ہائپرپرممنٹ کو ختم کرنے کے لئے کس طرح

ہائیڈرپیگمنٹ کی وجہ سے متعدد وجوہات، حاملہ ہارمون، عمر اور جینوں اور اس سے بھی منشیات کے ضمنی اثرات سے ہوسکتا ہے. اگر آپ اپنے جسم پر گہری جلد کے پیچ کو دیکھتے ہیں تو آپ کو ہائپرگرمنٹ سے بھرا ہوا ہوسکتا ہے، خوش قسمتی سے، کچھ ہائپرپمنٹمنٹ آسانی سے منجمد ہوجاتا ہے اور سادہ طرز زندگی میں تبدیلیوں کے ساتھ حل کرتا ہے. دوسری صورت میں، ہلکے کریم اور دیگر علاج کی مدد کر سکتی ہے. ایک بار جب آپ نے مختلف علاج کرنے کی کوشش کی ہے تو، آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ ملاقات کی شیڈولنگ کو زیادہ سے زیادہ اور واضح رنگ کی کلید بھی ہوسکتی ہے.

دن کی ویڈیو

مرحلہ 1

->

عورت اپنی سوراخ کو سونا میں لے جاتی ہے. تصویر کریڈٹ: دمتری ماں / IStock / گیٹی امیجز

آپ کی جلد ہفتے میں ایک یا دو بار بڑھانا. آپ کے بارے میں کیا خیال ہوسکتا ہے کہ ہائپرپمنٹمنٹ کی وجہ سے کبھی بھی آپ کی جلد کے رنگوں میں مردہ جلد کے خلیوں کی تعمیر ہوسکتی ہے، جیسے آپ کی گردن یا انگوٹھی. ایک ہفتے میں دو بار ایک exfoliating سکرو کا استعمال سیاہ پیچوں کو ختم کرنے کے لئے مردہ جلد کے خلیات میں مدد کر سکتا ہے. صرف ایک چھوٹا سا تھوڑا سا سکوب حل حل کریں جو ایک چھت یا آپ کی انگلیوں پر اور سرکلر تحریک میں تاریک علاقے کو رگڑیں. خشک اور خشک کریں.

مرحلہ 2

ایک کریم جس میں ہائڈروکینون شامل ہوتا ہے، ایک اجزاء پر مشتمل ہوتا ہے جس کی جلد جلد پر سیاہ دھاتیں ختم ہوسکتی ہیں، امریکی اوسٹیوپاٹک کالج آف ڈرماتولوجی کو نوٹ کرتی ہے. اگرچہ ان مصنوعات کا استعمال کرتے ہوئے اپنا خیال رکھیں. ان کے ڈرمیٹیٹولوجسٹ کے براہ راست نگرانی کے بغیر انہیں وقت میں تین ہفتوں سے زیادہ وقت تک استعمال نہیں کرنا چاہئے، کیونکہ وہ شدید جلد جلدی کر سکتا ہے.

مرحلہ 3

کسی بھی وقت جب آپ سورج کے سامنے سامنے آتے ہیں تو سنسکرین پہن لو، MedlinePlus. Hyperpigmentation کی عمر کے مقامات کے طور پر ظاہر کر سکتے ہیں، جو آپ کے چہرے، گردن اور سینے پر سیاہ جگہوں پر آپ کو سورج تک پہنچاتے ہیں. سورج اسکرین پہننے سے روکنے میں مدد مل سکتی ہے. اگر آپ کا ہائی ہائپرپمنٹمنٹ melasma کی وجہ سے ہوتا ہے، تو کبھی کبھی "حمل ماسک" کہا جاتا ہے، "سورج سے آپ کی جلد کی حفاظت کی جاسکتی ہے، آپ کی ناک کے ارد گرد کی جلد کی جلد کی جلد کھڑی ہو سکتی ہے.

مرحلہ 4

اپنے موجودہ صحت کی دیکھ بھال کے فراہم کنندہ کے ساتھ آپ کو فی الحال منشیات کا وقت مقرر کریں. مرک دستی کو انتباہ کرنے والے کچھ نسخہ منشیات کو ہائپرپرمنٹ کا سبب بن سکتا ہے. اگر آپ کا ہائپرپرمنٹ اچانک اچانک آتا ہے اور نسخہ منشیات کا سبب ہے، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کو دوسرے منشیات کا مشورہ دے سکتا ہے یا اپنے ہائیپرجیگمنٹمنٹ کو ختم کرنے میں مدد کے لئے آپ کی خوراک کو کم کرسکتا ہے. Hyperpigmentation ایک زیادہ سنگین شرط کی علامات بھی ہوسکتی ہے، لہذا یہ ایک چیک اپ کے لئے جانے کے لئے ضروری ہے.

مرحلہ 5

علاج کے اختیارات کے بارے میں بات کرنے کے لئے ایک ڈرمیٹالوجسٹ کا دورہ کریں. کچھ قسم کی سورامت، خاص طور پر جو جو جینیاتی ہیں، سادہ مادہ اور سورج کے تحفظ کے ساتھ علاج نہیں کیا جاسکتا ہے. اس کے بجائے، آپ کے ڈرمیٹوالوجسٹ آپ کے لۓ لیزر علاج تھراپی اور کیمیائی پہلو جیسے اختیارات کی وضاحت کرسکتے ہیں.ساتھ ساتھ، آپ ایک علاج کے اختیار کا انتخاب کرسکتے ہیں جو آپ کی جلد کی قسم کے لئے بہترین کام کریں گے اور زیادہ تر جلد کی جلد کے لئے ہائیپرپیگریمنٹ کی پیچ کو ختم کرنے میں مدد ملے گی.

آپ کی ضرورت ہوگی

• Exfoliating scrub
• روشنی کریم
• سنسکرین