمات محکمہ کم از کم 2 گھنٹے اور اعتدال پسند مشق کی سرگرمی کے 30 منٹ، یا بالغوں کے لئے سخت یروبک سرگرمی کے ایک گھنٹے اور 15 منٹ کی سفارش کرتا ہے. آپ کو ایک صحت مند طرز زندگی کے لئے ایک جامع پروگرام کے قیام کے متضاد طور پر ایک مشق پروگرام کی کمی پر غور کرنا چاہئے.