لیکی دل والو اور مشق

ایک لیکر دل والو جینیاتی عوامل یا آپ کے دل سے حاصل ہونے والے نقصان سے ہو سکتا ہے. دل والو کی بیماری کے مشترکہ حصوں میں ہائی بلڈ پریشر اور دل کے حملوں میں شامل ہیں. اگرچہ کسی بھی ڈگری کا بہاؤ دل کی بیماری کے ساتھ فیصلہ کرنے کی روک تھام کے لئے کچھ ڈگری حاصل کرنا ضروری ہے، دل کی بیماری پر اعتدال پسند شدت پسندی کے اثرات کا اثر محدود ہے، اور زیادہ تر ڈاکٹر اعلی درجے کی والوز بیماری کے ساتھ کسی کے لئے اعلی شدت سے متعلق مشق کے خلاف سفارش کریں گے.

دن کی ویڈیو

والولر دل کی بیماری کے بارے میں

آپ کا دل چار چیمبر ہے. ان میں سے دو دوسرے والوز کے ذریعہ الگ الگ ہوتے ہیں - خاص طور پر مائل اور ٹرسیسپی والوز. ان میں سے دو بھی آپ کے باقی گردش کے نظام سے والوز کی طرف سے الگ ہوتے ہیں - عمودی اور پلمونک. لکی دل دل - طبی دنیا میں، "والویول دل دل کی بیماری" کے طور پر کہا جاتا ہے - اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کے دل سے آگے بہاؤ کی بجائے، عام طور پر یہ ہوتا ہے کہ خون خون بہہ جاتا ہے. والویول دل کی بیماری کا سب سے عام سائٹ آپ کے بائیں دل کے والوز میں ہے.

لکی والو کے ساتھ مشق کرنے کے بارے میں

کسی لیکر والو کے ساتھ کسی میں مشق کرنے کے اثرات کے بارے میں بہت زیادہ ڈیٹا نہیں ہے. تاہم، جیسا کہ مشق دل کے کام پر زیادہ بوجھ رکھتا ہے، ڈاکٹروں کو عام طور پر یہ معلوم ہوتا ہے کہ والوز کی بیماری کے ساتھ کسی کے لئے ہائی شدت کا مشق والو کی ناکامی اور بقا کو متاثر کرنے کے علامات کو خراب کر سکتا ہے. ورزش میڈیسن کے مطابق، امریکی کالج آف کھیل میڈیسن کی ایک پروجیکٹ ہے، ان میں سے کئی پیچیدگیوں سے بچنے کے لئے وال وولر دل کی بیماری کے ساتھ کسی کے لئے کسی بھی مشق کو کم اثر ہونا چاہئے.

مٹالل والو بیماری میں مشق کے خلاف ثبوت

"امریکن کالج آف کارڈیولوجی کے جرنل" کے جون 2010 ایڈیشن میں ایک مطالعہ کے مطابق "اعتدال پسند شدید mitral کے مریضوں میں مشق والو کی بیماری کے نتیجے میں بیماری کی شدت میں اضافے اور مریضوں میں سے ایک تہائی میں دل کی ناکامی کے علامات میں اضافہ ہوا. اس سے یہ پتہ چلتا ہے کہ مشیر والو بیماری کے ساتھ افراد میں مشق کا سامنا کرنا پڑا ہے.

Mitral والو بیماری میں مشق کے ثبوت

تاہم، "اکوکوڈیوگرافی" کے جریدے کے اکتوبر 2010 کے مسئلے میں شائع کردہ مائمل والو والو بیماری پر ورزش کے اثرات کا ایک اور مطالعہ مختلف نتائج تک پہنچ گیا، اس کے نتیجے میں مشق شدت پر کوئی اثر نہیں پڑا ایک مخصوص قسم کی منترل والو بیماری کی. ان دونوں مطالعات کی ظاہرہ طور پر متضاد نتائج ممکنہ طور پر مطالعہ کے ڈیزائن کے نتیجے میں ہیں - مختلف مریضوں کی آبادی کے ساتھ مختلف مریض والوز کی بیماری کے ساتھ ہر ایک میں استعمال کیا جاتا تھا.

آپ کے ڈاکٹر سے بات چیت

اگر آپ کے پاس والوز دل کی بیماری ہے اور آپ ایک مشق پروگرام شروع کرنے پر غور کر رہے ہیں تو، آپ کے ڈاکٹر سے بات کرنے کے لئے سب سے بہتر چیز ہے، جو مشق کے بارے میں آپ کے لئے سفارشات کرنے میں کامیاب ہوسکتی ہے. آپ کے مخصوص مرحلے اور بیماری کی قسم پر مبنی ہیں.طبی مشورہ حاصل کرنے کے بغیر سب سے پہلے ایک مشق کا معمول شروع ہو جائے گا کیونکہ آپ کی بیماری کی خرابی کا باعث بن سکتا ہے.