ایک بڑی فلم پاپکارن میں کتنے کیلوری؟

فلم فلم پاپکارن کی ایک بڑی خدمت کیلوری میں زیادہ ہے اور چربی سے بھرا ہوا ہے، خاص طور پر سنترپت چربی. یہ پاپکارن پر پمپ کیا جاتا ہے صرف یہ صرف بوری نہیں ہے، یہ تیل بھی پاپکارن میں بھرا ہوا ہے، جیسے ناریل یا کینوس تیل، جو کیلوری میں شامل ہوتی ہے. اجزاء، کیلوری اور خدمت کرنے کی سائز مختلف ہوتی ہے.

دن کی ویڈیو

کیلوری

پبلک دلچسپی میں سینٹر آف سائنس کے مطابق، ایک ریالل تھیٹر میں ایک بڑے 20 کپ بیگ پاپکارن میں 1، 200 کیلوری اور 60 گرام سنترپت چربی شامل ہیں. AMC تھیٹر میں، ایک 16 کپ کا بڑا بیگ 1، 030 کیلوری اور 57 گرام سیر شدہپت چربی ہے. ایک سنین مارک تھیٹر میں، ایک 17 کپ کا بڑا بیگ 910 کیلوری اور سنچری چربی کے 4 گرام ہے. ریگول اور AMC دونوں ناریل کا تیل استعمال کرتے ہیں، جو 90 فی صد سیرورڈ چکن ہے، جبکہ سنک مارک غیر ہائیڈروجنڈ کینول کا تیل استعمال کرتا ہے. عوامی دلچسپی کے گروپ نے اہم تھیٹر زنجیروں سے نمونے کو آزمائشی لیبارٹری میں بھیج دیا. پاپکارن کا نتائج دسمبر 2009 کے "غذائیت ایکشن ہیلتھ خط" کے موضوع میں شائع کیا گیا تھا.

غور و فکر

یہ کیلوری میں اضافی بجائے اضافی شامل نہیں ہے. باری کی ٹوپی کے دو پمپ کم از کم ایک اور 240 کیلوری اور ایک بڑے بیگ میں 4 گرام سنترپت چربی شامل کریں گے. جب پبلک دلچسپی میں سینٹر فار سینٹر نے فلم پاپکارن کو آزادی سے آزمایا تھا تو، اصل خدمت کرنے والے سائز عام طور سے عام ہوتے تھے، مطلب یہ کہ آپ اپنے پیسے کے لئے زیادہ کیلوری حاصل کرتے ہیں.

انتباہات

پاپکارن کی ایک بڑی بیگ کی خریداری مفت ریفریجویٹ کے ساتھ آسکتی ہے تاکہ وہاں کسی فلم کو دیکھ کر کیلوری کی تعداد میں کوئی حد نہ ہو. مونو کلینک کی طرف سے فی دن کی سفارش کی 15 گرام سے زائد پاپکارن کے بڑے بیگ میں سیر شدہ شدہ چربی گرام.