پھل پھل Mentos میں کیلوری

مینٹوس، اکثر "تازہ میجر" کو جمع کیا جاتا ہے. پھل مینٹوس، مقبول ٹکسال کے ایک سے زیادہ پھل ذائقہ شدہ ورژن، اکثر ایک سانس کی تازہ کاری کے بجائے کینڈی کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. اگر آپ اپنے کیلوری پر قابو پانے کی کوشش کر رہے ہیں، تو یہ میٹھا علاج کی کیلوری کے مواد کو جاننے کے لئے اچھا ہے.

دن کی ویڈیو

کیلوری

پھل پھلوں کا ایک ٹکڑا 10 کیلوری پر مشتمل ہے. یہ کیلوری میں سے کوئی بھی چربی سے نہیں ہیں.

دیگر فکریات

مٹیوس میں پھل ذائقہ کا ایک ٹکڑا سنترپت چربی کے تقریبا 0. 01 جی پر مشتمل ہے، Livestrong کے MyPlate کی رپورٹ کرتا ہے. اس میں تقریبا 1. 08 ملی گرام سوڈیم، 0. 27 ملی گرام پوٹاشیم، 2. کاربوہائیڈریٹ کے 51 جی اور 1. 91 جی چینی شامل ہیں.

باقاعدگی سے Mentos

روایتی، ٹھوس ذائقہ Mentos فی ٹکڑا 10 کیلوری پر مشتمل ہے. ہر ٹکڑے میں تقریبا 2. کاربوہائیڈریٹ کی 64 جی، 2 جی چینی، سنترپت چربی کا 0. 01 جی اور سوڈیم کے بارے میں 1 ملی گرام.