خشک، پھیلنے والے ہاتھ

کیا آپ پہلی دفعہ کسی کو مل رہے ہیں یا زندگی بھر دوست کو مبارکباد دیتے ہیں، جب آپ خشک ہوتے ہیں، توڑتے ہیں اور پھینک دیتے ہیں تو شرمندہ ہوسکتے ہیں. اور تکلیف خشک جلد کی وجوہات کی فوری جلدی سے آپ کو آپ کے ہاتھوں کو شفا دینے کا صحیح علاج معلوم کرنے میں مدد ملے گی. اس کے بعد آپ کی جلد کو آسانی سے بحال کرنا صرف چند قدم دور ہے.

دن کی ویڈیو

آپ کو اطلاع دیں

سخت جلد اکثر پہلا نشانی ہے کہ آپ کے ہاتھ غیر معمولی خشک ہیں. آپ کے ہاتھوں کے اندر تنگ، خشک جلد، خاص طور پر آپ کی انگلیوں سے پتہ چلتا ہے کہ آپ کی جلد کے خلیات نمی سے گزر چکے ہیں. خشک کی جلد کے دیگر علامات میں سرخ، واضح طور پر شرمی کی جلد شامل ہوتی ہے جو رابطے سے کسی نہ کسی طرح کی ہوتی ہے. سختی سے خشک جلد پھینک دیں یا کریک کریں گے، اور جلد میں تقسیم بھی خون بہاؤ کر سکتے ہیں.

وجہ تلاش کریں

خشک جلد کی وجہ سے طبی یا ماحولیاتی مسائل کی وجہ سے ہوسکتی ہے. جلد کی شرائط، مثلا اککیما اور psoriasis، پورے جسم پر اثر انداز کر سکتے ہیں، بشمول مصروف ہاتھوں سمیت. ماحولیاتی عوامل، جیسے انتہائی سردی درجہ حرارت، کم نمی اور پانی یا صاف کرنے کے لئے زیادہ سے زیادہ نمائش، خشک، چپچپا ہاتھوں کی قیادت بھی کر سکتے ہیں. اپنے ہاتھوں کو ماحولیاتی عوامل کی متوقع کرکے آسانی سے رکھیں. سرد موسم میں گرم دستانے پہنیں، ایک humidifer کے ساتھ نیند خشک کرنے کے لئے نمی کو شامل کرنے اور ربڑ کے دستانے پہننے کے لئے جب آپ کے ہاتھ میں مائع میں ڈوب جائے گا، جیسے فرش برتن دھونے یا scrubbing.

اوٹسی علاج

جبکہ بعض جلد کی حالتوں میں ڈرمیٹیٹولوجسٹ کی طرف سے علاج کیا جاسکتا ہے، ماحولیاتی مسائل کی وجہ سے ہاتھوں کو پھینکنا منشیات میں اسکینئر اسیل کے سفر سے نمٹنے کے لے جا سکتا ہے. ایک بہت نرم صاف کنندگان کے ساتھ شروع کریں جو خوشبو سے پاک ہے. کھرچنے سے باہر نکلنا یا مضبوط خوشبو سے دور رہو. موٹی نمائش کرنے والی کریم، جیسے ہی مک مکھن کا انتخاب کریں، کوٹ اور خشک جلد کی حفاظت کے لئے. جلد خلیات خشک کرنے کے لئے نمی بحال کرنے کے لئے اجزاء جیسے گیلیسرین، لانولن یا پٹرولیم کے لئے دیکھو.

خصوصی علاج

ایک بہت زیادہ ہاتھ سے علاج کے لئے کپاس کے دستانے پکڑو. پانچ منٹ کے لئے نرم صاف کرنے والے کے ساتھ گرم پانی میں اپنا ہاتھ بھڑکیں. یہ تمہاری جلد نرم کرے گی اور مردہ خلیوں کو ہٹانے میں مدد کرے گی. آہستہ اپنے ہاتھوں کو نرم تولیہ کے ساتھ خشک کریں؛ سرکلر حرکتوں میں آپ کی جلد کو مردہ مردہ جلد کے خلیات کو کچلانا. جنون سے آپ کے ہاتھوں میں نمائش کرنے والی لوشن کا ایک موٹی کوٹ لگایا جاتا ہے، پھر اپنے لوشن سٹیوریٹ ہاتھوں پر جوڑی کپاس کے دستانے ڈالیں. دستانے کو کم از کم آدھے گھنٹوں کے لئے لوشن کو جلد میں لے جا سکیں. شدید جلد کے علاج کے لئے، راتوں میں دستانے پہننے کے بعد، نرم نرم، ہاتھوں سے اٹھ کر.