پیریئر منرال پانی میں کیلوری

فرانس میں ایک قدرتی معدنی بہار سے پیریئر معدنی پانی بلبلے. پانی موسم بہار کے تحت قدرتی گیسوں کی طرف سے کاربونیٹ کیا جاتا ہے. پانی نہ صرف آپ کو ہائیڈریٹ میں رکھنے میں مدد کرتا ہے، جو صحت کے لئے ضروری ہے، معدنیات صحت کے فوائد کی حیرت انگیز تعداد پیش کرتے ہیں.

دن کی ویڈیو

کیلوری

کوئی کیلوری سادہ پیریئر معدنی پانی میں نہیں ہیں. پیریر کے ذائقہ اقسام، نیبو، چونے اور انگور سمیت، ضروری تیل کے ساتھ ذائقہ ہیں. تیل پانی میں کیلوری یا چینی شامل نہیں کرتے ہیں.

غذائی اجزاء

ایک 8 آانس. معدنی پانی کی خدمت میں کیلشیم کی 2 میگاواٹ سوڈیم اور آپ کے روزانہ کی سفارش کردہ ذیابیطس کا 4 فی صد مشتمل ہے. پیریئر میں میگنیشیم اور پوٹاشیم بھی شامل ہے - دو معدنیات آپ کے جسم کو زیادہ سے زیادہ صحت کے لئے ضروری ہے. یونیورسٹی میری لینڈ میڈیکل سینٹر کے مطابق، پوٹاشیم دل کی صحت کے لئے اہم ہے.

صحت کے فوائد

"جرنل آف غذائیت" میں شائع ایک مطالعہ پایا گیا ہے کہ سوڈیم پر مشتمل کاربونیٹیڈ معدنی پانی کی کھپت میں پوسٹ مینپاسل خواتین میں دل کی بیماری کا خطرہ کم ہے. فی دن ایک لیٹر پانی میں "خراب" ایل ڈی ایل کولیسٹرول کی سطح کو کم کیا اور "اچھا" ایچ ڈی ایل کی سطح میں اضافہ ہوا.