زندگی
گٹار مشقیں گلابی انگلی کو مضبوط بنانے کیلئے مشقیں کریں
انگلیوں کا سب سے کمزور، آپ کی گلابی مشق کے ساتھ مضبوط ہو جاتا ہے. ایک گٹارسٹر کے طور پر، انگلی کی مضبوطی کو عملی طور پر مشق اور تکرار کے ساتھ قدرتی طور پر ہوتا ہے ...
سیاہ اخروٹ پرسائٹ صاف
سیاہ اخروٹ کے فارموں کو نکالنا اندرونی پرجیویوں کے لئے تین جڑی بوٹی کے علاج کا حصہ ہے. سیاہ اخروٹ پتیوں، سوراخوں اور گری دار میوے کو پہلے سے ہی دواؤں سے استعمال کیا گیا تھا ...
زینکس کے ذیابیطس سائڈ اثرات
اگر آپ ذیابیطس سے متاثر ہوتے ہیں، تو آپ کو آگاہ کرنے کی ضرورت ہے کہ کونسا منشیات بات چیت کرسکتے ہیں آپ کے سسٹم کے ساتھ اس طرح سے آپ کی حالت بدترین ہونے کا باعث بنتی ہے. اگرچہ ...
کیوں پھل اور فائبر نے مجھے وزن حاصل کیا ہے؟
پھل سمیت زیادہ فائبر امیر فوڈ کھانے، عام طور پر وزن میں کمی کے ساتھ منسلک ہوتا ہے، وزن نہیں. لیکن اگر آپ آسانی سے بہت زیادہ اضافہ کر رہے ہیں ...
فطرت کی فضلات کی جان بوجھ محفوظ ہیں؟
فطرت کے فضلاتی جڑی بوٹیوں اور دیگر قدرتی ذیابیطسوں کو عام طور پر قدرتی اور محفوظ ہونے کا اثر دینا. تاہم، ذہن میں رکھنے کے لئے کچھ ...
اسٹریٹج فوڈس کی فہرست
نشستیں پیچیدہ کاربوہائیڈریٹ ہیں جو آپ کے جسم کے لئے توانائی کے بہترین ذرائع ہوسکتے ہیں. ، لیکن نشستوں کے ساتھ بہت سے کھانے کی اشیاء بے نظیر ہیں. وہ کم ہوسکتے ہیں ...
پنیپپل اپڈ ڈاون کیک میں کیلوری
اناسب اوپر کیک نیچے، بنیادی طور پر سفید کیک کے ساتھ بنا ہوا Caramelized اناسب کے ساتھ بنایا سلائسیں، ایک سوادج میٹھی ہے.
سبزیوں میں اعلی سبزیوں
پایا جاتا ہے، جینیاتی مواد یا ڈی این اے کی تعمیر کرنے کے لئے Purines ضروری ہے. پروٹین کا کھانا purines کے سب سے امدادی ذرائع ہیں، لیکن کچھ پھل ...
سینسا وزن میں کمی مصنوعات میں اجزاء کیا ہیں؟
وزن میں کمی کی پیداوار سنسا اپنی بھوک کو کم کرنے کا ارادہ رکھتی ہے. ایلن ہیشر، ایم. D.، سینسا کے خالق نے ایک مطالعہ کیا تھا.
میگنیشیم ٹوریٹ کے اثرات
میگنیشیم ٹوریٹ ماگنیشیم کی کمی کے علاج کے لئے ایک مثالی ضمیمہ کے طور پر بیان کیا جاتا ہے. میگنیشیم کی کمی کی وجہ سے ہارمونل درد، سر درد، زیادہ سے زیادہ ہونے کا خیال ہے ...
کاملیل وٹامن میں اجزاء کیا ہیں؟
جو مناسب طریقے سے متوازن غذائیت کھاتے ہیں وہ صحت کی وجوہات کے لئے ملٹی وٹامن ضمیمہ لینے کی ضرورت نہیں ہے، لیکن کچھ لوگ ابھی بھی وٹامن ہیں ...
آپ کو جھولیوں کے ساتھ مشق کرنا چاہئے؟
عام طور پر 50 سال سے زائد لوگوں میں انگلیوں کی تشخیص کی جاتی ہے، پیٹن اسٹیٹ ملٹن ایس ہیسای میڈیکل سینٹر کالج آف میڈیکل کے مطابق. یہ درپیش دردناک ...
وزن میں کمی کے لئے تیار کیا
زیادہ عام طور پر فلاسیڈ کہا جاتا ہے، کولیسٹرول اور بلڈ شوگر کی سطح کو کم کرنے میں مددگار ثابت ہوسکتا ہے، میڈل لائنس کے مطابق. MedlinePlus کے مطابق، یہ آپ کی مدد بھی کر سکتا ہے ...
بڑے بیلجیم وفلز
بیلجیم واف عام طور پر موٹے ہوتے ہیں اور باقاعدہ وافیلوں کے مقابلے میں بڑے اور گہری مربع اشارے ہوتے ہیں. یہ وولز بعض اوقات بھی خمیر کا استعمال کرتے ہیں ...
پارکنسن کے مریضوں کے لئے کھانے کے لئے بہترین کھانے والی اشیاء
پارکینسن کی بیماری ایک ترقی پسند بیماری ہے جو آپ کے مرکزی اعصاب کو متاثر کرتی ہے. نظام. علامات میں سختی، سختی، مشکل چلنے، نقصانات کی کمی ہے ...
پیٹ چھٹیاں اور وزن ضائع
موٹاپا اور پیٹ کی چربی میں بہت سے دائمی بیماریوں کی ترقی کے خطرے میں اضافہ دل کی بیماری اور بعض قسم کے کینسر. کمپنیاں جو فروخت کرتے ہیں ...
کیا آپ 45 پونڈ جلد ہی کھو سکتے ہیں؟
آپ کو وزن کم ہونے کا امکان ہے اور آپ کی سب سے اچھی نہیں محسوس ہوتی ہے - آپ اب چاہتے ہیں. امکانات ہیں، اگرچہ، آپ نے وزن حاصل نہیں کیا ...
سویا اور چاول کی دودھ کے اثرات
جبکہ سویا اور چاول دونوں دودھ اچھے انتخاب ہیں، جانوروں کی مصنوعات کی اپنی مقدار کو محدود کرنے یا گائے کے دودھ کو الرجی یا عدم برداشت کرنے کی کوشش کر رہے ہیں، ...
کیلوری میں ایک پشپ میں آگیا
اگرچہ دھکا تھوڑا سا کیلوری کو جلاتا ہے، وہ طاقتور ٹریننگ مشق ہیں اور کارڈی ورزش نہیں ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کا امکان نہیں ہے ...
لیتھ صاف کرنے والی غذا
ایک لیتھ صاف کرنے کا غذا آپ کے جسم میں آپ کے جسم میں جمع شدہ فضلہ اور زہریلاوں سے خود کو خارج کرنے میں مدد ملتی ہے. ایک ہی وقت میں، سرسبزی پھلوں کو آپ کی نذریں ...
آلو کی گلیمیمی انڈیکس کیا ہے؟
اس کے گھلنشیل ریشہ کی مالیت کا شکریہ، جسم کی ایک سادہ کٹائی کافی مقدار میں مسلسل توانائی پیش کرتا ہے. پروسیسنگ اور تیاری پر منحصر ہے ...
والدہ کے بعد پیچھے پر عجیب بدمعاش
ایک بالوں والی پیٹھ کو تیار کرنا ایک چیلنج ہوسکتی ہے، اور آپ اسے ایڈریس کرنے کے راستے کے طور پر ویکسین منتخب کرسکتے ہیں. اگرچہ Waxing دردناک ہوسکتا ہے، یہ ایک تیز اور آسان طریقہ ہوسکتا ہے ...
ڈیسولک دباؤ کیسے بڑھانا
بلڈ پریشر پڑھنے کی نچلے نمبر کو ڈائاسولک نمبر کہا جاتا ہے، اور یہ ایک ہے آپ کے دل کی پٹھوں کے طور پر رکاوٹیں میں دباؤ کی پیمائش ...
کیلوری 45 منٹ کے لئے کک باکسنگ جل رہا ہے
کک باکسنگ مختلف جگہوں میں انجام دیا جا سکتا ہے. چاہے آپ جم کے ساتھ جم میں کام کرتے ہو، مخالف کے خلاف گھڑیں یا ایروبیک میں حصہ لیں ...
کھانے والی چیزیں جو چھوٹے کٹوری میں موٹائی میں اضافہ کرتی ہیں
آنت کی موٹیلٹی ہضم عمل کے عمل کا حصہ ہے. ایک فعال عمل انہضام کا نظام صحت کے مسائل جیسے قبضے اور پیٹ چمکنے سے روک سکتا ہے ...
قدرتی آئس میں کیلوری
قدرتی آئس ایک کم لاگت بیئر ہے جو کبھی کبھی "نٹی" کہا جاتا ہے. برف." یہ مصنوعات انسیوسرسر بسچ کی طرف سے بنائی گئی ہے اور زیادہ سے زیادہ واقع ہوسکتی ہے ...
کتنے کیلوری کتنے نقصان دہ ہوتے ہیں ایک دن کھاتے ہیں؟
سب سے بڑا نقصان "این بی سی" سب سے بڑا نقصان ہے جہاں سب سے بڑا فی صد حاصل کرنے والے کھلاڑیوں کو ایک ملین ڈالر کا ایک چوتھا حصہ ادا کیا جاتا ہے ...
Tortilla سوپ میں کتنے کیلوری؟
Tortilla سوپ ایک روایتی میکسیکن ڈش ہے جس میں ٹماٹر، چکن، ایڈوبو چٹنی میں چائلیں اور بالکل، tortillas کے ساتھ بنایا گیا ہے. ایک کیلوری امیر کھانا، کچللا ...
کیا کھانا آپ کے ہونٹوں کو بڑا بناتا ہے؟
آپ کے ہونٹوں کا سائز اور تناسب بڑی حد تک جینیاتی چیزوں کا معاملہ ہے اور جس چیز کو آپ تبدیل نہیں کرسکتے ہیں. تاہم، وزن میں اضافہ ہپ کا سائز بھی متاثر ہوسکتا ہے، ...
شاہی جیلی اور وزن میں کمی
میٹھا، گوئی شاہی جیلی بہت سے جرائم صحت کے دعووں کا موضوع ہے، جن میں سے اکثر انھیں سائنسی تحقیق کی طرف سے مبالغہ نہ کیا جاسکے. اگرچہ ابتدائی ...
L4 اور L5 Sciatica
اسکیوٹیکا ایک دردناک حالت ہے جس میں کمزوری اور عدم برداشت بھی ہوسکتی ہے. کم پیٹھ، ہپس اور ٹانگیں. علاج کے پہلے مرحلے کا تشخیص کرنا ہے ...
شیفرڈ پائی
چرواہا کی پائی بنانے کے طریقے بہت سے ہیں. اکثر، یہ گرافی اور مٹر یا گاجر کے ساتھ زمین کے گوشت یا مٹر کے ساتھ مل کر، اس کے بعد ٹپنگ کرنے کے بعد بنایا جاتا ہے ...
آئرن سپلائی کرنے کے لئے دن کا بہترین وقت کیا ہے؟
لوہے ایک معدنی معدنی ہے جو آپ کے جسم میں ہر سیل میں آکسیجن منتقل کرتا ہے. آئرن کی اضافی جگر جگر، مرچ، ہڈی میرو اور عضلات میں واقع ہیں ...
ایم-300 غذا سپلیمنٹ کی گولیاں
ایم ایم 300 ایم ایم ہیلتھ سائنسز کی طرف سے تیار ایک ہربل وزن میں کمی ضمیمہ ہے. غذا کی گولی دعوی کیا جاتا ہے کہ بیچنے والوں کو توانائی میں بڑھ کر مؤثر ثابت ہونا چاہیے اور ...
ٹانگوں کے درمیان جلد کا علاج کیا ہے؟
انسان کی جلد پر بٹ انفیکشن کے نتیجے کے طور پر انسانی پاپیلوماویرس کے سینکڑوں قسم کے کسی ایک کے ساتھ تیار ہوتے ہیں. اگرچہ زیادہ سے زیادہ جنگجو نہیں ہیں ...
سوڈیم الیگنیٹ سائیڈ اثرات
سوڈیم الگنیٹیٹ کم کموریوری غذا کے ساتھ مل کر جب وزن میں کمی کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے، "امریکی امریکی جرنل آف ...
کیا آپ کو گلوبل مفت خوراک میں شوگر اور نمک پا سکتے ہیں؟
چینی اور نمک قدرتی طور پر گلوٹ پر مشتمل نہیں ہوتے ہیں، اور اسے گلوٹین فری غذا میں شامل کیا جا سکتا ہے. ایک گلوبل مفت خوراک سختی سے اس کے تمام غضب میں شامل نہیں ہوتا ہے ...
موٹاپا کی بنیادی روک تھام
امریکی معاشرے اور ثقافتی معیارات موٹاپا کو فروغ دیتا ہے. مرکز کنٹرول اور روک تھام کے مرکز یا سی ڈی سی کے مطابق، تقریبا 28 فیصد امریکی ...
ٹورائن سائڈ اثرات
ٹورائن، ایک ایسی کیمیکل جیسے آلودگیوں کی نوعیت ہے جو جسم میں پروٹین بناتا ہے، ایک عام ہے کئی توانائی مشروبات میں اجزاء. جسم میں، ٹورین ...
Inositol ہیکسنکوتینٹ کے ضمنی اثرات 500 ملی گرام
Inositol hexanicotinate niacin یا وٹامن بی -3 کی ایک شکل ہے. یہ آپ کے خون میں "بری" یا ایل ڈی ایل کولیسٹرول کی سطح کو ٹرافی میں مدد فراہم کرسکتا ہے. اگرچہ ...
Pepsin انزمی فنکشن
Pepsin ایک انزمی ہے - خاص طور پر، یہ ایک پروٹولوٹک انزمی ہے، مطلب ہے کہ یہ ہائجسٹ پروٹین میں مدد ملتی ہے. آپ کو ہضم کرنے میں مدد کرنے کے لئے پیٹ میں سیل پائپین کو محفوظ رکھنا ...
جو نرم مشروبات کو فریکچر نہیں ہے؟
نرم مشروبات، جن میں سے بہت سے اعلی Fructose مکئی کی شربت شامل ہیں، امریکی خوراک میں شامل شکروں کا ایک بڑا ذریعہ ہے.
یوکون گولڈ آلو میں کتنے کیلوری ہیں؟
اوسط یوکون گولڈ آلو، 148 جی یا 5. 2 آلو وزن. ، 100 کیلوری ہے. تاہم، انفرادی یوکون گولڈ آلو کی بنیاد پر کیلوری اور غذائیت پر آلو ...
3 سیب ایک دن کی خوراک
ایک دن سیب ڈاکٹر کو برقرار رکھ سکتا ہے، لیکن روزانہ تین سیب آپ کو وزن کم کرنے میں مدد ملتی ہیں، رجسٹرڈ غذائیت کا نشانہ تیمی فینن کا دعوی ہے. فینن نے ایک ...
گٹھائی اور ٹریڈملس
اگر آپ دردناک گٹھائی سے متاثر ہوتے ہیں تو آپ اکثر ایک موبایل گیند میں کرلنگ کی طرح محسوس کرتے ہیں. نہ ہی، گرتریت فاؤنڈیشن کا کہنا ہے کہ باقاعدہ طور پر ...
پفڈ چاول کی خوراک
جبچہ کوئی پفڈ چاول نہیں ہے، یہ غذائی ذائقہ، کم کیلوری اناج ایک اچھا بنا دیتا ہے. اگر آپ وزن کم کرنے یا اپنے سوڈیم کی مقدار کو محدود کرنے کی کوشش کر رہے ہو تو انتخاب ...
ویوسن اور وزن میں نقصان
Lisdexamfetamine dimesylate، تجارتی نام کے تحت مارکیٹ کے ذریعے ونیرسی شائر دواسازی کی طرف سے منظور شدہ دوا ہے. خوراک اور منشیات کی انتظامیہ ...
آئرن کی کمی اور ایسڈ ریفل
ایسڈ ریفکس اس وقت ہوتی ہے جب پیٹ کے مواد کو پسماندہ طور پر پھیلایا جاتا ہے یا ریفسکس. جبکہ آپ کے پیٹ کو غیر جانبدار کرنے کی ایک موٹی پرت ہے ...
سمندری غذا مچھلی صحت مند ہے؟
جب آپ ایک غذا کی منصوبہ بندی کرنے کی کوشش کررہے ہیں، سمجھتے ہیں کہ کھانے کی چیزیں صحت مند ہیں اور کون اہم نہیں ہیں. عام طور پر، مچھلی کو صحت مند سمجھا جاتا ہے ...
کیلوری سے بچنے کے دوران
ایک برفانی دن گھر میں رہنے کے لئے عذر نہیں ہے اور ورزش چھوڑنے میں کوئی عذر نہیں ہے. برف کی ایک جوڑی پر پٹا اور ٹریلز میں اضافہ. Snowshoeing ایک چیلنج ورزش ہے ...
غریب سرکٹ کے لئے کھانے کی اشیاء
عام طور پر رکاوٹوں میں تختے کی تعمیر کی وجہ سے، غفلت گردش - ناکافی خون کی بہاؤ - قیادت کر سکتے ہیں جسم میں ناکافی آکسیجن کی سطح تک. یہ کر سکتے ہیں ...
ایک بڑی فلم پاپکارن میں کتنے کیلوری؟
ایک فلم پاپکارن کی خدمت کرنے والی ایک بڑی کیلوری میں زیادہ ہے اور چربی سے بھرا ہوا ہے، خاص طور پر سنترپت چربی.
خواتین وٹامن کے لئے میلالاکو وٹیٹیئنٹ میں اجزاء
Melaleuca ایک فلاح و بہبود کی کمپنی ہے جس نے ملٹی وٹامنز کی ایک لائن تیار کی ہے حقیقت. یہ وٹامنز آن لائن یا فون پر خریدے جا سکتے ہیں، اور یہ ہیں ...
پنیر آملیٹ میں کیلوری
پنیر آملیٹ میں کیلوری تین ذرائع سے آتے ہیں- انڈے، پنیر، اور مکھن یا تیل. انڈے، پنیر اور مکھن یا تیل کے ذریعہ ایک پنیر آملیٹ میں کیلوری کا کیلنڈر 100 کلو پنیر، پکایا مکھن مکھن کے ساتھ تین انڈے ...
بابا گرین چائے میں کیلوری
بوبا چائے، یا بلبلا چائے، یہ ایک خوشگوار ہے جو تائیوان میں شروع ہوا. پینے سبز چائے لیتا ہے اور اسے "Chewy" ...
Aviane اور وزن میں نقصان
فیصلہ کیا ہے کہ آپ کون سے پیدائشی قابو پانے کے طریقہ کار کے لئے بہتر ہے آپ کو اکثر اس طرح کے دماغ کے ذریعے چلنے کی طرح محسوس کر سکتا ہے. ممکنہ صحت کے خطرات اور تلاش کرنے کی کوشش کر رہے ہیں ...
ایک ووڈو سوڈا میں کتنے کیلوری؟
شہر پر ایک رات آپ کی غذا کو ناکام کرنے کی ضرورت نہیں ہے - جب تک آپ اپنے کپڑوں کو احتیاط سے منتخب کرتے ہیں اور انہیں اعتدال پسند میں استعمال کرتے ہیں. جانے کا ایک طریقہ ہے ...
ٹانگ اسکواٹس کرتے وقت کتنے کیلوری کو جلا دیا جاتا ہے؟
ٹانگ اسکواٹ آپ کے بٹن، ران، بچھڑے، ہڑتال، اور پیچھے کم کام کرتے ہیں. وہ ایک استحکام کے طور پر بنیادی بھی شامل ہیں. یہ صلاحیت ان کو بناتا ہے ...
روٹی شدہ لہسن
لہسن میں چکن، موتی کے ساتھ ساتھ پودوں کے آلیمیم خاندان کا رکن ہے. پیاز اور میوے. یہ دونوں سبزیوں اور ایک جڑی بوٹی کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. جب خام، ...
اڈپونٹیکن اور غذا
اڈپونٹیکن ایک پروٹین ہے جسے چربی کے خلیوں کی بنا پر ایک خون کے گرد گردش کرتا ہے، ایک رسول کے طور پر کام کرتا ہے. یہ جسم کو چینی کس طرح استعمال کرتی ہے، یا اس میں ایک کردار ادا کرتا ہے ...
کیا آپ پٹھوں کا استعمال کرکے پٹھوں کی تعمیر کر سکتے ہیں؟
امریکہ میں تقریبا ہر جم میں مزاحمت کی تربیت کی مشینیں موجود ہیں. ان میں سے بہت سے مشینیں آپ کو مختلف پوزیشن میں ڈالتے ہیں اور ایک کو الگ کر دیتے ہیں ...
گرم فاجج میں کیلوری
گرم چٹنی چٹنی بہت سے آئس کریم سینڈیزس کا راستہ ڈھونڈتا ہے، امیر، چاکلیٹ کا اضافہ پہلے سے ہی میٹھا علاج کے ذائقہ. آپ گرم گرمی کو سب سے اوپر تک استعمال کر سکتے ہیں ...
الاس اور کرینبیری رس صاف
میں "زمین پر 150 صحت مند غذا" میں ڈاکٹر جوانی بولن نے افسوس کو تسلیم کیا ویرا کا رس اس کی صحت بڑھانے اور دواؤں کی خصوصیات کے لئے. الوہ ویرا کا رس ہے ...
میکسیکن ریستوراں فوڈ میں کیلوری
پنیر کے ڈھیروں کے ساتھ، چربی بھری ہوئی ریفریجریٹ سیم اور ٹوٹے ہوئے چکنلی چپس کے ٹوکری ہر مجوزہ میں، میکسیکن ریستوراں ممکنہ طور پر ممکن نہیں ہوسکتا ہے.
کیلشیم چینل بلاککارس اور GERD
جب آپ کو دل کی بیماری ہے - چھاتی کے پیچھے پیچھے یا نیچے دردناک درد آپ شاید کسی چیز پر الزام لگائیں گے جو آپ نے کھایا تھا. لیکن ...
میوے مکھن کے لئے صحت مند متبادل
میوے مکھن کی ایک قسم کی غذائی اور صحت مند چربی شامل ہیں. لیکن بہت سے متبادل موجود ہیں، جن میں سے کچھ زیادہ دل کی حفاظت فراہم کرتا ہے ...
غذا کا سراغ لگانا کس طرح بہتر ہے
ہضم مسائل، جیسے اسہال، اندیشی، گیس اور دل کی ہڈی حمل کے دوران تمام عام بیماری. عام طور پر ہارمون کی علامات کی وجہ سے ہوتے ہیں ...
کیا آپ کی جسم کے لئے کونسل کی ضرورت ہے؟
جڑواں ٹرینرز جم میں سب سے دوستی مشینیں میں سے ایک ہوسکتی ہیں. آپ کو یہ کرنا ضروری ہے کہ آپ پیڈل میں قدم اٹھائیں اور چلائیں یا چلائیں. چونکہ آپ کے پاؤں کبھی نہیں ...
کیلوری> نورڈک ٹریک اسکی مشین پر جلا دیا
آپ کو دیکھتے وقت آپ کو کئی عوامل پر غور کرنا ہوگا ایروبیک سامان کے کسی بھی ٹکڑے پر کیلوری کو جلا دیا گیا. آپ کی عمر، وزن، مدت، جیسے عوامل ...
سائیکل رائیڈنگ اور پروسٹیٹ کے مسائل
ایک سائیکل پر سوار ہونے والے افراد میں پروسٹیٹ کو بڑھا سکتے ہیں اور مردوں میں دیگر صحت کے مسائل کا سبب بن سکتے ہیں. معیاری سائیکل کی سیٹ کا ڈیزائن پروسٹیٹ کے خلاف رگڑ سکتا ہے ...
پروٹیٹ کے مسائل اور سائکلنگ
سائکلنگ مشق کا ایک مزہ اور مؤثر شکل ہے، لیکن آپ اس پریشانی کر سکتے ہیں کہ سائیکل سیڈل پیشاب، جنسی اور پروسٹیٹ کے مسائل پیدا کر سکتا ہے ...
حاملہ ہونے کے دوران مشق کے دوران مشق کر رہا ہے
بہت حاملہ خواتین کو بہت آرام دہ اور آرام دہ اور آرام دہ رہنے کے طریقوں کی تلاش میں بہت عرصہ خرچ کرتے ہیں. مزدوروں کے لئے ان کی لاشیں. Squatting ایک عمر کی عمر ہے ...
پیچ ووڈو میں کیلوری
آڑو میں کئی آدھے مہلک آڑو کے ساتھ آلودگی سے بچنے کے لئے آلودگی سے کئی مہینے تک پھل ذائقہ اس میں آون فی 69 کیلوری، تقریبا ...
وٹامن اور معدنی کمیوں کے علامات
وٹامن اور معدنی کمی کی بیماریوں کو تسلیم کیا گیا ہے اور غیر قانونی طور پر اب تک علاج کیا جاتا ہے قدیم یونانی اور رومن دور. لیکن یہ دیر تک نہیں تھا ...
بہتر کون سا ہے: چلنے یا اڑانے کا استعمال کرتے ہوئے؟
دونوں کو چلنے اور اینڈریوپی مشین پیشکش کارڈیوااسکول اور دوسرے صحت کے فوائد پر چلنے اور آپ کے دل اور پھیپھڑوں کو مضبوط کرنے سمیت، دونوں کو چلنے اور کام کرنے کے لۓ ...
ٹریڈنگ چل رہا ہے اور پلانٹر فاسکیسیائٹ
ٹرملل چل رہا ہے، جیسا کہ ٹریک یا روڈ چلانے کے مخالف ہے، عام طور پر اس میں اضافہ نہیں ہوتا. پودے فاسسیائٹس کے لئے آپ کا خطرہ، جب تک کہ آپ مسلسل مسلسل استعمال نہ کریں ... جب تک آپ مسلسل استعمال کرتے ہیں ...
اسکواٹس کے دوران کیلوری
اسکواٹس ایسے مشق ہیں جو آپ کے جسم کے وزن یا اضافی وزن کے ساتھ استعمال کیا جا سکتا ہے. وہ آپ کے ٹانگوں میں تقریبا تمام عضلات کو نشانہ بناتے ہیں، جن میں اضافہ ہوا ہے ...
گھریلو مینی چہرے واش بنانے کے لئے کس طرح
مںہاسی ایک عام جلد کی حالت ہے جسے مرد دونوں پر اثر انداز ہوتا ہے. اور عورتیں اور کسی بھی عمر میں ہوسکتی ہیں. نرم صاف کرنے والے کے ساتھ روزانہ اپنا چہرہ دھونے میں مدد مل سکتی ہے ...
کتنے کیلوری ترکی کے پاؤنڈ ہیں؟
ترکی ایک ورسٹائل گوشت ہے جسے آپ اپنے شکرگزار دعوت، بائیں بازو کے طور پر یا ناشتا کے لئے بھی لطف اندوز کرسکتے ہیں. پہلوؤں کے ارد گرد کے ارد گرد کے ارد گرد ...
الیونیسس کے شمال مغربی صوبوں میں بہترین سوئمنگ پولز
کے ساتھ شکاگو کے مضافات کے ساتھ شمال میں توسیع ویسکونسن، شمال مغرب کے مضافات آپ کو کئی سوئمنگ پول کے اختیارات پیش کرتے ہیں. آبیاتی سہولیات جو ملکیت ہیں ...
ایک مکمل ٹونا سینڈوچ میں گائے کی کتنی کتنی کیلوری ہے؟
اگرچہ ٹونا اور پورے گندم کی روٹی دونوں میں کیلوری میں نسبتا کم ہے، جب آپ مرکب میں میئونیز شامل ہوتے ہیں تو مصیبت شروع ہوتی ہے. تجارتی طور پر تیار شدہ ٹونا ...
کتنے کیلوری مائنٹ کینڈی میں ہیں؟
چاہے یہ کالی مرچ پٹیاں، مشکل کینڈی یا نرم میٹھی کی لمبائی کی شکل لیتے ہیں، پونچھ کینڈی ہماری خوراک کی ثقافت کا حصہ ہے. اس کے بعد دھندلا صاف کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا تھا ...
کیلشیم پروپیگنڈیٹ کے سائیڈ اثرات
کیلشیم پروپونیٹ ایک اینٹیفنگ ہے کہ آپ کا جسم نسبتا آسانی سے عمل کرنا ہے . پبلک دلچسپی میں سائنس کے لئے مرکز سے پتہ چلتا ہے کہ ...
کیلوری میں 8 آلو کی شراب
میں 8 آلو کا شراب، یا دو چار شیشے، جس قسم کا آپ منتخب کرتے ہیں وہ اثر انداز کریں گے کہ آپ کتنے کیلوری کا استعمال کرتے ہیں. ریڈ شراب زیادہ سے زیادہ کیلوری ہے ...
میری ناک کے تحت مقامات
چہرے پر دھاتیں، خاص طور پر ناک کی جگہ جیسے ناک کے نیچے، ناراض ہوسکتی ہے اور چھپانا مشکل ہے. وہ مختلف قسم کی جلد کی وجہ سے ہوسکتے ہیں ...
انفڈ، آئرن سپلیمنٹ
کے بارے میں انفیکشن لوہے ڈیکسین، ایک اندرونی یا IV کے لئے ایک برانڈ نام ہے. اضافی لوہے کی شکل. آئرن کے لئے آکسیجن لے جانے والا آئرن ہیملوببن پیدا کرنے کی ضرورت ہے ...
ایک سایپرپر پر کتنے کیلوری کو جلا دیا جاتا ہے؟
سٹیپرپر سٹیشنری کارڈیواسولر آلات کا ایک ٹکڑا ہے جو سب سے زیادہ جموں میں دستیاب ہے اور گھر کے استعمال کے لئے خریداری بھی ہے. یہ ایک سیٹ چل رہا ہے ...
ایک دہی اور پھل کا گوشت میں کیلوری
پھل اور دہی کے ساتھ اپنا دن شروع کرنا ہموار صبح صبح سلامتی کے لئے ایک صحت مند طریقہ ہے، اور آپ کے پینے کو ناشتہ کے لئے کافی کیلوری حاصل ہوسکتی ہے.
اومیگا 3 مچھلی کا تیل کی گولیاں سائیڈ اثرات
آپ کا ڈاکٹر یہ تجویز کر سکتا ہے کہ آپ مچھلی کے تیل کیپسول لیں ہائی کولیسٹرل کی سطح، خاص طور پر کولیسٹرل کے طور پر جانا جاتا ہے کے طور پر جانا جاتا ہے ...
میٹا سلیم غذا
میٹا سلیم بھارت سے ایک ہربل غذا کی ضمنی ہے جس میں آپ پاؤڈر کی شکل میں آتے ہیں. کارخانہ داروں کا دعوی ہے کہ یہ آپ کو برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے ...
موڑ کے لئے مشق کی منصوبہ بندی شروع کریں
امریکی بالغوں میں سے ایک تہائی سے زائد سے زائد اور 17 فیصد بچوں اور نوجوانوں کے ساتھ "موٹے" زمرہ میں گرنے کے بعد، وہاں کوئی انکار نہیں ہے ...
موو شو سبزیبل
مو شو سبزیبل میں کیلوری روایتی طور پر ہلکے پھلکا سبزیاں اور پکایا جاتا ہے. سویا چٹنی اور چکن چٹنی کے ساتھ انڈے. موو شو میں کیلوری ...
چکن لیمن رائس سوپ میں کیلوری
"ایوگوولمون" یونانی الفاظ کو "انڈے" اور "نیبو" کے ساتھ جوڑتا ہے. . " اوسطولومو چٹنی انڈے، نیبو کا رس اور صوت کے ساتھ بنایا جاتا ہے ...
