پالیٹو اور بلڈ پریشر دیکھا

ہائی بلڈ پریشر آپ کی شدید دیواروں پر طاقت کا ایک غیر معمولی سطح کے طور پر بیان کیا جاتا ہے. یہ آپ کے دل کی ناکامی، دل کی ہڑتال اور اسٹروک کا خطرہ بڑھ سکتا ہے، جو آپ کے طویل مدتی صحت کے لئے علاج ضروری ہے. جبکہ آپ کے بلڈ پریشر کو کم کرنے کے لئے ادویات موجود ہیں، بعض لوگ اس بات کا تعجب کرتے ہیں کہ اگر کچھ خاص جڑی بوٹیوں جیسے پالیٹو کو دیکھا جائے تو ان کی حالت بہتر ہوسکتی ہے.

دن کی ویڈیو

دیکھا پالیٹو

نیشنل سینٹر برائے ضمیمہ اور متبادل میڈیکل بلڈ پریشر کو دیکھنے کے لئے ناکام ہوجاتا ہے. بینگن پروٹیٹ ہائیپرپلپاساس (بی بی ایچ) کے ساتھ منسلک علامات کو دور کرنے کے علاوہ، کسی بھی متبادل مقاصد کے لئے دیکھا palmetto کے استعمال کی حمایت کرنے کے لئے کوئی سائنسی ثبوت موجود نہیں ہے، بشمول ہائی بلڈ پریشر کے علاج سمیت. یہ جڑی بوٹیاں دباؤ پر کوئی مثبت یا منفی اثر نہیں دکھاتی ہے.

بلڈ پریشر

اس وجہ سے جو کچھ لوگ ایمان لائے ہیں وہ دیکھا کہ پالیٹو بلڈ پریشر پر اثر انداز کرتا ہے. یونیورسٹی میری لینڈ میڈیکل سینٹر کے مطابق، پلمیٹو کو خون کی صلاحیت کی روک تھام کے لئے معلوم ہوا ہے. یہ آپ کے بلڈ پریشر پر کوئی اثر نہیں پڑے گا. تاہم، جڑی بوٹیاں خون کے پتلیوں کے ساتھ منفی طور پر بات چیت کر سکتی ہیں، جیسے وارفین، کلپوڈیگلی اور اسپرین بھی.

خوراکی

ایک چمڑے کی تجویز کردہ خوراک کا ایک دن 320 میگاواٹ ہے. ضمیمہ ایک واحد خوراک یا دو 160 ملی گرام خوراک میں لے جایا جاتا ہے. لیکن یہ رقم BPH کے علاج کے لئے ہے، خاص طور پر حالت کے ابتدائی مراحل میں. میموریل سلوان-کیٹرنگ کینسر سینٹر کو مشورہ دیتے ہیں، یہ رقم آپ کے خون کی کمی کو متاثر کر سکتا ہے، آپ کو ذیابیطس یا خون سے بچنے کے خطرے میں اضافہ ہوتا ہے.

سائیڈ اثرات

اگرچہ دیکھا جاتا ہے کہ پالیٹو کو محفوظ سمجھا جاتا ہے جب تجویز کردہ خوراک میں لے لیا جاتا ہے، اس جڑی بوٹی کو کچھ ضمنی اثرات پیدا کرنے کے لئے جانا جاتا ہے. اس جڑی بوٹی ضمیمہ لینے کے دوران لوگوں نے معمولی پیٹ کی تکلیف کا سامنا کرنے کی اطلاع دی ہے، قومی مرکز برائے ضمیمہ اور متبادل میڈیکل کی وضاحت کرتا ہے. دوسروں کے لئے، یہ طے شدہ سر درد کا سبب بن سکتا ہے.

علاج

جب آپ بلڈ پریشر کو کم کرنے کے قدرتی طریقے ڈھونڈنے کی کوشش کررہے ہیں تو، طرز زندگی میں تبدیلیاں تبدیل کردیں. MayoClinic کے مطابق، سوڈیم کی مقدار میں کمی، وزن کم کرنا، صحت مند غذا کے بعد اور جسمانی سرگرمیوں کو بڑھانے میں آپ کو مثبت طور پر آپ کے بلڈ پریشر پر اثر انداز کر سکتا ہے. com. ہائی بلڈ پریشر کے علاج کے متعلق ہمیشہ اپنے ڈاکٹر سے بات کریں. وہ آپ کے بلڈ پریشر پر کافی غور کر سکتا ہے تاکہ دواؤں کو صحت مند رینج میں کم کرنے کی ضرورت ہو.