کتنی کیلوری پر مشتمل ہے فی بوتل؟

بعض افراد کو اپنی غذا میں مناسب غذائی اجزاء حاصل کرنے کے لئے غذائی سپلیمنٹ کی ضرورت ہوتی ہے. پینے کا یقینی بناتا ہے کیلوری، وٹامن اور معدنیات کے روز مرہ کا اضافہ. ہر بوتل میں 24 سے زائد وٹامن اور معدنیات موجود ہیں. اس بات کا یقین چھ چھ ذائقہ میں آتا ہے، بشمول گھر وینیلا، امیر سیاہ چاکلیٹ، مکھن پکن، کافی لیٹٹی اور اسٹرابیری اور کریم شامل ہیں.

دن کی ویڈیو

کیلوری

اس بات کا یقین 8 اوز میں آتا ہے. بوتلیں ہر بوتل ایک خدمت پر غور کیا جاتا ہے اور 250 کیلوری پر مشتمل ہے.

کیلوری کی شراکت

امکان میں کیلوری سے نصف سے زیادہ کاربوہائیڈریٹ سے آتے ہیں. کاربوہائیڈریٹ کا ایک گرام 4 کیلوری کے برابر ہے. ہر خدمت پر کاربوہائیڈریٹ کے 41 جی پر مشتمل ہے، جس میں کلب سے کل 164 کیلوری ہے.

خیالات

24 وٹامن اور معدنیات کے لۓ USDA کی سفارش کردہ یومیہ الاؤنس کے کم از کم 25 فیصد پر مشتمل ایک بوتل شامل ہے. کیلشیم، زنک اور سیلینیم کے لئے، اس بات کا یقین ہے کہ USDA کی سفارش کردہ یومیہ الاؤنس کا 30 فیصد حصہ ہے. USDA کی سفارش کردہ روزانہ کی سہولت 2، 000 کیلوری غذا پر مبنی ہیں. بال سٹیٹ یونیورسٹی کے ویلیو اور گیرونٹولوجی کے پروفیسر ڈیوڈ حبیر کے مطابق، اس طرح کی غذائی مشروبات پینے میں موجود غذائی اجزاء کی مکمل جذب کی اجازت نہیں دیتا.