نیکوتین گم اور وزن میں کمی

بہت سی لوگ سگریٹ کے سلائڈنگ اثرات سے آگاہ ہیں. یہ وزن میں بہت زیادہ واضح ہے لہذا اکثر لوگ جو تمباکو نوشی کو چھوڑتے ہیں وہ دیکھتے ہیں. لیکن تمباکو نوشی کے وزن کے کنٹرول کے پہلوؤں نے کئی پاؤنڈ گرنے کے لۓ نیکوتین گم کو کم نقصان دہ نقطہ نظر کے طور پر استعمال کرنے کے فوائد کے بارے میں سوچتے ہوئے بہت سے افراد کو چھوڑ دیا. اس سے پہلے، کوشش کرنے سے پہلے، کسی نیکوتین کی مصنوعات کا استعمال کرنے کے لئے بھی بہت اہم ہے. کسی بھی وزن کے نقصان کے پروگرام کو اپنانے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں.

دن کی ویڈیو

نیکٹین گم

ویک جرنل یونیورسٹی کے محققین کیری پالس کی رپورٹوں کے مطابق نیکتین ایک لت دوا ہے. بہت سے افراد اپنی عادتوں کو توڑنے کے لئے سالوں تک جدوجہد کرتے ہیں؛ کچھ نہیں کرتے سرکٹ ترکی کو روکنے کے بغیر نیکوٹائن گم کو بغیر کسی کو نیکوٹین کو اپنی نشوونما سے آہستہ آہستہ خود کو کم کرنے میں مدد کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا تھا. گم بھی سگریٹ کے ذریعہ منشیات کی زبانی بیماری کو ختم کرتا ہے، جس میں بہت بدقسمتی ہے اور آپ کے پھیپھڑوں، دل اور آپ کے جسم کے دیگر حصوں کو نقصان پہنچاتی ہے.

ممکنہ فوائد

نیکوٹین کے دو وزن سے متعلقہ فوائد ہیں. "ہیلتھ" میگزین کی ویب سائٹ کے مطابق، یہ ایک بھوک کمانڈر ہے - نیکوتن آپ کے جسم کے خون کی گلی کاگون کی سطح کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے، آپ کی بھوک کو روکنے کے. یہ بھی ڈوپیمین کی سطح میں اضافہ کرتا ہے - ایک نیوروٹ ٹرانسمیٹر جس میں دماغ کی بہبود ہے اور خوشی کو بلند کرتی ہے. دماغ میں. فوڈ، خاص طور پر ہائی کولوری کا کھانا بھی، ڈوپامین کی سطح بھی بڑھتی ہے. نیکوتین کا استعمال کرتے ہوئے، آپ کھانے کے لئے کیمیائی خواہش کو کم کرتے ہیں.

وزن کا فائدہ

آپ کی حالت اور تمباکو نوشی کی حیثیت پر منحصر ہے، نیکوٹین گم کا استعمال کرتے ہوئے اصل وزن میں اضافہ ہوسکتا ہے. یہ ہے کیونکہ نیکوٹین گم آپ کو سگریٹ پر آپ کے انحصار سے فائدہ اٹھانے میں مدد ملتی ہے، جو زیادہ سے زیادہ نیکوتین کے ذریعہ کی اجازت دیتا ہے. اضافی طور پر، تمباکو نوشی دوسرے عوامل میں شامل ہوتی ہے جو آپ کے جسم کو وزن کم کر سکتی ہے. اگر آپ کو تمباکو نوشی سے نمٹنے سے نیکوٹین گم میں منتقل ہو تو، آپ کو کچھ وزن حاصل کرنے کا امکان زیادہ امکان ہے، "صحت" کی رپورٹوں. صرف ایک نونمونما استعمال کیا جاتا ہے جب نیکوٹین کے نتیجے میں کسی ممکنہ وزن میں کمی ہو گی.

خطرات

پولس کو مشورہ دیتے ہیں، نیکوٹین کا استعمال بدن کو بہت ہی نقصان پہنچا سکتا ہے. زیادہ سے زیادہ نیکوتین گیم صرف ایک محدود مدت کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے، کیونکہ طویل استعمال منہ اور گندوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے. مزید برآں، نیکوتین گم کے ساتھ لت بھی ممکن ہے اور تمباکو نوشی سمیت، بشمول آپ کو منشیات کے دیگر ذرائع تک پہنچ سکتا ہے. جبکہ گم زبانی سانس لینے سے کہیں زیادہ تباہ کن ہے، اس کا کوئی ذریعہ محفوظ نہیں ہے.

ماہر انوائٹ

جبکہ نیکوتین بھوک لگی اور خوشی بلند کرنے سے آپ کے وزن پر اثر انداز کر سکتا ہے، یہ وزن کم کرنے کے لئے ایک تجویز نہیں ہے، پولس کی تصدیق کرتا ہے. جب وہ نیکوتین سے نکلتے ہیں تو اس کا وزن کم کرنا ہوتا ہے کیونکہ وہ اپنے سلیپنگ اثرات سے محروم ہوتے ہیں. جیسے ہی آپ نیکوتین کا استعمال روکنے کے لۓ، آپ کو وزن کم کر دے گا جس سے آپ کو بند کر دیا گیا ہے، اور اگر آپ منشیات کا استعمال نہیں کرتے تو یہ کاسمیٹک وجوہات کے لئے خالص طور پر اس کا استعمال شروع کرنے کے لئے غیر محفوظ ہے.نشے کو آسانی سے زیادہ سے زیادہ نقصان پہنچا سکتا ہے.