پروبائیوٹکس اور ہیئر ہراس

بالوں والے نقصان میں مرد اور عورت دونوں کے لئے شرمندگی کا جذبات پیدا ہوسکتا ہے. شاید آپ نے ٹوپی، سکارف، ہیئر پیس یا بالوں کے ساتھ اپنے بال کے نقصان کو چھپانے کی کوشش کی ہے. شاید آپ نے دوا اور سرجری کا سہارا لیا ہے. آپ کو یہ جاننے کے لئے حیران ہوسکتا ہے کہ بال ریگروتھ کو فروغ دینے کے لئے ایک قدرتی طبی طریقہ ہو سکتا ہے.

دن کی ویڈیو

حقیقت

معنی "زندگی کے لئے،" پروبائیوٹکس خوراک اور سپلیمنٹ ہیں جو "اچھا" بیکٹیریا پر مشتمل ہے. MayoClinic کے مطابق. کام، پروبائیوٹکس ہضم کے ساتھ مدد کرسکتے ہیں، مدافعتی نظام کو فروغ دینے، خمیر کے انفیکشنوں، پیشابوں کے پٹھوں میں انفیکشن اور اسہال کا علاج کرسکتے ہیں. پروبائیوٹکس مجموعی صحت کو بہتر بنانے کے بارے میں سوچ رہے ہیں. اگرچہ برسوں سے یورپ میں استعمال ہوا ہے، اب پرووباکس ابھی حال ہی میں امریکہ میں مقبول ہیں. لہذا، پروبیبیاتی استعمال کے بہت سے فوائد ابھی بھی دریافت کیے جا رہے ہیں.

ہیئر ریگروتھ کے لئے فوائد

پروبیوٹکس کے باقاعدگی سے انٹیک آپ کے بالوں میں اضافہ کرنے میں مدد کرسکتے ہیں. ہر بال کا پیڈیکل خون سے بچنے والی برتنوں سے گھرا ہوا ہے. پروبیوٹکس پیروجن، بیماری کے ایجنٹوں پر حملہ کرتے ہیں، اپنے خون کو صحت مند رکھنے کے لئے. صحت مند خون بال کو فروغ دیتا ہے اور ترقی کو فروغ دیتا ہے. بہت سے لوگوں نے نوبتی طور پر پروبیوٹکس کے بال فوائد کو دریافت کیا ہے. دوسرے بیماریوں کے لئے پروبائیوٹکس لے کر، صارف نے بال ریگولیٹ کے ساتھ رابطے پایا ہے.

پروبیوٹکس کی اقسام

نیشنل سینٹر برائے تفسیر و متبادل متبادل (این سی سی سی اے) کے مطابق، پروبائیوٹکس کھانے، جیسے دہی، خمیر اور غیر متوقع دودھ، کچھ جوس اور سویا مشروبات، اس کے ساتھ ساتھ سویا بینوں سے بنا کچھ کھانا اور موسمیاتی. سپلیمنٹ کے طور پر، پروبائیوٹکس کیپسول، ٹیبلٹ یا پاؤڈر کی شکل میں پایا جاتا ہے. تاہم، احتیاط کا استعمال کرتے ہیں، جب ان اقسام میں پروبائیوٹکس استعمال کرتے ہیں تو، غذایی سپلیمنٹ کے طور پر منشیات کی سخت جانچ پڑتال نہیں ہوتی ہے. اچھی بیکٹیریا probiotic کھانے میں پیش کیا جا سکتا ہے اور بنیادی طور پر سپلیمنٹ یا تیاری کے دوران شامل کیا جا سکتا ہے.

شناخت

آپ کے مقامی گروسری اسٹور یا ہیلتھ فوڈ اسٹور پر پروبیٹوٹک خوراک مل سکتا ہے. لیبلز کی تلاش کریں جو کہتے ہیں، "پروبیٹوٹک" یا "لائیو، فعال ثقافتوں میں شامل ہیں." شک میں جب کوئی مصنوعات واقعی probiotic ہے، کمپنی سے زیادہ معلومات کے لئے رابطہ کریں. آپ کے مقامی صحت کی خوراک کی دکان پر پروبیٹوٹک غذائی سپلیمنٹ مل سکتی ہیں.

غور و فکر

آپ کو پروبیسوٹک ریگمینٹ شروع کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں. پروبائیوٹکس اور بال ریگولیٹ کے بارے میں مزید تحقیق اور ثبوت کی ضرورت ہے. اس وقت، ایسا لگتا ہے کہ بال ریگولیٹ کو فروغ دینے میں پروبائیوٹکس کو کس قسم کے مؤثر طریقے سے مؤثر طریقے سے پیش نظر نہیں آتا ہے. پروبائیوٹکس کے مخصوص دریا کے بارے میں مزید معلومات کی ضرورت ہوتی ہے اور اس وقت کے نتائج دیکھنے لگتی ہے.