الکلاین پانی بنانے کا طریقہ
فہرست کا خانہ:
پانی الکینین ہے جب اس کی پی ایچ ایچ کی سطح میں ایڈجسٹ کیا جاتا ہے تاکہ یہ تقریبا 8 یا 9 ہے، یہ ایک بنیاد بنائے. اس کے بہت سے حامیوں پر یقین ہے کہ یہ آپ کے جسم کی صحت کو بہتر بناتا ہے کیونکہ جسم امیج ہونے کی طرف اشارہ کرتا ہے، جس سے آپ کو آپ کی مدافعتی نظام کو کمزور بناتا ہے اور آپ کو بیماری سے زیادہ حساس بناتا ہے. مہنگا پانی آئنسرز موجود ہیں جو کیمیکلز اور سپلیمنٹ کو پانی میں پانی میں لے جائیں گے تاکہ اسے الکلین کو تبدیل کردیں. یہ ٹھیک اختیارات ہیں، لیکن آپ اپنے اپنے الکلین پانی کو بھی تشکیل دے سکتے ہیں.
دن کی ویڈیو
مرحلہ 1
تقریبا 8 آئن پانی کے ساتھ گلاس بھریں. براہ راست نل کے پانی کا استعمال نہ کریں، کیونکہ یہ صاف طور پر صاف کرنے کے عمل میں شامل کیمیائی چیزیں ہیں. ریورس osmosis کے ذریعہ صافی یا فلٹرڈ پانی، یا صاف پانی کا استعمال کریں.
مرحلہ 2
مخلوط کرنے کے لئے 4 کیل گرام سمندر کیلشیم شامل کریں. حالانکہ یہ ایک غیر معمولی رقم کی طرح لگتا ہے، پی ایچ کی سطح حساس ہے، اور یہ رقم ایک بڑا فرق کرے گا.
مرحلہ 3
پانی میں میگنیشیم کمپلیکس کی نصف ایک کیپسول رکھیں. ایک چمچ یا ہلکا پھلکا چھڑی کے ساتھ پانی مکس alkalinehealth کے مطابق، یہ طریقہ الکلین پانی بنانے کے علاوہ ممکنہ کیلشیم یا میگنیشیم کی کمی کو یکجا کرتا ہے. نیٹ.
مرحلہ 4
پانی کی آئنائزر اور ایک پانی آستین خریدنے پر غور کریں کہ الکلین پانی بنانے کے عمل کو تیز کرنے کے لئے. یہ ان لوگوں کے لئے ایک اچھا اختیار ہے جو ایک دن ایک سے زیادہ چلاس پیتے ہیں.
مرحلہ 5
توانائی سے متعلق پی ایچ ب قطروں کا استعمال کریں، جو انتہائی توجہ مرکوز کرنے والی الکلین معدنیات کو استعمال کرتے ہیں. "توانائی کے مطابق مائع کے الکلائیت کو ڈرامائی طور پر بڑھانا. یہ طریقہ کار فائدہ مند ہے کیونکہ پی ایچ ایچ کی کمی کی وجہ سے ہوسکتی ہے. ایک پرس یا بیگ میں بھری ہوئی اور پورے دن میں کسی بھی پانی میں پینے کے لئے شامل کیا جاتا ہے.
مرحلہ 6
اپنے پانی میں نیبو یا چونے کا رس شامل کریں. یہ توانائی کے مطابق سب سے سستا انتخاب ہے. امیڈک پھل ہیں، ان میں معدنیات موجود ہیں جو آپ کے جسم پر الکلین اثر رکھتے ہیں، اگرچہ مستقل مستقل حل کے مقابلے میں انہیں فوری طور پر بہتر طریقے سے استعمال کیا جاسکتا ہے کیونکہ اس اختیار کے صحت کے فوائد طویل عرصے میں دوسرے متبادلوں پر کھڑے نہیں ہوتے ہیں. آپ کی ضرورت ہو گی
بحیرہ کیلشیم
- میگنیشیم پیچیدہ
- شیشے
- مسح شدہ یا فلٹرڈ پانی
- پی ایچ ایچ ڈراپ
- لیمن یا لائم
- تجاویز
