گھر زندگی ایڈیڈینڈ کے ساتھ وزن کم کرنے کا بہترین طریقہ

ایڈیڈینڈ کے ساتھ وزن کم کرنے کا بہترین طریقہ

فہرست کا خانہ:

Anonim

اگرچہ ephedrine بنیادی طور پر ایک bronchodilator اور decongestant کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے، عام طور پر وزن میں اضافی سپلیمنٹ کے طور پر اس کے اثرات کی وجہ سے ایک محرک کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. کلیواڈین کلینک کے مطابق، ایڈیڈینائن structurally amphetamines اور Epinephrine کی طرح ایک طریقہ میں کام کرتا ہے، قدرتی طور پر جسم کی طرف سے پیدا ایک حوصلہ افزائی ہارمون. اس حوصلہ افزائی کا اثر بیسال میٹابولک شرح میں اضافے کا سبب بنتا ہے جو نقصان کو وزن میں ڈالتا ہے؛ یہ ایڈیڈینٹن کے ممکنہ طور پر سنگین ضمنی اثرات کا ذریعہ بھی ہے.

دن کی ویڈیو

مرحلہ 1

صرف ایک طبی پیشہ ورانہ براہ راست نگرانی کے تحت ایڈیڈریڈ استعمال کریں.

مرحلہ 2

اگر آپ مندرجہ ذیل تناسب یا پیٹ میں درد کے تجربے کا تجربہ کرتے ہیں تو کھانے کے ساتھ ایڈیڈینڈن لے لو. اگر کوئی ضمنی اثرات نہیں ہوتے تو، منشیات. کام کرتا ہے کہ ایڈیڈینٹری کو خالی پیٹ پر لے جایا جا سکتا ہے.

مرحلہ 3

ایڈیڈینن کے دووں کے درمیان کم سے کم چار گھنٹے تک انتظار کرو اور اپنے ڈاکٹر کی سفارش کردہ خوراک سے زیادہ نہ ہو. بالکل اسی طرح بیان کردہ لیبل پر کسی بھی ہدایات پر عمل کریں.

مرحلہ 4

اپنے ڈاکٹر کو صرف آپ کے ڈاکٹر کے مشورہ کے تحت بڑھاؤ. اگر آپ کسی خوراک کی کمی محسوس کرتے ہیں یا آپ کے ضمیمے کے مطلوبہ اثرات کو بڑھانے کے خواہاں ہیں تو آپ کو ایڈیڈیننس کی اپنی خوراک دوب نہ کرو. ایسا کرنا آپ کو ضمنی اثرات کے خطرے میں اضافہ کر سکتا ہے اور آپ کی صحت کو سنگین خطرہ بن سکتا ہے.

مرحلہ 5

آپ کے ذیابیطس ہوتے ہیں اور وزن کم کرنے کے لئے ایڈیڈینٹری لے کر اپنے خون کی شکر کی سطح کو چیک کریں. منشیات کے مطابق، ضمنی خون میں شکر کی سطح کو تبدیل کر سکتے ہیں. com.

مرحلہ 6

آپ کی خوراک کو دن میں پہلے کے لئے شیڈول کریں اگر ضمیمہ آپ کی نیند میں اضافہ ہوتا ہے. Ephedrine کے حوصلہ افزائی کے اثرات بعض لوگوں کے لئے گرنے یا سوکھی رہتی ہیں.

مرحلہ 7

ایڈیڈینرن کا استعمال کرتے ہوئے ایک صحت مند، متوازن غذا کھاؤ. آپ کو روزانہ غذائیت میں کافی غذائیت، پھل اور سبزیاں کافی مقدار میں شامل کریں تاکہ آپ کو مناسب غذا حاصل ہوجائے.

تجاویز

  • اپادینڈین پر مشتمل امراض سرد درد، اعصابی، متلی، پیٹ کے جلانے، چکر، اندرا اور بے معنی کا سبب بن سکتی ہے. یہ ضمنی اثرات مسلسل استعمال کے ساتھ غائب ہوسکتے ہیں. ایڈیڈینینٹ کے شدید ضمنی اثرات سے نمٹنے میں مشکلات یا رگڑ، چھتوں، سانس لینے کے مسائل اور الرجیک ردعمل کی دیگر نشانیاں شامل ہیں. ان علامات کو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر کو رپورٹ کریں.

انتباہات

  • اگر آپ حاملہ یا نرسنگ ہوتے ہیں یا آپ دل کی بیماری یا ہائی بلڈ پریشر سے متاثر ہوتے ہیں تو آپ ایڈیڈیمینٹ نہ لیں.