ڈرمیٹالوجسٹ یہ کہتے ہیں کہ یہ مہینے کے لئے بہترین پیدائش کا کنٹرول ہے

پہاڑ سینا میں NYC کی بنیاد پر ڈرمیٹیٹولوسٹ اور کلینیکل اسٹرکٹر میلیسی Kanchanapumii لیون، کہتے ہیں کہ آرتھو ٹری-سائکلن ایف ڈی اے کی طرف سے آبی جلد کے علاج کے لئے صاف کیا گیا ہے. یہ آپ کے جسم کے ہارمون کی سطح پر اثر انداز کر کے کام کرتا ہے. لیکن سب سے پہلے، ہمیں یہ دیکھنے کی ضرورت ہے کہ پہلی جگہ میں ہارمونولک کس طرح پیدا ہوتا ہے.

Kanchanapumi لیون کہتے ہیں، "جب خواتین کی ہارمون سطح زیادہ لڑکی پروفائل (مثال کے طور پر، مثال کے طور پر، ہمارے سائیکل کے دوران، ٹیسٹوسٹیرون) زیادہ مرد پروفائل (مثلا ایسٹروجن کے ساتھ، مثال کے طور پر، ٹیسٹوسٹیرون) میں تبدیلی کرتا ہے، تو یہ تیل کی پیداوار اور مںہاسی اثر پر ہوتا ہے. "جب ہارمون کا پروفائل زیادہ مرد غالب ہے تو، جلد کی ایک جوڑی میں تبدیلی ہوتی ہے: خلیج گندوں (جو تیل بنا دیتا ہے) زیادہ فعال ہو جاتا ہے، مردہ جلد کے خلیات میں اضافہ ہوتا ہے، اور جلد کے خلیوں کو اسٹیکئر بن جاتا ہے.یہ ماحول مںہاسی flares کے لئے بہترین ہے!

کچھ خواتین ٹیسٹوسٹیرون کی گردش کرنے اور ہارمونل ایکٹ کی ترقی کے لئے زیادہ حساس ہوتے ہیں. "پیدائش کنٹرول گولیاں لے کر ان ہارمونز کو مستحکم کرتا ہے اور آپ کے جسم میں ٹیسٹوسٹیرون کی مقدار میں کمی ہوتی ہے.

Estrostep ایک اور قسم کی پیدائش کا کنٹرول ہے جس میں ایف ڈی اے کی طرف سے آبی جلد کی جلد کی گئی ہے. "Kanchanapumi لین ہمیں بتاتا ہے" جبکہ نوجوان یا سوزش کی مہلک عام طور پر زبانی اینٹی بائیوٹک کے ساتھ علاج کیا جاتا ہے، ہارمونل ایکسی کے لئے، اینٹی بائیوٹکس کی ناکامی کی شرح 70٪ سے 80٪ ہے. " یہی ہے جہاں ہارمونٹل دوا (اکا پیدائش کا کنٹرول) کھیل میں آتا ہے.

تاہم، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ تمام مںہاسی افراد کو یہ لے جانا چاہئے. برمنگھم ڈیمیٹیٹولوجی اور اسکینئر سینٹر کے ایم ڈی، جولی سی ہارپر کے مطابق، "اگر کوئی شخص خون کے معالج کی خرابی کی تاریخ کا حامل ہے، تو تمباکو نوشی ہے یا مریضوں کا سر درد ہے، وہ پیدائش کے کنٹرول کی گولی کے لئے اچھے امیدوار نہیں ہیں.."

ہارپر کا کہنا ہے کہ "تمام مجموعہ زبانی معدنیات سے متعلق گولیاں اینٹی اینڈروجنک ہونے کا خالص اثر ہونا لازمی ہیں. اورکسیجن نے مںہاسی کی ترقی کو فروغ دینے اور ان کی روک تھام کو روکنے کے لئے مںہاسی کو بہتر بنایا." خاص طور پر یز "میں پروجسٹن ڈروسپیپینون شامل ہے، جو خاص طور پر مںہاسی کے انتظام میں مؤثر ہے." بس جاننا کہ یہ کام کرنے کا وقت لگتا ہے. "وہ تینوں سائیکلوں کو مارنے کے لۓ لے جاتے ہیں، لہذا مریض ہوسکتے ہیں. انہیں طویل مدتی علاج بھی سمجھا جاتا ہے، کیونکہ وہ روکنے کے بعد مںہاسی ہوسکتی ہیں."

جو بھی کسی پیدائش کے کنٹرول کی گولی آپ کو مہیا کی جاتی ہے، اس بات کو یقینی بنائیں کہ یہ تصدیق شدہ ڈرمیٹولوجسٹ سے آتا ہے، گرینفیلڈ کا احتیاط کرتا ہے. "سیسٹک مہینے کو ڈرمیٹیٹولوسٹ کے ذریعہ علاج کیا جاسکتا ہے تاکہ یہ یقینی بنایا جاسکتا ہے کہ آپ کو اپنی جلد سے جلد اور سب سے مؤثر دیکھ بھال مل رہی ہے جو آپ کی جلد پر مںہاسی کی قسم کا اہتمام کرتی ہے."

پیدائش کے کنٹرول پر ہونے کی وجہ سے (کچھ معاملات میں بہت زیادہ) مدد لازمی ہے، لیکن آپ کو ابھی تک ٹھوس اسکینئر معمول اور غذا کی ضرورت ہوتی ہے. ڈرمیٹالوجسٹ ڈینڈی انجیلمن، ایم ڈی سے اسے لے لو: "جیسا کہ مںہاسی ایک سوزش کی خرابی کا باعث بنتی ہے، جس میں خوراک کی وجہ سے سوزش بھی مہیا میں حصہ لے سکتا ہے. کچھ ایسے طریقے ہیں جو ہم اس پر نظر ڈال سکتے ہیں جب یہ آپ کے لئے بدترین خوراک کا تعین کرنے کا ارادہ رکھتا ہے. واضح طور پر ایک بہت زیادہ چیز ہے اور دوسرا یہ ہے کہ اگر آپ کے کھانے کی الرجی (گلوٹین، ڈائری، وغیرہ) ہے، جو آپ کی جلد پر منفی مسائل پیدا کرسکتی ہیں، بشمول مںہلیوں، سوزش، ایک اور علامہ کا، "وہ کہتے ہیں.

اس کے علاوہ، مںہاسی اور غذا سے منسلک اہم تعلیمات موجود ہیں- خاص طور پر اعلی گلیمییمک انڈیکس فوڈ اور ڈیری."

آپکا اسکینئر معمول کے طور پر، فریڈ مین کا کہنا ہے کہ اینٹی اینٹی کی مصنوعات پر لوڈ کرنے کی مخالفت کے طور پر اسے "کم سے زیادہ نقطہ نظر" ہونا چاہئے. "بہت سے لوگ اس بات کا یقین کرتے ہیں کہ، پریشان کرنا، پریشان کرنا، مںہاسی کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے، لیکن حقیقت میں یہ صرف اس سے بدترین ہوجائے گی. اس کی سوزش جس کی وجہ سے نمونے کی وجہ سے جلد کی رکاوٹ کو روکنا پڑتا ہے، پانی میں اور نقصان دہ چیزوں کو برقرار رکھتا ہے. صاف کرنے والے جلد کی روک تھام کو روک سکتے ہیں، جو بدلے میں زیادہ سوزش اور اس سے بھی زیادہ مںہلی پیدا کرسکتی ہے. " انہوں نے کوٹپلیل ڈیلی چہرے Cleanser ($ 7) یا Cerave Foaming چہرے واش ($ 11) کی طرح نرم دھونے کی سفارش کی ہے.

اپنے والدین سے بات چیت کرنے کے لۓ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے لئے پیدائش کا کنٹرول صحیح انتخاب ہے تو فیصلہ کریں.

اگلا، ڈرمیٹالوجسٹ اپنے رات کے سونے کے وقت کی معمولوں کا اشتراک کرتے ہیں.

یہ کہانی ابتدائی تاریخ میں شائع ہوئی تھی اور بعد میں اپ ڈیٹ کی گئی تھی.