ورزش گیندوں اور آٹزم

آٹزم ایک ترقیاتی خرابی کی شکایت ہے جو عام طور پر بچوں پر اثر انداز کرتی ہے، جس میں مختلف علامات میں ظاہر ہوتا ہے جو شدت میں رینج ہے. جبکہ اس کی وجہ نامعلوم نہیں رہتی ہے، علاج کے مداخلت نے آٹزم کے انتظام اور تفہیم میں بہتری کی ہے. مشق اور بعض قسم کے محرک، جیسے مشق گیند کے ساتھ، توجہ کو بہتر بنانے، سوچ کو فروغ دینے اور پرسکون بڑھانے میں مدد مل سکتی ہے.

دن کی ویڈیو

آٹزم

میروکینیک کے مطابق. com، آٹزم اسپیکٹرم کی خرابیوں، یا ASD نامی سنجیدگی سے سنجیدگی سے متعلق مسائل کے ایک گروپ میں آٹزم ایک میں سے ایک ہے، جو کہ عام طور پر تین سال سے پہلے ظاہر ہوتا ہے، تاہم اس کے بعد زندگی میں بعد میں تشخیص کی گئی ہے. یہ عام طور پر "سماجی بات چیت میں تاخیر کی طرف اشارہ کرتا ہے، زبان کے طور پر سماجی مواصلات میں استعمال ہوتا ہے، اور علامتی یا تخنیکی کھیل کی ترقی". org. 2010 تک، آٹزم کے لئے کوئی علاج نہیں ہے؛ تاہم، تھراپی، غذا اور ممکنہ ادویات کے اختیارات میں بہتری ہوئی ہے. اگر آپ کا بچہ آٹزم ہے تو ڈاکٹر سے بات کریں جو ایس ڈی ڈی میں مہارت رکھتی ہے.

آٹزم اور ورزش

اگرچہ سرگرمی کو بڑھانے کے لئے وقت تلاش کرنا مشکل ہوسکتا ہے، آٹزم کے ساتھ بچے کے لئے مشق فائدہ مند اور تھراپی کا ایک اہم حصہ ہے. آٹزم - مدد کے مطابق. org، مشق ٹھیک موٹر مہارت، سینسر انضمام کے مسائل، توجہ کا دورہ، تعاون، منتقل چیزوں اور ردعمل کے وقت کے بصری ٹریکنگ کو بہتر بنا سکتے ہیں. آپ کے بچے کے لئے صحیح مشق دریافت ہوسکتی ہے، کیونکہ ہر صورت میں آٹزم مختلف ہے. یہ سائٹ آپکے بچے کی دلچسپی کے ارد گرد کی تشریح کا اندازہ کرنے کی تجویز کرتی ہے، یہ ان کے روزانہ کے معمول میں ضم کرنا آسان بناتا ہے. اگر وہ سرگرمی سے لطف اندوز کرتا ہے، تو اس کی حوصلہ افزائی ضروری نہیں ہوگی.

ورزش گیندوں

مشق گیندیں سائز، رنگ اور ساخت میں مختلف ہوتی ہیں، ان کی مختلف قسم کے ASD ترجیحات کو فروغ دینے کے لئے مثالی طور پر. شیخینگ، رولنگ اور مشق گیندوں کو پھینکنے میں عضلات کی قوت، عدم تعاون، فیصلے اور بصری خیالات کی مہارت کی ضرورت ہوتی ہے. آپ کو خلا میں کہاں ہیں جاننے کی صلاحیت proprioception کہا جاتا ہے؛ آٹزم کے بچوں کو اکثر کم پروپوزل کا سامنا کرنا پڑتا ہے. آٹزم - مدد. org بیان کرتا ہے کہ ایک بڑی گیند پر شیخی کرنا یا کسی کو دھکا یا دھکا دینا جسم کی بیداری کا احساس بہتر بن سکتا ہے.

توجہ

ایک مشق گیند پر بیٹھا یا کسی پر شیخی توجہ اور حوصلہ افزائی میں اضافہ کر سکتا ہے. اسمارٹ کا کہنا ہے کہ اے ایس ڈی کے ساتھ بچوں کے ساتھ کام کرتا ہے جو ایک پیشہ ورانہ تھامپ کمبرلی سمتھ، جانتا ہے کہ جب بچے ایک مشق گیند پر بیٹھ رہے ہیں تو توجہ میں اضافہ ہوتا ہے. "میں بھی گیند پر اچھالنے اور نیچے جانے کی طرف سے توجہ حوصلہ افزائی کر سکتا ہوں". وہ آہستہ آہستہ ان کے جسم کے خلاف گیند دباؤ کی طرف سے پرسکون بڑھاتا ہے، رابطے کے ذریعے اپنے proprioception میں اضافہ.

تحقیق

حال ہی میں میڈیا میں حال ہی میں آٹزم کی حیثیت سے تشخیص کی رپورٹ میں اضافہ ہوا ہے، اے ایس ڈی کے ساتھ لوگوں پر مشق کے فوائد کے بارے میں تحقیق نہیں ہے."جرنل آف آٹزم اور ترقیاتی خرابی" نے 1982 میں ایک مطالعہ شائع کیا ہے کہ اکثر جگڑنے والے سیشنوں نے خود کو متحرک مشقوں کو کم کرنے میں مدد کی، جو مناسب طرز عمل میں مداخلت کرتی ہے. جریدے نے ایک اور مطالعہ شائع کیا جس میں 1 9 82 کے نتائج کی حمایت کی گئی تھی؛ خودکار اور ترقیاتی خرابیوں کے ساتھ بچوں اور بالغوں نے مشق سے فائدہ اٹھایا.