Candida diet & soy
فہرست کا خانہ:
Candida غذا کا مقصد خمیم اور غذائی اجزاء کی مقدار کو کم کرنا ہے جس میں "فیڈ" خمیر - کھانے والے چیزوں میں جو آپ کھاتے ہیں. Candida Candida albicans سے مراد ہے، انگلی جو اندام نہانی خمیر کے انفیکشن کا سبب بنتا ہے. کچھ لوگوں کو ایک دائمی کینڈیڈیسیس یا خمیر ہائبرس سنسنیٹی سنڈروم کہا جاتا ہے، جس میں جامد نگہداشت کی نالی میں کینڈی کی زیادہ مقدار شامل ہوتی ہے. سویا بڑھتی ہوئی یا کینڈیڈیاسیسس کی مدد نہیں کرتا. candida غذا شروع کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں.
دن کی ویڈیو
سے بچیں
کینڈیڈ غذا میں کھاد یا سڑنا، جو چیزیں، خشک پھل، الکحل اور مونگ، کھانے کی چیزیں شامل نہیں ہیں، یونیورسٹی آف مشیگن ہیلتھ سسٹم کے مطابق. مشروم، بکر کے خمیر، ٹماٹر پیسٹ اور بیئر کے ساتھ بنائی گئی برڈوں کو بھی ختم کیا جاتا ہے، پٹسبرگ طبی میڈیکل سینٹر کو نوٹ کرتی ہے. غذائیت آپ کو کھاتے ہوئے کھانے کی مقدار کی مقدار کو بھی ختم یا محدود کرتی ہے جس میں آپ نے چینی اور دودھ شامل کیے ہیں، جیسے مٹھائی اور دودھ کی مصنوعات، کیونکہ یہ غذائی اجزاء "فیڈ" خمیر کے بارے میں سوچتے ہیں اور اس کی ترقی کو فروغ دیتے ہیں.
خیالات
سویا ایسے کھانے کے درمیان درج نہیں کیا جاتا ہے جو یا تو خمیر یا "فیڈ" خمیر پر مشتمل ہے. لیکن کچھ قسم کے سویا کی مصنوعات دو اقسام میں سے ایک میں گر سکتی ہیں. مثال کے طور پر، ذائقہ کے لئے شربت پر مشتمل ٹوفیو یا سویا کی مصنوعات خمیمڈ غذا کے تحت پابندی عائد کی جائے گی. اس کے علاوہ، ذہن میں رکھنا کہ بعض خوراکی چیزوں جیسے یوگورٹس جو پروسیٹوٹک ثقافتوں اور مچھلی یا گری دار میوے ہیں جو ومیگا -3 فیٹی ایسڈ میں امیر ہیں اصل میں کینڈیڈیسیس کے علاج میں مدد مل سکتی ہے، یونیورسٹی آف میریلینڈ میڈیکل سینٹر کے مطابق. بعض مسالوں جیسے آبی گانو، لچک، بابا، لہسن اور دار چینی جیسے اینٹیفنگل اعمال پیش کرتے ہیں، جبکہ پورے اناج بی پیچیدہ وٹامن کے امیر ذریعہ ہیں.
کلیدی غذائی اجزاء
بعض غذائیت کا سراغ لگانا بھی کینڈیڈی غذا کی مدد کرنے میں مدد مل سکتی ہے. مثال کے طور پر، مچھلی کا تیل، پروٹیکیٹکس جیسے لییکٹوباسیلس ایسڈفوفسس، وٹامنز سی اور ای، سیلینیم، کیلشیم، اور بی پیچیدہ وٹامنز آپ کی مدافعتی نظام کی حمایت اور سوزش کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں، مریم لینڈ یونیورسٹی نوٹ کرتے ہیں. طبی مرکز. Caprylic ایسڈ اور مکھی پروپلس antifungal اعمال بھی پیش کر سکتے ہیں. یونیورسٹی آف مشیگن ہیلتھ سسٹم کا کہنا ہے کہ ہتھیاروں کی ہڈیوں جیسے بیٹن ہائڈروچروک ایسڈ اور پینکریٹیک انزائیوز چھوٹی سی آنتوں میں گھسنے سے کینڈی کو روکنے میں مدد کرسکتے ہیں.کینڈیڈا غذا کے ساتھ ساتھ کسی بھی سپلیمنٹ کو لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں.
روک تھام / حل
اینٹی بائیوٹکس لے کر کینڈیڈیڈیسس کو خراب کر سکتا ہے، کیونکہ اینٹی بائیوٹکس اپنے مسماروں میں فائدہ مند بیکٹیریا کو مارنے والے کینڈی کی ترقی کو کنٹرول کرتی ہے. اگر آپ کینڈیڈیڈیزس ہیں تو، اینٹی بائیوٹکس کے استعمال کو محدود کریں اور جب بھی ممکن ہو آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ دوسرے اختیارات ڈھونڈیں. پیٹ بربر میڈیکل سینٹر کو نوٹ کرتی ہے، پیدائشی کنٹرول گولیاں اور کارٹیسسٹرسوائڈز کے استعمال سے بچنے سے بھی آپ کے جسم میں کینڈی کی اونچائی کی روک تھام یا کم ہوسکتی ہے. candida غذا کے علاوہ، کینڈیڈیاسیسس کے روایتی علاج عام طور پر antifungal ادویات، زبانی گولیاں، منہ رگوں، اندام نہانی suppositories اور بنیادی کریموں میں شامل ہیں.
انتباہ
آپ کینڈیڈ غذا شروع کرنے سے پہلے یا کسی دوسرے اہم غذائی تبدیلیوں سے پہلے آپ کے ڈاکٹر اور ایک رجسٹرڈ غذائیت سے بات کریں. اگرچہ سوڈا کینڈی کی ترقی کو فروغ دینے میں ناکام نہیں ہوتا ہے، اگر آپ سویا اور سویا کی مصنوعات میں الرجی رکھتے ہیں تو آپ کو بعض علامات کا تجربہ ہوسکتا ہے. اس کے علاوہ، اس بات کو ذہن میں رکھیں کہ زیادہ سے زیادہ انسداد اطمینان ضمنی اثرات، صحت کے خطرات اور منشیات کی بات چیت کی وجہ سے، صرف نسخے کے منشیات کی طرح ہوسکتی ہیں. کسی ممکنہ خطرے سے پہلے اپنے ڈاکٹر کے ساتھ ان ممکنہ خطرات پر بحث کریں.
