گھر زندگی

زندگی

کیلوری بڈمنٹن کے ایک گھنٹہ میں آگیا

کیلوری بڈمنٹن کے ایک گھنٹہ میں آگیا

بیڈمنٹن بنیادی طور پر ایک ایوارڈوبک کھیل ہے، جس کا مطلب ہے کہ آپ کے جسم کو جلا دیتا ہے. آپ کی ذخیرہ شدہ توانائی ایندھن کے طور پر. بیڈمنٹن ایک اعلی توانائی کے کھیل ہے، لہذا اس کے لئے کھیلنا ...

سائیکلنگ ایک سینے سرد کے ساتھ

سائیکلنگ ایک سینے سرد کے ساتھ

اگر آپ سینے کی سرد سے مصیبت میں ہیں تو، آپ کی دیکھ بھال کرنا ضروری ہے. شفا یابی کے عمل کا انتظار کرو. اگر آپ AVID سائیکلر ہیں تو آپ شاید کسی کو نہیں دے سکتے ہیں ...

گھر کے علاج کے لییمی اور شہد کے ساتھ کھانسی کا علاج کیسے کریں

گھر کے علاج کے لییمی اور شہد کے ساتھ کھانسی کا علاج کیسے کریں

کھانسی ایک غیر جانبدار ریلیکس ایک جلن یا بلاکس کی طرف سے پیدا ہوتا ہے. پیداواری کھانوں کو مکھن، یا انگلی پیدا کرتا ہے. ایک خشک کھانسی جب ہوتی ہے تو اس وقت ہوتی ہے جب دلہن ...

چوٹ رس اور لیور ڈسپاکریشن

چوٹ رس اور لیور ڈسپاکریشن

جگر آپ کے جسم کے قدرتی دفاعی نظام کے سامنے بہت سارے ماحول کے خلاف ہے. آج دنیا میں زہریلا. کے علاوہ، ... کے مطابق ...

سورج مکھی کے بیجوں اور بی -6 زہریلا

سورج مکھی کے بیجوں اور بی -6 زہریلا

سلفی برج کے بیجوں میں مسابقتی کھیلوں کے مقابلے میں سیاحوں کے درمیان ایک مقبول ناشتا ہے.

کیا سخت پٹھوں کو آرام دہ اور پرسکون کرنے کی سہولیات موجود ہیں؟

کیا سخت پٹھوں کو آرام دہ اور پرسکون کرنے کی سہولیات موجود ہیں؟

متعدد سپلیمنٹ آپ کے جسم میں تنگ عضلات کو آرام دہ کرنے کے لئے مددگار ثابت ہوسکتی ہیں. مریری لینڈ یونیورسٹی میڈیکل سینٹر کے مطابق، تنگ، درد پذیر افراد ...

سیال تیل اور وزن میں نقصان

سیال تیل اور وزن میں نقصان

اگر آپ وزن کم کرنے کی کوشش کر رہے ہیں تو، آپ کے غذا میں تلھی تیل شامل کرنے میں مدد مل سکتی ہے. . تاہم، تلی تیل کا آپس میں اضافہ بڑھانے کی ضمانت نہیں ہے ...

ہربل علاج

ہربل علاج

غیر قانونی مدت کے دوران آپ کی زندگی کو منصوبہ بندی کرنا مشکل ہوسکتا ہے، چھٹیوں سے خریداری کے دورے پر . آپ کا معالج آپ کی سفارش کر سکتا ہے کہ آپ جا رہے ہیں ...

پیٹر کیفین حاملہ ہونے کی کوشش کرتے ہوئے

پیٹر کیفین حاملہ ہونے کی کوشش کرتے ہوئے

جو عورتیں حاملہ ہونے کی کوشش کر رہے ہیں وہ اکثر حیران ہوتے ہیں کہ وہ کچھ ہیں کھاتے ہیں کہ ان کی صلاحیت حاصل کرنے کی صلاحیت کو منفی طور پر اثر انداز ہوسکتا ہے.

پھل جو جلد کے کمپلیکس کے لئے بہتر ہیں

پھل جو جلد کے کمپلیکس کے لئے بہتر ہیں

آپ کو کامل کریم کریم کے لئے مکمل طور پر تلاش کیا ہوسکتا ہے. یا آپ کو حیرت انگیز جلد دینے کے لئے صاف کریں. آپ کو وٹامن، لے کر خصوصی مشروبات بنائے گئے ہیں ...

جسم کریم بمقابلہ جسم لوشن

جسم کریم بمقابلہ جسم لوشن

یہ کہا جاتا ہے کہ تیل اور پانی کا مرکب نہیں ہوتا، لیکن جب جسم کی لوشن اور جسم کریم، تیل اور پانی کے مرکب کے درمیان اختلافات کو سمجھنے کے لئے آتا ہے ...

ایل-فینیلیلینین اور وزن میں کمی

ایل-فینیلیلینین اور وزن میں کمی

وزن میں کمی کی کلید آسان ہے، روک تھام: آپ کے انٹیک کو کم کرکے زیادہ سے زیادہ کیلوری جلاتے ہیں، ...

پودار فاسکیسیائٹس

پودار فاسکیسیائٹس

متعدد سپلیمنٹس آپ کے پودوں کی فاسسیائٹس کے علاج میں مدد کرسکتے ہیں. امریکی اکیڈمی آف آرتھوپیڈک سرجنز (اے اے او او ایس) کے مطابق، پودے فاسسیائٹس سب سے زیادہ ہے ...

وٹامن ڈی کے 1000 اییو: خواتین کے فوائد

وٹامن ڈی کے 1000 اییو: خواتین کے فوائد

وٹامن ڈی کے لئے بہترین ہے. خواتین میں صحت صحت کی قومی ادویات کا حصہ ہے، جس میں غذائی اجزاء کے دفتر کے مطابق ...

اشتھگا یوگا کے دوران کیلوری جلا دی

اشتھگا یوگا کے دوران کیلوری جلا دی

اتھارگا یوگا جسمانی طور پر یوگا کی جسمانی طور پر طلب اور آپ کو مضبوط بنانے کے لئے ایک موثر طریقہ ہے. پٹھوں. یہ کھلاڑیوں کے لئے مثالی ہے اور وہ جو صرف ایک چاہتے ہیں ...

رات میں میرے ہاتھ کیوں کھینچتے ہیں؟

رات میں میرے ہاتھ کیوں کھینچتے ہیں؟

رات میں کھلی ہاتھ کئی مختلف حالتوں کا نتیجہ ہوسکتے ہیں، جو کچھ شام میں بدتر ہوسکتا ہے یا جب آپ نیند کی کوشش کر رہے ہیں ...

سویڈش Bitters کے صحت کے فوائد

سویڈش Bitters کے صحت کے فوائد

ذائقہ سے ناخوش ہوسکتے ہیں، سویڈن کے ہتھیار صحت مند فوائد کی ایک صف ہے، اگرچہ ذائقہ سے ناخوشگوار ہوسکتا ہے، سویڈن کے بتیوں میں صحت کے فوائد بھی ہوتے ہیں، بشمول آنکھوں کی کشیدگی اور مرغی سے بچنے اور جگر کے کام میں بہتری دینے کے لئے چکن کی شناخت بھی شامل ہوسکتی ہے.

سٹروب لائٹس کس طرح جھگڑے کرتے ہیں؟

سٹروب لائٹس کس طرح جھگڑے کرتے ہیں؟

یہ اندازہ لگایا گیا ہے کہ تین ملین امریکیوں سے زائد سے زائد افراد مرگی سے متاثر ہوئے ہیں، کیونکہ اس کی شدید چمک سے نمٹنے کی وجہ سے ...

رم، برینڈی اور ووکا میں کتنے کیلوری ہیں؟

رم، برینڈی اور ووکا میں کتنے کیلوری ہیں؟

الکحل مشروبات کا ذائقہ کھانے یا سماجی اجتماعوں کے مطابق ذائقہ ہوسکتا ہے، لیکن ان میں غذائیت کے فائدے کے بغیر کیلوری بھی موجود ہیں ...

گرم موم ہاس غسل

گرم موم ہاس غسل

ایک گرم موم ہاس غسل، ایک پیرفین ہاتھ غسل بھی کہا جاتا ہے، مفید ہے سیلون یا سپا میں آرام دہ اور جلد کی نرمی کے علاج کے طور پر. پگھلنے والی یونٹس کی بنا پر ...

مچھلی کے تیل پر مشتمل آئرن؟

مچھلی کے تیل پر مشتمل آئرن؟

آپکے خون کے ارد گرد لوہے کے ٹرانسفارمرز آکسیجن، آپ کے خلیات کو بہت سی آکسیجن کام کرنے کے لۓ. جبکہ پوری مچھلی کی کچھ قسمیں یقینا ایک فراہم کرے گی ...

کٹائی کا استقبال اور وزن ضائع

کٹائی کا استقبال اور وزن ضائع

کئی قسم کے سرجری - خاص طور پر ہضم نظام میں شامل طریقہ کار - وزن کے ساتھ آپریٹنگ ضمنی اثرات ...

چھاتی پر سرخ دھاتیں

چھاتی پر سرخ دھاتیں

چھاتی پر ریڈ بلوٹوت کی ایک قسم کی شرائط کی نشاندہی کر سکتی ہے، بشمول ہیات، یا ڈرمیٹیٹائٹس. بعض اوقات سرخ بلوٹوت کینسر کی وجہ سے ہیں. آپ کر سکتے ہیں ...

ایک 3 ماہ کے ورزش کا منصوبہ

ایک 3 ماہ کے ورزش کا منصوبہ

ایک ورزش منصوبہ ایک کاروباری منصوبہ کے کاروبار کی طرح ہے. یہ آپ کو شروع کرنے کا طریقہ رکھتا ہے، آپ اپنے اہداف تک پہنچ سکتے ہیں اور جب آپ حاصل کریں گے.

کیا ٹوتھ درد آپ کو سر درد دیتا ہے؟

کیا ٹوتھ درد آپ کو سر درد دیتا ہے؟

ٹی ایم ڈی عارضی طور پر خرابی کی خرابی کا سراغ لگانا ہے. یہ ایک قسم کی حالت ہے جس میں دانتوں میں دانتوں کا درد اور درد پیدا ہوتا ہے. عارضی طور پر شامل ہونے والی جوڑوں ...

انگور اور ایپل سیڈر سرکہ کمبو ڈائیٹ

انگور اور ایپل سیڈر سرکہ کمبو ڈائیٹ

انگور اور سیب سیڈر سرکہ کمبو کی غذا میں ان دونوں کو استعمال کرنا شامل ہے. ایک دوسرے کے ساتھ مخلوط اشیاء، یا تو ایک مشروبات یا ایک گولی کی شکل میں. وہاں ہیں

گلوکوزامین چارڈروٹین وزن میں کمی کے لئے

گلوکوزامین چارڈروٹین وزن میں کمی کے لئے

2001 میں وزن میں اضافے کے ضمیمہ کی فروخت میں $ 4 تھا. 7 ارب اور حوصلہ افزائی اس صنعت کے اندر اندر زیادہ ہے تاکہ گاہکوں کو زیادہ سے زیادہ واپس آنے کے لۓ رکھیں. Glucosamine ...

کیلوری چھوٹے چھوٹے آلو میں

کیلوری چھوٹے چھوٹے آلو میں

ریڈ آلو وٹامن سی اور پوٹاشیم میں امیر ہیں. بنیادی طور پر بنیادی طور پر کاربوہائیڈریٹ کا ایک ذریعہ ہونے کے طور پر، ایک چھوٹا سا آلو 3 تک ہو سکتا ہے ...

یومیہ امریکی کا شکریہ اداکارہ پر کتنا کیلوری ہے؟

یومیہ امریکی کا شکریہ اداکارہ پر کتنا کیلوری ہے؟

جب شکر گزار دن پر اپنی برکتیں شمار کرتے ہیں تو، بہت سے امریکیوں کو اپنی کیلوری کو شمار کرنا بھول جاتا ہے. اس چھٹی پر ایک ہی کھانے میں، زیادہ تر بالغوں سے زیادہ ...

پیار گارڈ IUD کیسے کام کرتا ہے؟

پیار گارڈ IUD کیسے کام کرتا ہے؟

پیرا گارڈ صرف دو انٹراترینین آلات (IUD) میں سے ایک ہے جو حمل سے بچنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. دوسرے آئی آئیUD کے برعکس میرینا، پارا گارڈ میں کوئی مصنوعی نہیں ہے ...

ایک بچے کو بہتر بیس بال ہٹر بنانے کے لئے مشق

ایک بچے کو بہتر بیس بال ہٹر بنانے کے لئے مشق

کامیاب بیٹنگ کی مہارت کی پوری لائن اپ کی ضرورت ہوتی ہے طاقت، تعاون اور اعتماد سمیت. کوچ اپنے نوجوان کھلاڑیوں کو ان کی ترقی میں مدد کر سکتی ہیں ...

ایوکوڈو آئل بنانا ہیئر بڑھاتا ہے؟

ایوکوڈو آئل بنانا ہیئر بڑھاتا ہے؟

اگر آپ بال کی ترقی کو بہتر بنانے کی کوشش کررہے ہیں، تو آوکوادیڈ تیل جانے کا راستہ نہیں ہے. جبکہ پھل کا تیل صحت مند چربی کا ایک ذریعہ ہے، اس میں یہ ایک پر مشتمل نہیں ہے ...

لتیم آٹومویٹ سیفٹی

لتیم آٹومویٹ سیفٹی

لتیم آٹوموٹ - نام لتیم کاربونیٹ، لتیم سینٹریٹ اور آسانی سے لتیم کی طرف سے جانا جاتا ہے - ایک مرکب استعمال کیا جاتا ہے بہت سے افراد کا علاج کرنے کے لئے ...

کم سے کم خوراک

کم سے کم خوراک

کوئی مخصوص کم سے کم غذا نہیں ہے، لیکن طرز زندگی کے طور پر، کم سے کم از کم کھانے کا انتخاب اور غذا میں اضافہ ہوتا ہے. . کم از کم کم از کم زندہ رہنے کے بارے میں ہے ...

غیر معمولی وزن میں کمی کے علامات

غیر معمولی وزن میں کمی کے علامات

تقریبا ہر کسی کو وزن میں کمی سے بچنے اور بھرپور زندگی بھر میں تجربے کا تجربہ ہوتا ہے. وزن کی کمی یا اس سے زیادہ فائدہ اٹھانے کے لۓ مختلف عوامل ہو سکتے ہیں ...

بچوں میں ایسٹروجن سطح

بچوں میں ایسٹروجن سطح

ہارمون ایسٹروجن لڑکوں اور لڑکیوں کے درمیان اختلافات کے لئے زیادہ تر ذمہ دار ہے. بچوں کو اس ہارمون کی کم سطحیں ہیں، لیکن بلوغت کے دوران، یہ ...

لوط بون اور تخلیقین کے معیارات

لوط بون اور تخلیقین کے معیارات

بون اور کرینٹنائن کی سطحوں کو بہت سے حالات یا عوامل کو کم کرسکتے ہیں. MedlinePlus ویب سائٹ کے مطابق، خون کی یوریا نائٹروجن، یا BUN، ایک مصنوعات ہے ...

سٹیویا غذائیت کی معلومات

سٹیویا غذائیت کی معلومات

سٹیویا ایک غیر معمولی غیر قانونی، قدرتی غذائیت کا حامل ہے جس میں ماضی اور ایک بحث کے مستقبل کے ساتھ. کینیڈا اور سب سے زیادہ یورپی یونین کی طرف سے پابندی کی، ...

کیا دماغ پر کیلشیم کے ذخائر کا سبب بنتا ہے؟

کیا دماغ پر کیلشیم کے ذخائر کا سبب بنتا ہے؟

دماغ یا کرینیمیم کیلکائزیشن پر کیلشیم کے ذخائر ایک سے زیادہ عام ہیں جو سوچتے ہیں. وہ اس وجہ سے ہوتے ہیں جب خون میں کیلشیم نہیں ہے ...

ٹینگنینس کے طور پر ایک غذا کے طور پر

ٹینگنینس کے طور پر ایک غذا کے طور پر

ٹینینین، ایک لیتھین پھل، مینڈین سنتری کا ایک قسم ہے. ٹینگنائنس آسانی سے علیحدہ اور علیحدہ علیحدہ علیحدہ علیحدہ علیحدہ علیحدہ علیحدہ علیحدہ علیحدہ علیحدہ علیحدہ علیحدہ و معنی میں بیان کرتے ہیں: تینوں قسموں میں: Tangerines، Tangelos اور ...

بلیک جلد کے لئے بہترین جلد کی مصنوعات

بلیک جلد کے لئے بہترین جلد کی مصنوعات

صاف، یہاں تک کہ جلد کی جلد، مقامات سے پاک اور ہراساں کرنا، رنگ کے زیادہ تر لوگوں کی خواہش ہے. سیاہ جلد پر منحصر ہوتا ہے - ایک قدرتی مادہ جس میں ...

یہ کتنی کیلوری کا حامل ہے 1 پاؤنڈ؟

یہ کتنی کیلوری کا حامل ہے 1 پاؤنڈ؟

چاہے آپ پٹھوں کو حاصل کرنے کی کوشش کر رہے ہو یا آپ کم وزن میں رہیں اور اپنی صحت کو فروغ دینے کے لئے کچھ پاؤنڈ شامل کرنے کی ضرورت ہے، وزن کا اصول اب بھی باقی ہے ...

سٹرابیریوں سے جلد راش

سٹرابیریوں سے جلد راش

بہت سے لوگ کھانے کی حساسیت رکھتے ہیں. آپ کے پاس الرجی ردعمل ہوسکتی ہے کہ بچے کے طور پر، یا آپ بالغ ہو جب الرجی اچانک ظاہر ہوجائے گی،

میٹھی آلو غذائیت کا ڈیٹا

میٹھی آلو غذائیت کا ڈیٹا

اگلے وقت جب آپ خود اپنے مقامی غسل میں آلو کھڑے ہو جائیں گے بجائے روٹس کے آلو. آپ کو بہترین کھانے کی فہرست میں سے ایک نامزد کیا ...

10 سپر فوڈز کی فہرست

10 سپر فوڈز کی فہرست

سپرفات پھل، سبزیوں، دودھ کی مصنوعات اور پھلیاں کھاتے ہیں جو مختلف قسم کے ہیں. غذائی اجزاء، ریشہ اور اینٹی آکسائڈنٹ کے ساتھ بھرا ہوا ہے. شمالی کے مطابق ...

ابتدائی پلس نسخہ وٹامنز

ابتدائی پلس نسخہ وٹامنز

ابتدائی پلس ایک ملٹی وٹامن ہے جس میں حمل کے دوران روزانہ دیا جاتا ہے. اگرچہ صحت مند غذا کھانے سے وٹامن اور معدنیات حاصل کیے جاسکتے ہیں، اگرچہ آپ کو ...

سیلولائٹ کے لئے اچھا لگ رہا ہے؟

سیلولائٹ کے لئے اچھا لگ رہا ہے؟

آپ کو سوئمنگ سوٹ میں جس طرح سے آپ نظر آتے ہیں سے نفرت ہوسکتی ہے، لیکن تیراکی ناپسندیدہ سیلولائٹ کو بہتر بنانے کا ایک اچھا طریقہ ہے. سیلولائٹ خواتین کے لئے ایک عام مسئلہ ہے، اور ...

صحت مند ناشتا خیالات جو میٹابولزم کو فروغ دیتا ہے

صحت مند ناشتا خیالات جو میٹابولزم کو فروغ دیتا ہے

میٹابولزم یہ عمل ہے کہ آپ کا جسم آپ کے کھانے کے کھانے کو تبدیل کرنے سے گزرتا ہے. آپ کے جسم کو چلانے کے لئے توانائی میں. کھانے کی ناشتا ایک اہم حصہ ہے ...

بیرونی سر پر خشک جلد

بیرونی سر پر خشک جلد

خشک جلد، جسے خیرسائزر بھی کہا جاتا ہے، اکثر نہیں سنجیدگی سے، لیکن یہ ناقابل اعتماد ہوسکتا ہے، MayoClinic کی رپورٹ. com.

کریسنٹین میں کیلوری

کریسنٹین میں کیلوری

کرسیسیٹ، ایک کرسی شکل کے ساتھ ایک فرانسیسی کلاسک، پیسٹری آٹا کی تہوں پر مشتمل ہے اور کریمی مکھن کے ساتھ روشنی. یہ ایک ہے ...

میں نے صبح کی ورزش کے بعد کیا کھانا چاہیئے؟

میں نے صبح کی ورزش کے بعد کیا کھانا چاہیئے؟

اپنے آپ کو بستر سے باہر نکلنے اور جم کو مارنے کے لئے حوصلہ افزائی کرنے کے بعد، آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ اپنی صحت کو بہتر بنانا چاہتے ہیں. ایک غیر جانبدار، ...

مچھلی کا تیل اور بلٹنگ

مچھلی کا تیل اور بلٹنگ

مچھلی کے تیل کی سپلیمنٹس ومیگا -3 کے اعلی درجے پر مشتمل ہوتی ہیں جیسے ڈکوزاہیکساینویک ایسڈ DHA، اور eicosapentaenoic ایسڈ، یا EPA. امریکی ...

جب آپ کو سرد ہونے کا بہترین کھانا کھایا جائے تو آپ کھاتے ہیں

جب آپ کو سرد ہونے کا بہترین کھانا کھایا جائے تو آپ کھاتے ہیں

عام سردی ایک وائرل انفیکشن ہے. MayoClinic کے مطابق، اوپری سینے کے نچلے حصے کے 100 سے زیادہ وائرس میں سے ایک میں. com. MayoClinic کے مطابق، اس کے لئے کوئی علاج نہیں ہے ...

ذاتی ویلیو پروگرام کیسے شروع کریں

ذاتی ویلیو پروگرام کیسے شروع کریں

ایک فلاح و بہبود کا پروگرام ایک مکمل منصوبہ ہے جو آپ کی زندگی کو ختم کرنے کا مطلب ہے. یہ انتہائی ذاتی ہے، اور صرف آپ یہ فیصلہ کرسکتے ہیں کہ آپ کی زندگی کی کونسی علاقوں کی ضرورت ہے ...

وینڈی کی چیلی میں کتنے کیلوری ہیں؟

وینڈی کی چیلی میں کتنے کیلوری ہیں؟

اگر آپ کو وینڈی کے ہیمبرگر سے لطف اندوز ہو تو، آپ کو اپنے برگر کے ساتھ کھانا کھانا ضروری نہیں ہے. اگر آپ ایک سائڈ ڈش کا احسان کرتے ہیں جو کہ ہے ...

سانس لینے کے مسائل کے لئے سپلیمنٹ

سانس لینے کے مسائل کے لئے سپلیمنٹ

سانس لینے کے مسائل کے لۓ متعدد اضافی معالج ممکن ہوسکتے ہیں. میڈل لائن پلس کے مطابق، ہلکی سانس لینے کے مسائل کی وجہ سے ناکافی ناک یا سختی کی وجہ سے ہوسکتی ہے.

ایک ہفتے کے لئے ٹہلنے کے بعد وزن بڑھ رہا ہے

ایک ہفتے کے لئے ٹہلنے کے بعد وزن بڑھ رہا ہے

اگر آپ چل رہا ہے پروگرام شروع کر دیا ہے تو، آپ حیران ہوسکتے ہیں جب آپ ایک ہفتے میں آپ کے ورزش کے لۓ زیادہ سے زیادہ پیمانے پر آپ کی تعداد میں بڑھتے ہیں. لیکن آپ سے پہلے ...

کس طرح سیاہ کافی پینے آپ کو وزن کم کرنے میں مدد کرتا ہے؟

کس طرح سیاہ کافی پینے آپ کو وزن کم کرنے میں مدد کرتا ہے؟

کافی صحت کے فوائد کی مالیت پیش کرتا ہے - اس کی مشہور صلاحیت ہے کہ عارضی طور پر توجہ مرکوز اور انتباہ کو فروغ دینے اور کافی پینے کی کافی مقدار میں ہوسکتی ہے.

کاسٹٹر آئل اینڈ سٹوم السرس

کاسٹٹر آئل اینڈ سٹوم السرس

پیپٹک السر کے طور پر بھی پیٹ کے السر، جامد نگہداشت کے نچلے حصے میں چھوٹے سوراخ ہیں . MayoClinic کے مطابق. com، ان قسم کے الاسلام ایک عام ہیں ...

کتنے کیلوری شراب میں ہیں؟

کتنے کیلوری شراب میں ہیں؟

شراب کا کبھی کبھار شیشے، خاص طور پر سرخ شراب، آپ کی صحت کو فائدہ پہنچا سکتا ہے.

مشورہ اور وزن میں کمی

مشورہ اور وزن میں کمی

وزن میں کمی کے طور پر آسان ہے 24 دن کے اختلاط کے طور پر اور کھانا متبادل ایک غذا کے ساتھ ساتھ ہلاتا ہے ایڈوکیئر کا کہنا ہے کہ لین پروٹین، پیچیدہ کاربوہائیڈریٹ اور غیر اسٹریج میں ...

کینسر سے لڑنے والے پھل اور سبزیاں

کینسر سے لڑنے والے پھل اور سبزیاں

کینسر امریکہ میں موت کا دوسرا اہم سبب ہے. نیشنل کینسر انسٹی ٹیوٹ. اگرچہ یہ تقریبا نصف ملین کی موت کا سبب بنتا ہے ...

آپ پروٹین پینے کے ساتھ گلوٹیمین لے سکتے ہیں؟

آپ پروٹین پینے کے ساتھ گلوٹیمین لے سکتے ہیں؟

گلوٹامین اور پروٹین ضمیمہ ایک دوسرے کے ساتھ لے جانے کے لئے محفوظ ہیں، اس پر غور کرتے ہیں کہ گلوٹامین اصل میں پروٹین کی تعمیراتی بلاک ہے. دونوں ضمیمہ ہیں ...

گلا بلڈر ہٹانا کے بعد وزن کم کرنے کا طریقہ

گلا بلڈر ہٹانا کے بعد وزن کم کرنے کا طریقہ

گال بلڈرڈر کو ہٹانے کا ایک عام طریقہ کار ہے جس میں عضو

ہاتھوں پر Thinning جلد

ہاتھوں پر Thinning جلد

بہت سے عورتوں کو ان کے چہرے پر جلد رکھنے کے لئے بہت لمبی حد تک جانا نوجوانوں کو دیکھ کر، اپنے ہاتھوں کو نظر انداز کرتے ہوئے. یہ بھولنا آسان ہے کہ ...

جنس کے دوران کتنے کیلوری جلائیں؟

جنس کے دوران کتنے کیلوری جلائیں؟

اگر 150 پونڈ شخص 15 منٹ کے لئے جنسی تعلق رکھتا ہے تو ہیلتھ اسٹیٹ کے مطابق، وہ تقریبا 72 کیلوری کو جلا دے گا. Com. چاہے آپ اس کی بہت کیلوریوں کو جلائیں ...

چاکلیٹ پوشیدہ پیٹرز میں کیلوری

چاکلیٹ پوشیدہ پیٹرز میں کیلوری

چاکلیٹ احاطہ کرنے والی پریٹز ایک میٹھا اور نمکین ناشتا کا کھانا ہیں. غذائیت کے اعدادوشمار پراٹزز اور سائز کے سائز پر مبنی مصنوعات کے لئے مختلف ہوتی ہے ...

پیر میں علاج کے علاج کے علاج کے بارے میں کس طرح

پیر میں علاج کے علاج کے علاج کے بارے میں کس طرح

آپ کے پیروں میں درد کچھ سطح کی وجہ سے ہوسکتی ہے. آپ کے اعصاب میں سے ایک یا زیادہ سے زیادہ جلدی یا نقصان پہنچانا. کھیلوں کے نتیجے میں آپ اعصابی درد کا تجربہ کر سکتے ہیں ...

وزن کے لئے وزن میں کمی وٹامنز

وزن کے لئے وزن میں کمی وٹامنز

سب سے زیادہ سپلیمنٹ جو آپ کو ان ناپسندیدہ پونڈوں سے محروم کرنے میں مدد دینے کے بارے میں بڑا وعدہ کرتی ہیں. امریکی فوڈ اینڈ ڈرگ کے مطابق، ان کے دعوے پر رہیں گے ...

کل کل کولیسٹرول فارمولا کی پیمائش کیسے کریں

کل کل کولیسٹرول فارمولا کی پیمائش کیسے کریں

ہر کسی کو معلوم ہے کہ ہائی کولیسٹرول خراب ہے. لیکن یہ ایک افسانہ ہے. حقیقت میں، دو قسم کے کولیسٹرول کے لئے تلاش کرنے کے لئے موجود ہیں. ہائی کثافت لیپپروٹینٹس ...

جلی کارنبریٹ میں کتنے کیلوری ہیں؟

جلی کارنبریٹ میں کتنے کیلوری ہیں؟

چیلسی، مشیگن میں Chelsea کی ملنگ کمپنی کی طرف سے تیار، باکسڈ مرکب کے JIFFY مصنوعات کی لائن میں شامل ہیں کیک مرکب، کرسٹ مرکب، ٹھنڈک مکس، ...

باجرا غذائیت کی معلومات

باجرا غذائیت کی معلومات

اگر آپ کسی کو سنتے ہیں تو باجرا پر مت چھوڑیں. ملبوس Birdseed میں عام اجزاء ہے، لیکن یہ بھی ایک صحت مند کھانا ہے ...

حمل کے دوران پکنک مشق

حمل کے دوران پکنک مشق

دوسری پابندی کے باوجود، حاملہ خواتین کو اب بھی مشق کرنی چاہئے، کیونکہ یہ جسم کو مواقع فراہم کرتا ہے.

اوپر 10 مںہاسی کریموں

اوپر 10 مںہاسی کریموں

گزشتہ 25 سالوں میں تحقیق میں بہتری آئی ہے، جس میں مضبوط اور زیادہ مؤثر ثابت ہوتا ہے. اقوام متحدہ کے ایک اکیڈمی ڈرمیٹیٹولوجی کو نوٹ کرتی ہے، جس میں امریکہ کے ایک اکیڈمی ڈیرمیٹولوجی کو یاد کرتا ہے ...

Ionix سپریم اجزاء

Ionix سپریم اجزاء

Ionix سپل ایک مائع غذائی ضمیمہ ہے جس میں 100 سے زائد وٹامن، معدنیات اور جڑی بوٹیوں شامل ہیں. یہ ایک مرتبہ دو بار روزانہ توانائی پینے کے لے جا سکتا ہے ...

آنکھوں کی توسیع کے اثرات کے اثرات

آنکھوں کی توسیع کے اثرات کے اثرات

اگر آپ محرموں کو پھینکنے سے گریز کرتے ہیں تو، محرم کی توسیع آپ کے لشکروں کو بنا سکتے ہیں فلر اور زیادہ ڈرامائی دکھائیں. نیم مستقل مستقل محرم کی توسیع کے لئے، آپ ...

غذائیت اچھی کاربن میں ہے

غذائیت اچھی کاربن میں ہے

آپ کی کل روز مرہ کیلوری کا تقریبا 50 سے 60 فی صد کاربوہائیڈریٹ، نوٹ غذا چینل. روزانہ کاربوہائیڈریٹ کے آپ کی انٹیک کا استعمال کرتے ہوئے ...

پیلا ایلیل بیئر کیلوری

پیلا ایلیل بیئر کیلوری

پیلا الے، جسے ہندوستانی پیلا ایل یا IPA کے نام سے بھی جانا جاتا ہے، اس میں ایک امبر رنگ بیئر جو پیلا مالٹ سے بھرا ہوا ہے. پیلا الی نے برطانیہ میں شروع کیا اور جانا جاتا ہے ...

تنفس پٹھوں کی طاقت کی تربیت

تنفس پٹھوں کی طاقت کی تربیت

آپ کے جسم کو اس کی کارکردگی کو بڑھانے کے کئی طریقے سے مشق کرنے کا جواب دیا جاتا ہے. آپ کی سانس کی صحت آپ کی سانس لینے کی صلاحیت پر اثر انداز کرتی ہے. ورزش بہتر ہوسکتی ہے ...

ہندوستانی سرسریلا

ہندوستانی سرسریلا

طویل عرصے سے مقامی امریکی قبائلیوں کی طرف سے ایک دواؤں کے جڑی بوٹی کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے، سسرپایلا مںہاسی بریکوں سے ہر چیز میں مدد کرسکتا ہے. دل کی بیماری. تاہم، سارسرپایلا ...

غذا کی سپلیمنٹ اور خون Thinning

غذا کی سپلیمنٹ اور خون Thinning

خون کی چوٹیاں ہوتی ہیں جب آپ کے خون کی پلیٹ کلپس ایک دوسرے کے ساتھ گھومتے ہیں. اگرچہ یہ ایک قدرتی عمل ہے جس سے آپ کو خون سے زیادہ خون سے روکنا پڑتا ہے.

ایک ڈیجیٹل ہیلتھ او میٹر اسکیل سیٹ کرنے کا طریقہ 0. 0

ایک ڈیجیٹل ہیلتھ او میٹر اسکیل سیٹ کرنے کا طریقہ 0. 0

صرف کس طرح سیٹ کریں. کسی بھی الیکٹرانک آلہ کی طرح، ڈیجیٹل ہیلتھ اے میٹر مناسب طریقے سے کام کرنے کے لئے مناسب سیٹ اپ کی ضرورت ہے. شروع ہونے پر پیمانے پر 0 0 بجے رجسٹر نہیں ہوسکتا ہے ...

دل کی شرح اور Acetylcholine

دل کی شرح اور Acetylcholine

جسم میں سب سے مشکل کام کرنے والے پٹھوں میں سے ایک کے طور پر، آپ کے دل ایک اعصاب، خلیات، بائیو کیمیکل اور معدنیات کی پیچیدہ نظام. Acetylcholine، ...

بچوں میں مختصر مدت کی یاد دہانی کے نقصانات

بچوں میں مختصر مدت کی یاد دہانی کے نقصانات

اگر آپ کا بچہ کسی بھی قسم کی میموری نقصان یا مسائل کا سامنا کر رہا ہے تو برقرار رکھنے کی معلومات، یہ ایک سنگین طبی حالت کا نشانہ بن سکتا ہے. کچھ معاملات میں، ...

ہپ ہاپ رقص برن کتنے کیلوری ہے؟

ہپ ہاپ رقص برن کتنے کیلوری ہے؟

ہپ ہاپ رقص رقص کا ایک انداز ہے جس میں اس کی جڑیں شہری ثقافت میں گہرے ہیں. ہپ ہاپ عام طور پر ہپ ہاپ موسیقی کو بڑھانے کے لئے تیار ہے اور مکمل جسم کو شامل کیا جاتا ہے ...

ٹریڈمل شور کو کیسے کم کرنا

ٹریڈمل شور کو کیسے کم کرنا

اپنے اپنے ٹریڈمل کے مالک کو جاری رکھنے کیلئے آسان اور سالہ راؤنڈ کا راستہ بنا سکتا ہے. شکل میں رہنے کے لئے چل رہا ہے. لیکن اگر آپ کسی اپارٹمنٹ میں یا کسی کے ساتھ رہتے ہیں ...

میں ایک ٹریڈمل کہاں کر سکتا ہوں؟

میں ایک ٹریڈمل کہاں کر سکتا ہوں؟

ایک ٹریڈمل کرایہ پر آپ کے علاقے میں سروس دستیاب نہیں ہوسکتی ہے. کچھ آن لائن یا اینٹوں اور مارٹر خوردہ فروشوں میں ٹریڈمل رینٹل کے کاروبار میں شامل ہیں ...

لہسن اور سرد سوراخ

لہسن اور سرد سوراخ

ٹھنڈے زخموں کی وجہ سے چھپا ہوسکتی ہیں جیسے ہیپس ساکسیکس وائرس کی قسم 1، اکثر ظاہر ہوتا ہے. ہونٹوں، ناک اور ٹھوس کے گرد. وائرس کے ساتھ منسلک وائرس ...

Urethane فووم ہیلتھ اثرات

Urethane فووم ہیلتھ اثرات

Urethane جھاگ ہر جگہ ہے - یہ آپ کی فرنیچر اور آپ کے بستر میں ہے، میں آپ کی دیواروں، آپ کے جوتے کی تلواروں پر اور آپ میں ...

کالف بہتر عمودی چھلانگ بڑھاتا ہے؟

کالف بہتر عمودی چھلانگ بڑھاتا ہے؟

جمپنگ متعدد ایتھلیٹک واقعات کا ایک جز ہے. دہائیوں کے لئے، کھلاڑیوں نے اعلی کودنے کی صلاحیت کو بہتر بنانے کی کوشش کی ہے. یہ کوششیں شامل ہیں ...

سلائڈنگ ٹیبلٹ کے سائیڈ اثرات

سلائڈنگ ٹیبلٹ کے سائیڈ اثرات

اگر آپ وزن کم کرنے کی کوشش کر رہے ہیں تو، یہ دیکھنے کے لئے کشش ہوسکتا ہے آپ کے وزن میں کمی کوششوں میں تھوڑا فروغ دینے کے لئے غذا کی گولیاں یا سلیپنگ گولیاں کرنے کے لئے ...

چاول کیا وٹامن ہیں؟

چاول کیا وٹامن ہیں؟

چاول تین اناج کے سائز میں آتا ہے - طویل، درمیانی اور مختصر. یہ سب سے زیادہ عام طور پر اپنے بہتر سفید شکل میں استعمال ہوتا ہے، جس میں بیرونی مرچ اور اس کے بعد فروخت کیا جاتا ہے ...

کیلوری رقص کے دوران کیلوری جلایا

کیلوری رقص کے دوران کیلوری جلایا

اگر آپ کی روزمرہ ٹریڈمل چلانے میں بورنگ ہو رہی ہے تو، لاطینی رقص کو اٹھاؤ سالسا کے طور پر. سالسا ایک پرسکون رقص سٹائل ہے جس میں ہونٹوں کا اہداف ہے ...

سپر کم کارب غذا

سپر کم کارب غذا

کم کارب ڈائٹس بہت سے مختلف حکمت عملی کی خدمت کرتی ہیں. لیکن سب سے زیادہ مقبول منصوبوں میں سے کچھ آپ کو ایک سپر کم کارب غذا پر شروع کرتے ہیں، آپ کو تقریبا 20 تک محدود ...