پری اسکول کے فٹ بال کی مشق

پری اسکول کے فٹ بال والدین مقابلہ کرسکتے ہیں لیکن پینٹ سائز کے کھلاڑی صرف مذاق کرنا چاہتے ہیں. فٹ بال میں چل رہا ہے، ایک گیند اور ٹیم ورک لاتا ہے، اور کھیلوں کے ساتھ مشق کے لئے گرمی لگانے میں مہارت حاصل کرنے کا بہترین طریقہ فٹ بال کے ہر عنصر کی ضرورت ہے. جیتنے اور کھونے پر زور سے بچیں جب پری اسکول کے بچے پہلی بار فٹ بال کے میدان میں جاتے ہیں.

دن کی ویڈیو

مخروط ڈرل

ماضی میں صرف ماضی میں تین شنکیں قائم کریں. ایک گیند کو لائن میں پہلا کھلاڑی دو اسے گیند کو پہلے شنک کے دائیں، دوسرا شنک کے بائیں اور تیسری شنک کے دائیں طرف باندھا ہے. اس کے بعد کھلاڑی اس طرح کے طور پر جلدی کے طور پر تیزی سے لائن کے آغاز میں گزرنا ہے. جب وہ شروع ہونے والے نقطہ پر واپس آ جاتا ہے، تو وہ گیند کو پہلی ٹیم میں لے جانے چاہئے. اس بات کو یقینی بنائیں کہ اگلے ڈرل پر منتقل ہونے سے پہلے تمام کھلاڑیوں کو یہ ڈرل دو دفعہ کرنے کا موقع ملتا ہے.

گزرنا ڈرل

آپ کی ٹیم پر کھلاڑیوں کی جوڑی. پہلے گروپ کو ایک گیند دو اور انہیں گول سے 25 گز کے باہر نکال دو. انہیں ایک دوسرے سے تقریبا 15 فٹ کھڑے ہونا چاہئے. آپ کے سگنل پر، پلیئر اے گیند پلیئر بی سے گزر جائے گی اور میدان کو اتار دے گا. جیسا کہ کھلاڑی بی نے گیند حاصل کی ہے، وہ کھلاڑی اے کے پاس واپس گزرتے ہیں اور چلتے ہیں. کھلاڑیوں کو گولی مار دی جانے سے پہلے دونوں کھلاڑیوں کو گیند کو ایک دوسرے سے کم از کم تین بار گیند منتقل کرنا چاہئے. اس کے بعد دو کھلاڑیوں کے پیچھے آن لائن اور جب ان کی باری ہوتی ہے تو وہ کردار ادا کرتے ہیں، اور کھلاڑی بی شاٹ لیتے ہیں.

وہیل ڈرل میں پھینکیں

اس ڈرل میں، ٹیم پر تمام کھلاڑیوں کو قطر میں 20 فوٹ کے بارے میں ایک دائرہ بناتا ہے. کوچ درمیان میں جانے کے لئے ایک کھلاڑی منتخب کرتا ہے. وہ کھلاڑی بال کے ساتھ شروع ہوتا ہے. وہ گیند کو دائرے میں ایک کھلاڑی سے گزرتا ہے، اور اس کھلاڑی نے گیند کو اس کو واپس لے لی ہے. اس سے پہلے کہ وہ کوچ میں بات کرنے کے لئے ایک نئے پلیئر کا انتخاب کرنے سے پہلے تین مزید گزرے. اس بات کو یقینی بنائیں کہ تمام کھلاڑیوں کو درمیان میں ہونے کا ایک موقع ملے گا. یہ نوجوانوں کو سکھاتا ہے کہ کس طرح گیند کو درست طریقے سے تقسیم کیا جائے.